不足

一概に声として考えると、とてもわかりにくいので、いくつかに分けていきます。 まず自分の今の声をきちんとみます。 次に今の声の中のもっともよい状態の声を取り出せるようにします。 そして、状況にあわせて、声を適切に使い分けていきます。 そこで再び自分の声の力をチェックします。 その上で、今の自分の声に補うべき条件をつけていくトレーニングをすることとなります。 必要なのは、読むことのトレーニングでなく語ることのトレーニングです。 内容や意味よりも声の感じやトーンにより気を遣っていただきたいのです。 そこでの文例は、短い方がよいでしょう。 長文での応用例もいれてあります。これは呼吸や滑舌などをチェック…

焦る。探す。期待する。 それでも、現実が動かない… そんな経験、ありませんか？私はずっと、そうでした。 「何かヒントがあるはず」「この人の言葉で変われるかも」 そう思って、同じような動画を何度も見て、 もう知ってるはずの内容を何度も繰り見たり読んだりしていました。それは学びというより、「不安の埋め合わせ」だった気がします。 今の自分ではダメだと思っていたから。焦るとき、私たちは「今を否定」しています。 探すとき、「今は足りない」と感じています。 期待するとき、「これでやっと満たされるはず」と思っています。つまり、全部「今の自分を信じてない」状態なんですよね。 その土台のまま何かをしても、 結局…

Ａ．リズムや音程を意識しているからです。自分が好きな歌を歌うときは、音程やリズムの意識はしないでしょう。無意識に瞬時にできることが大切なのです。 すぐにできないということは、ヴォーカリストとしての基本ができていない、あるいは、その歌を歌う準備不足ということです。レッスンでも意識したら、慣れてくるでしょうし、感覚もつかめるでしょう。毎日、積み重ねていくしかないです。

片頭痛について調べていると、「片頭痛がある人はマグネシウムが不足している。」 という記事を結構目にします。 マグネシウム マグネシウムは、片頭痛の発作を減少させる効果があるとされています。研究の結果、マグネシウムを一日に600mg摂取する事で、片頭痛の頻度が減少したという報告があります。 マグネシウムは神経の興奮を抑える作用があり、頭痛の緩和に寄与します。 とのことです。 試してみる価値はありそうです。 早速マグネシウム購入しました。 【2年連続モンドセレクション金賞】 超高濃度 マグネシウム 栄養機能食品 【製薬会社との共同開発】 液体タイプ 50ml 日本製 WELLMOTTO Amazo…

昨日のゼミでもよくわかったけれど。 思考のレベルも、知識も、経験も全然不足している自分。 自分の浅さ、未熟さを理解し改善し続けることが自分にとって大切で。 中学生の時に、職場体験に行って教えていただいたこと。 「良い先生になるには、たくさんのことを経験しておくのが良い」 今になれば、良い先生とは、？と思う気持ちもありますが、 何よりこのアドバイスは自分の核を形成している。 よく親にも言われていた言葉。 「いろんな心情を経験しなければ、相手の心情は理解できない」 要は、楽しいこと、面白いことのような正の感情だけでなく。 怒りや悲しみ、嫉妬など、負の感情も合わせて。 それらを経験しておくことが、自…

曲の練習では、アウフタクトの部分とそうでない部分、楽譜をみて歌い方を工夫することを学びました。 レガートに歌う感覚がまだ習慣化できていないことに気がつきました。 不安が頭の中にある状態で歌うとそれがあらわれてしまうことを指摘していただきました。 太極拳のように身体を動かしながら歌う、声を出すのがとても合っている感じがしました。特に背中や肩の後ろ側を意識するとよかったです。 息の吸い方がまだまだ準備不足だと感じました。

そうなると、一流の人を超える可能性もでてきます。昔の日本の歌手は、単体としても優れていて、時間をかけて勉強していました。その人たちが越せなかったのは、どこなのかという見方をします。