化粧水やお茶など、幅広い用途に利用される「ハトムギ」。古くから生薬として重宝されている植物で、女性のお悩みを解消してくれる強い味方です。そんなハトムギを手軽に取り入れて、美容や健康に役立ててみませんか? ※この記事にはアフィリエイト広告が含まれます。 ◆ ハトムギとは? ◆ ハトムギの効能 1. 肌の新陳代謝を促す 2. ウイルス性イボが改善される 3. 便秘が解消される ◆ ハトムギを摂る時の注意点 1. イネ科アレルギーの人は注意を 2. 子供は寝る前に飲まない方が◎ ◆ おすすめのハトムギ製品は? 1. ハトムギ茶 2. ハトムギ粉末 3. ハトムギスナック ◆ハトムギはスキンケアにも効…