こんにちは。 今日はテカテカおひさま日和。 ゆるーくお部屋のお掃除。 あら、出てきた。 こんな本。 「いつ買ったんだろ?」 覚えてない。。。 長い闘病生活の中で 本をたくさん読んでいた時期もあったけれど。 今は本が読めない。 「どれどれ?」 よく聞く『マインドフルネス』。 でも、マインドフルネスの意味 本当は知らない。笑 私は闘病生活16年目になります。 長いでしょ? 長いよね?笑 元々は『解離性障害』の中の 『転換性障害』という精神疾患になってしまったのです。 それでカウンセリングを始めたら 今度はうつ病になってしまいました。。 長く闘病していると 不思議なことがたくさん起こります。 その中…