欠乏

Ａ. うつ病のように見えて、そうではないものとして、栄養欠乏症があります。これは、鉄、タンパク質、ビタミンB6、ナイアシン、葉酸などの不足が原因といわれています。不足により脳の機能障害が生じるからです。

若い時は興味が放漫なため忘れっぽく、 年をとると興味の欠乏のため忘れっぽい - ゲーテ - 物忘れって、実際に困るだけじゃなくて なんか悲しくなってきますよね。 「お前はもう老いぼれだよ」なんて言われている気になります。 せめて悲しまないために、 ”どうでも好いことを忘れる”と自覚しましょう。芸能人の名前なんて、全くどうでも好いし知り合いの名前を忘れたなら 天がその人とは無関係でありなさいと言ってます。 食事をしたかどうか思い出せなかったら それまで栄養とかダイエットとか食欲と無関係に食べていたツケだと思って満腹するまで何度でも食べたら好い。 それに若いころだって、実は忘れていましたね。 小学…

Shortage. ショーテイジ

成長欲求とは、自分自身を成長させたいという欲求です。マズローの欲求5段階説では、最も高次の欲求に位置づけられています。 成長欲求は、欠乏欲求とは異なり、満たされても消えることはありません。むしろ、満たされればされるほど、さらに高みを目指して成長しようとする欲求が強まります。 成長欲求の具体的な例としては、以下のようなことが挙げられます。 新しいことに挑戦する自分の能力を高める他人を助ける社会に貢献する成長欲求は、人間の生きる原動力の一つと言えます。成長欲求を満たすことで、人はより充実した人生を送ることができます。 成長欲求を満たすためには、自分自身を見つめ直し、自分の可能性を信じることが大切で…

欠乏動機とは、何かが不足しているという状態を充足させるために行動を起こす動機のことです。マズローの欲求階層説では、生理的欲求、安全欲求、社会的欲求、承認欲求、自己実現欲求の5段階に分類されます。 生理的欲求：食欲、睡眠欲、排泄欲などの生存に必要な欲求安全欲求：健康、安全、安定、安心などの欲求社会的欲求：愛情、帰属、帰属感、親密感などの欲求承認欲求：尊敬、評価、承認、名声などの欲求自己実現欲求：自分の能力を最大限に発揮し、自分の可能性を実現したいという欲求欠乏動機は、これらの欲求が満たされていないときに、それを充足させるために行動を起こすものです。例えば、お腹が空いたら食べ物を探して食べます。ま…

人間は皆、幸福になろうと努めています。 もちろん私もあなたも例外ではありません。 幸福とは聞こえは良いですが、私は思わぬ落とし穴があると考えています。 人間の幸福には際限がありません。 自分が手を伸ばし、やっとの思いで手を取ったとしても 泡のように消えてなくなります。 そしてまた遠くに幸福がうまれるのです。 とってもとってもそれでは満足できなくなるのです。 こうして人間社会は発達してきたのです。 あなたは幸福を手にします、そうすると幸福のキャパシティーが増えるのです。 小さなコップだったのが、大きなコップになるのです。 少しの水で満杯になるコップが、多くの水を注がなければ満杯にならなくなるので…

親愛なるみなさま、こんにちは♡ ちゃんつるです( *´艸｀) 今日から長崎は、雨だと思っていたのに 朝起きて、カーテンを開けると そこには青空が広がっていて わぁ～っと、自然に笑顔になれた私です。 新鮮な空気を体に入れながら、 一時お布団の中にいるのが、 最近の朝の楽しみです♡ まだ、脳がはっきり起きてない ボーっと、起きてる？起きてない？って時に この幸せな感じを味わうのが好きになりました。 生きてるんだな～ 空気美味しいな～ 気持ちいな～ そんなことを感じながら、 はい！起きました～！ ってなる瞬間までの時間を楽しんでいます。 さて、さて、さて、 朝シャワーを浴び終わった頃に気づいてしまい…