プランク時間

どうもトソです。 今回はプランクです。 プランクといえば体幹を鍛えることや腹筋を割るということでも、 簡単にできる人気のエクササイズですね。 床に伏せ、体を伸ばし、その場にとどまるだけなので場所は取りませんし 飛んだり跳ねたりしないので隣近所にも迷惑は掛かりません。 さらに腹筋だけでなく、大臀筋や腰など体幹全体が鍛えられます。 しかし、一般的に知られているように、プランクで体幹を鍛えるには、 ただ肘とつま先をついて30秒待つだけでは不十分ですし、プランクを 長く続ければ続けるほど、体幹の筋肉に良い影響を与えるとは限らないと いうこともあります。 プランクを行うメリット プランクの効果は、体幹の…

人生楽しく♪がモットー 万年ダイエッターのこあです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ Welcome and thank you for visiting my website. ✩⡱:*:ﾟ+｡.☆.+* 子どもたちとよく プランク対決をします＾＾ 今回はタイマーをつけながら 行いました。 プランクと言っても、 手のひらをつけるものではなく ひじをつけるプランクです。 腰を痛めないよう、お尻は上げ過ぎず下げ過ぎないように☆ 記録は・・・・ 3分30秒でした！ 短いのかな？！ どうなんだろう？？！ 昔は5分以上できた気が・・・・ からだが重すぎて、 この結果となりました💦 お腹に効くので 続けていきた…

今日、八十(やそ)さんからメッセージをいただき、エックハルト説教集の作者が、あのエックハルト・トールではないことを教えていただいた。 う、うそっ。マジで？ し、知らなかった…。(笑)いや、読んでて、おかしいな、とは思ってたんだ。説教集って、なんか、ちがうぞ…って。でもこの説教集を書いた人、〝エックハルト勘違い読者〟効果で絶対、かなりの印税を稼いでると思う。だって、ジョンやピーターならまだしも、エックハルトなんて、そうそういないもん。 八十（やそ）さん。ありがとうございました。ディスカバリーチャンネルで、『解明ー宇宙の仕組み：宇宙の最初の１秒間』と言う番組をやっていたので見た。ビッグバンが起きた…

［目次］ ◆略号紹介 ［仮説1］ ［仮説2］ 【はじめに】本稿では以前の記事の中でも特に重要な主張についての再確認を行います。散在していた重要な主張をまとめた形で再構成することを目指しました。 10年前、突如感じた違和感から始まり、衝撃的な結論へと至るさまをどうか共にお感じになっていただきたく執筆した次第であります。本稿では本理論の正当性は述べることはありませんが、その可能性について述べたつもりです。 正当性の主張については他記事 a）9号★～数M理論！～振り返ってみて思ったこと～ - 物理哲学！ b）12号★～数M理論！[12]～相対性理論との融合～ - 物理哲学！ c）14号★～数M理論！…

【ゆっくり解説】地球は生物か？地球＝生命体と考える「ガイア理論」を解説！ 動画 YouTube https://www.youtube.com/watch?v=l9V-lX9wOks&t=19s 水の神秘 科学を超えた不思議な世界 地球（ガイア）って、惑星の表面を水が覆っている！なんてすごい！ 喉が渇いたら「水」をゴクゴク。本当に当たり前。でもこの当たり前のことが、実は奇跡的なコトなんだと驚くわけです。 https://gaiaup.com/these/earth-gaia-live.html 『宇宙とは何か』 松原隆彦／著 SB新書 2024年発行 第5講 微調整問題と人間原理 より 奇跡的…

時間と空間、無限と有限、物理的意味Fig-1 に始世紀、1 ページに使用した時間と空間のイメージ図を示す。この図は、アニメのセル画をイメージしていたため、横軸に時間を取ってしまったが、実際には、Fig-2 に示すように、垂直軸に時間を取るのが、正解であろう。そして積み重ねるように、Fig-1 空間 が生成されていくのだろう。積み重なる一段の厚さがプランク時間です。そして、時間も空間も存在しているのだから、座標軸にマイナスは無い。中心の0 から対象に広がっている。0 は宇宙のスタート端です。何故、対(つい)になるかというとそれが自然の摂理だからです。物理定数なども「対で存在している」というのが最…

時間は人間において平等に与えられるものだけれど、相対理論的には、人間が速く動くほど、人間が強力な重力の影響下にあるほど、外部からはその時間の進み方が遅くなるように見える。このことからも言える通り、時間は「絶対的」ではなく「相対的」だ。アリストテレスによると「時間は直線ではない」という。彼は「時間は直線ではなく、始まりも終わりも存在しない」と語っている。ところで「今／現在」というのは何なのだろう。それは作業記憶とか作動記憶と呼ばれる、短い記憶力の能力のことだが、E.R.クレイとウィリアム・ジェームズはこの現象を、「見かけ倒しの現在」と呼んでいる。彼らによると「今」という時間は数秒から数分で、私た…

◆略号紹介 ME＝数学的要素 PE＝物理学的要素 数M理論＝数学的Mapping理論(本理論) 数M理論とはこの世の万物（PE）は全て数学論理要素（ME）と完全一対一対応であることを主張する。その下で、1プランク時間＝1論理展開として時間と論理展開を対応づけ、更にビッグバンを論理展開の始まりと定義する。そして初期宇宙についての理解を求める方法の一つとして数M的解析法の適用を提言するものである。しかし数M理論の適用範囲は必ずしも初期宇宙に限らないと思うのである。この主張については他の記事に詳しく載せてあるので、そちらもご参照頂きたい。ただ、本論を読むだけでもあらすじは分かると思われる。 【目次】…

[目次] ▲序文 ▲＜1次元モデル＞ ▲まとめ ［訂正］この度は大きな訂正を行いました。そのついでに読みにくいと思われる部分の修正も行いました。（2023/08/28） ［訂正2］この絶対論理空間モデルと相対性理論は根本的に矛盾していると考えられます。（ｎ，ｍ，ｒ）の組を操作させても今のところうまく説明できません。数M理論を維持するためにはプランク空間の考えを修正するよりほかないかもしれません。 ▲序文 初めての方のために解説します。発見当初の名にちなんで本理論を数M理論と書くことにします。本数M理論は、物理学対象は数学論理要素そのものであり、公理から導き出される数学要素と物理学要素が完全一対…

△類似理論 復習Ⅰ △プランク単位系 復習Ⅱ 惑星01 ◆略号紹介 ME＝数学的要素 PE＝物理学的要素 数M理論＝数学的Mapping理論（本理論） △類似理論 ChatGPTで調べてみたところ数Ｍ理論と少々似た理論の存在を知った。それはMUH＝Mathematical Universe Hypothesisというものである。数Mと必ずしも最も近いというわけではないが、同類の理論の中では特に認知度の高いもののようである。 しかしながらMUHは数M理論の中に含まれている、とさえ思っている。なぜならMUHの考え方の基礎は「この宇宙は数学的構造そのものである。」という内容であり、1プランク体積1論…

長さの単位 1Å（オングストローム）＝10⁻¹⁰m(1000万分の1mm、1万分の1μm、10分の1nm) 1nm（ナノメートル）＝10⁻⁹m（10億分の1m、100万分の1mm、1000分の1μm） 1μm（マイクロメートル）＝10⁻⁶m（100万分の1m、1000分の１mm） よく出る長さ 1天文単位（地球-太陽間の距離）＝1.5×10¹¹m（約1億5000万km）=1au 1光年（光が1年に進む距離）=0.95×10¹⁶m（約9兆5000km） 温度の単位 絶対温度Ｋ（ケルビン） 0Ｋ＝-273.15℃ 摂氏温度℃ 「°」がついているのは、電荷の単位クーロン（Ｃ）と区別するため。 基礎物…