マグネシウム

2025年4月16日に、YH Research株式会社（本社：東京都中央区）は、調査レポート「グローバルアルミニウム、マグネシウム、マンガン屋根システムのトップ会社の市場シェアおよびランキング 2025」を発行しました。当レポートでは、2020年から2031年にかけてのアルミニウム、マグネシウム、マンガン屋根システム市場に関する詳細なデータを提供します。具体的には、売上、販売量、平均価格、年平均成長率などの市場規模の分析に加え、主要企業の市場シェアやランキングも評価しています。アルミニウム、マグネシウム、マンガン屋根システム市場における用途別の製品動向と市場規模を提示し、主要製造および消費地域…

春の花粉シーズン、つらくないですか？ 「また鼻づまり…」「寝てもスッキリしない」 そんな花粉症の悩み、ありませんか？ 私も毎年苦しんでいたのですが、鼻うがいを取り入れてからかなりラクになりました！ 今日は、自宅で簡単にできる重曹入り鼻うがいのやり方と、実際に使っているおすすめグッズをご紹介します。 ⸻ 鼻うがいのメリット • 花粉・ホコリなどの異物をしっかり除去 • 鼻づまりの改善で 呼吸が楽に• 違和感や風邪予防にも効果あり ⸻ 鼻にしみにくい！重曹入り洗浄液のレシピ（500ml） 作り方はとってもシンプル。コスパもよくて続けやすいです！ • 天然塩：2g（小さじ1/3）• 食品グレードの重…

最近、マグネシウムについて調べていたところ「エプソムソルト」という 入浴剤の存在を知りました。 入浴することで皮膚からマグネシウム補給ができるということで、 どのような感覚なのか気になり購入。 普段使用している市販の入浴剤と比較して、その感想をお伝えします。 エプソムソルトを知ったきっかけ エプソムソルトとは 塩ではなく、硫酸マグネシウム エプソムソルトの使い方 1日当たりの値段を市販の入浴剤と比較 市販の入浴剤とエプソムソルトを比較した結果・感想 どちらの入浴剤がおすすめか エプソムソルトをおすすめする人 まとめ 記事内で紹介しているエプソムソルト(実際に購入したもの) エプソムソルトを知っ…

Ａ. 亜鉛、マグネシウム、ビタミンKが必要です。 亜鉛は、牡蠣やホタテなどの貝類。 マグネシウムは、アーモンドなどのナッツ、ひじきなどの海藻類。 ビタミンKは、ひきわり納豆、海苔や小松菜もよいでしょう。

片頭痛について調べていると、「片頭痛がある人はマグネシウムが不足している。」 という記事を結構目にします。 マグネシウム マグネシウムは、片頭痛の発作を減少させる効果があるとされています。研究の結果、マグネシウムを一日に600mg摂取する事で、片頭痛の頻度が減少したという報告があります。 マグネシウムは神経の興奮を抑える作用があり、頭痛の緩和に寄与します。 とのことです。 試してみる価値はありそうです。 早速マグネシウム購入しました。 【2年連続モンドセレクション金賞】 超高濃度 マグネシウム 栄養機能食品 【製薬会社との共同開発】 液体タイプ 50ml 日本製 WELLMOTTO Amazo…

あ、あれ？ 膝カックンしたらここしばらく膝が痛い。「我慢できない」痛みというよりは「なんか違和感ある」痛み。歩けないわけではない。しばらく様子見。 でも変な違和感。ひどく痛いわけでもないのに。 brimley3.hatenablog.com こないだ『マグネシウム』について書いたのだけど。なんでも「体の痛みを和らげる」効能もあるみたいで。 肩こり・腰痛など「身体の痛み」を改善する栄養素や食べ物は？ | 藤接骨院グループ 痛みがあると、「運動・ストレッチ不足かも」と、ついつい筋肉にばかり目が向いてしまいがちになりますが、実は栄養も痛みに関わっています。 身体の不調をそのままにしていると、スポーツ…