豊かさ

お金のブロックを外す、というと「お金を引き寄せるためのマインドセット」みたいな話に聞こえるかもしれません。 でも、実はもっと深いところに理由があります。私たちの潜在意識は「今のままが一番安全」と感じています。 お金を受け取ることで環境が変わると無意識に「危険かも」と思い、怖れを作り出すのです。例えば「お金を持つと人間関係が壊れるかも」「調子に乗って失敗するかも」という気持ち。 これはあなたがダメだからではなく、潜在意識があなたを守ろうとしているだけなんですね。この仕組みを知ると、お金のブロックは敵ではなく、あなたの安全を守るパートナーだとわかります。 無理に「お金が欲しい」と唱えるよりも、「お…

私、めちゃめちゃ雑な女なんです。一見そんな風に見えないらしくて、結婚してから夫に何度驚かれたことか…(でも変わらず愛してくれててありがたい♪)。 物を扱う時も、ていやーっ！と豪快に扱うことが多くて、それでも大体の製品って頑丈にできてるからちょっとやそっとじゃ壊れないんですよね。 だからあまり気にすることもなく大雑把に物を扱っていたんですが、気づいたんです。 たまに、ありえない壊れ方をすることに。そして、予兆もなく突然壊れるんですよ。 私は思いました。雑に扱うからじゃね？ばーん！とかていやーっ！とか力まかせに扱うからじゃね？と。 そしてふと、物を雑に扱うって、イコール自分を雑に扱うことと同じなん…

自分に欠乏という考えががしみつくと、いつも欠乏を経験するというのは、エックハルト・トール氏の思想です。彼の哲学は私にとっていつも耳が痛いです。私を含めて多くの人は、すでにある自分の人生の豊かさを認めず、欠乏ばかりが目につきます。しかし、すでにある自分の人生の豊かさを認めること、それがすべての豊かさの基本になります。 世界が物惜しみをして与えてくれないと思っていても、実は自分自身が物惜しみして世界に与えていないともいいます。なぜ物惜しみするかというと、自分は小さくて、何も与えるものがないと奥深いところで信じているからだそうです。謙虚でいいようにも思いますが、自分自身を過小評価しすぎているというこ…

お題「人生で一番古い記憶」 これは日本🇯🇵の記憶 私の少しの記憶とココロの残るもの かつて日本には、 心を通わせる風景がありました。 玄関先で「おかえり」と声をかけあい、 近所の子どもたちが一緒に遊ぶ姿に、大人たちも自然と目を細める。 祭りの太鼓が響けば、知らぬ人とも笑顔で肩を並べた。 誰かの喜びは、みんなの喜びであり、 誰かの悲しみには、そっと寄り添う優しさがありました。 あの頃、人は“つながり”の中で生きていた。 便利さも、効率もなかったかもしれないけれど、 そこには確かに「心の豊かさ」がありました。 けれど時代は流れ、平成、そして令和へ。 私たちはどこかで、 「関わらないことが優しさ」と…

世界旅行の妄想をしていた。世界中のいろんな国に行ってみたい。三姉妹も一緒に連れていけたら、さらに良い。（犬を連れていけないので夫はお留守番か…。）「どうして海外に行きたいのか。」と聞かれたらまずこう返答すると思う。「今生きているこの場所だけじゃなくて世界中の多様な価値観に出会ってみたい。人類がつくった様々な国と街を見てみたい。」まぁそのへんは本心でもあるけれど実のところただ「刺激」を求めている部分もあると思う。この「刺激」というのがポイントになる。もしかしたら若者がよく海外留学するのはこの「刺激」の部分が大きいのではないか。気持ちはよく分かる。日本は現在、感覚を麻痺させるような教育状況であるか…

今の子どもたちって お手玉やおはじきは その存在も知らない子も 多いかと思うのですが我が家では どちらも現役で 子供たちが遊んでいます。 私自身、子供の頃から 親しんできたものなので同じもので 子供が遊んでくれるのは うれしいなと思いますし久しぶりに 私自身も子供たちと おはじきをやっていると 懐かしいなと感じます。 そういえば万華鏡も 好きだったな。 あとは最近 地域のチェスクラブに 親子で顔を出しています。 老若男女問わず 国籍も問わずいろんなバックグランドの人たちが 同じチェスを通して交流する とても平和で穏やかな会。 子供たちにとっても 親族以外のおじいちゃんや おばあちゃん、また外国…

現代は、物質的な豊かさや成功が しばしば評価の基準にされがちです。 しかし、心の豊かさを追求することが、 人生をより深く、 より意味のあるものにする鍵であることに 気づいている人も増えてきています。 心が豊かであることは、 単に幸せを感じるためだけでなく、 人間関係をより深めたり、 自己成長を遂げたり、 人生全体をより充実したものにするために 不可欠です。 では、心を豊かにするためには どのような習慣を 日常に取り入れるべきなのでしょうか？ 今回は、心を豊かにするために 実践したい5つの習慣をご紹介します！ 1. 自分に優しくする「セルフ・コンパッション」 日常生活の中で、 私たちは自己批判や…