食事習慣

こんにちは、みんな。 今回は多くの男性が悩む勃起不全（ED）の原因についてお話したいと思います。 EDは一時的なものから慢性的なものまであり、その原因は多岐にわたります。 このブログでは、EDの主な原因をいくつか挙げて詳しく説明します。 EDの主な原因 EDの原因は生理的要因と心理的要因に分けられます。 それぞれの要因が単独で ED を引き起こす場合もあれば、複数の要因が組み合わさって ED を引き起こす場合もあります。 1. 物理的要因 心血管疾患 心血管疾患はEDの主な原因の1つです。 動脈硬化や高血圧などの心血管疾患は、陰茎への血流を制限し、勃起困難を引き起こす可能性があります。 勃起に…

毎日の朝ごはんやお弁当を何にしようかと 考えて余計な労力を費やしていませんか？ケンブリッジ大学のバーバラ・サハキアン教授の 研究によると、1日に脳が選択する量は 1人あたり最大3万5000回だそうです。当然ながら、回数が多くになるに連れて 脳は疲労が溜まります。 優先度の低い事項にリソースを取られ 最もやりたいことに全力を出せない。そんな状態の経験があると思います。具体例を挙げると、 テスト勉強中に部屋掃除をしてしまうなどです。部屋に関して言えば、 元から整理整頓されていれば掃除が必要なくモノが少なければ、 視界に余計な刺激が入らない為、他へ注意が逸れることが減り、 勉強に集中出来ます。 タイ…

エネルギッシュで活発な犬種であるスタンダード・シュナウザーには、十分な運動量を確保してあげる必要があります。そうした犬ですので、食欲も旺盛です。適切な食事量の管理が欠かせません。 成犬の場合は、1日の食事量はおおよそ３００グラム程度であり、月にすると約９キロほどの食事量となります。もちろん、こうした例は一般的であり、個体差や年齢、体重、活動のレベルや健康状態によってもそれぞれ異なることを考慮すべきです。 その費用としては、月に約１００００円から２００００万円程度となり、そこにおやつを含めるとするとプラス１０００円から２０００円程度というところです。 主食として犬に与える餌は、総合栄養食がお勧め…

頑張れる肉体の維持を支える食事 前回は女優さんや女性のモデルさんなどの美しさを支える食生活でしたが、 今回はメンズでございます。 美しき肉体といえばスポーツを思い浮かべる人も多いでしょうが、私が思い浮かべるのはバレエダンサー しなやかな体といえばこの人たちでございます サプリなども取り入れてかなり気をつかいつつ、好きなものをご褒美にという感じなんですね。 美味しいものを作るシェフたちは何を食べているのか気になるところです。 仕事でつまみ食いが多発するので、日頃は少食という人、仕事の学びということで日頃から食べまくる人など色々ですが、大幅な減量に成功したジョシュアの食生活はどうかな？ 筋金入りの…