スーパーのアジアフェアで龍眼を見つけて買ってきました。ライチに似たやさしい甘さがありジューシーです。実はこれ、生薬「竜眼肉」でもあります。 たとえば漢方薬の「心脾顆粒」(処方名帰脾湯)に配合されています 「心血虚、脾気虚」に陥ると、気持ちが落ち着かなくなり、眠りが浅くなったり、物忘れが多くなったりするのです。*1 そこで、胃腸を元気にする生薬と、栄養を補う竜眼肉のような木の実を合わせた処方がこの心脾顆粒。 身近な食べ物も生薬として、こんな時に食べるといいよとつくられたレシピが漢方薬なのですね。 おかげで昨晩はよく眠れました(いつもよく眠れているけど(*_*;) 漢方家ファインエンドー薬局 千葉…