アラーム

みなさんこんにちは、ひでえぬです。 突然ですが、本日、 寝坊しました。 いつもは、4時から4時半の間に起きています。以前にも寝坊したことはあったのですが、 hide-n64.hatenablog.jp これがきっかけで、 4時起きじゃなくても大丈夫じゃん ということになり、今は4時半までに起きるようにしていますが、今朝は 起きたら5時半でした。 ちなみに、世間では「早起き」って何時くらいのことを言うんですかね？起床時間は仕事や生活スタイルによって人それぞれですし、あくまでも私の個人的な感覚ですが、6時よりも前なら早起きと言っていい気がします。 だとすると、5時半起きでも世間一般では寝坊ではない…

岸田首相が和歌山で襲撃された。 爆発物が至近距離に投げ入れられたが、警備員に突き飛ばされ、安全圏に移動できた。 第一報ならではの勝手なことを言い散らしておく。 １．周辺 岸田氏は個人としての重みは安倍氏より軽いが、世界全体で言うと、アメリカの傀儡としての働きを大変精力的にやっているので、アメリカ側の支配者たちは胸をなでおろしたのではないか。 また、犯人を取り押さえた和歌山の漁港のおやじたちは、奈良県民より頼りになるという印象が生まれるであろう。 ２．犯人像 まずは模倣犯のそしりを免れない。手間暇かけて手作りした？爆弾であることから、社会というか、自身の環境への不満が長年積もっていたのではないか…

早起きがしたいです。 とはいってもいつも６時に起きています。 起きたい時間は５時。 起きたらさっさと仕事を進めて、夕方はゆっくりとした時間を確保したい。 朝が一番頭が冴えてるらしいので、活用したい。 よーし、と思って週に２回くらいアラームをセットするのですが、 起きれたためしがありません。 や、実際は起きてるんです。 起きるんですけどまた寝るんです。 この時の二度寝の、おどろきの心地よさ…本当に気持ちがよくてうっとりします。 そんなわけで今日も懲りずに５時のアラームをつけます。 早起きがしたいのか、二度寝がしたいのか、 もはやどちらでもメリットがある状態？です。 明日もよい日になりますよう！お…

うちの息子は、かぎっ子です。 17時に帰ってきて脱ぎ散らかし、勉強はせず、お菓子食べて散らかり放題。 何とかして帰宅後の動きを作りたいため、ボイスアラームを検討しました。 目覚ましアプリとボイスレコーダーをインストールし ボイスレコーダーで「勉強の時間だよ、がんばって」「片付け終わったかな？」 などを妻の声で吹き込み。 17時30分「片付け終わったかな？」 17時45分「勉強の時間だよ、がんばって」 と鳴らすようにしました。 まだ、明確に効果は出ていませんが子供から 「お母さんの声がするから安心する」 との一言貰ったので無駄にはなってないと思います。 あとは、吹き込んだ内容通りにこなしてくれる…

いつもアラームはガーミンスマートウォッチの振動で起きるんだけど、今日は全く鳴らなかった気がする。 スマホとか置き時計のアラームだとどうして耳がガンガンする感じがあって、例えるならば 置き時計は、ガミガミ騒ぎながら無理矢理起こされる感じ スマートウォッチは、優しくユサユサ起こしてくれる感じ 奇跡的に体内時計が発動して20分の寝坊で済みやした。社会的に死ななくて良かった…。 いや、まじでアラーム鳴らん理由わからんと困ると思って、6時50分からバタバタ支度しつつ一応スマートウォッチを充電。 20分寝坊したのに、自宅をいつもの出発時間までに済ませることができたので、鳴らなかった原因探し。 え、これ普段…

今日はバイクの盗難対策について書いて行こうと思います。 現在私も125cc以下では盗難率1位のPCX125に乗っているので盗難のことは意識しています。 このバイクを買う前からツイッターなどで私の近所でもPCX125が盗まれたなどよく見かけていました。 PCX専門の窃盗団までいるなどまで聞いていたので盗難のことは意識しています。 対策 カバーをかける 防犯アラーム チェーンロック ディスクロック 盗難保険に加入する 対策 カバーをかける 窃盗団などはどこにどの車種があるかなどを下見してから後日盗みに来ることが多いようです。 それなのでまず、車種が何かをわからせないようにカバーをかけることも効果が…

朝の忙しい時間に アラームがなって、みんな、Σ(ﾟДﾟ)！ビックリ 札幌は朝から雨、 それだけでも 気が滅入るのに、さらにミサイルって(# ﾟДﾟ) そのうち、アメリカに怒られるぞ～＞北朝鮮

ご機嫌いかがですか？今日もお疲れ様またまた訪問してくれて感謝してますホントきょうはむちゃくちゃ疲れた(o´Д`)=з（汗残業あり過ぎで死にそうｗ只今のオススメはアラーム＆カレンダー by TINTINですね！夢中になってしまいました。つい先日８時間も遊んでましたやりだすとはまってしまうかもなので、課金のしすぎにはお気をつけください（笑

お疲れ様です。えのきいなです。 火曜の深夜１時を過ぎました。今日も今日とて生活リズムが終わっています。 今日は早めに寝たいのでサクッと終わります。終わってほしい。 昨日は深夜２時に起きて、17時くらいまで意識があって少し休憩するかと思い目をつむり次は22時に目が覚めました。 仮眠取るって無理じゃない？１回寝たら何時間寝るか分からん。寝るかと思って無いからアラーム掛けないし。 私のスマホは0時から23：50まで10分刻みでいつでもアラーム掛けれるように時間が登録してあります。いつどこで寝てどこで起きても対応できる。 丁寧な生活とは程遠いですね…。 ---- ・転職活動、進捗（※長いので飛ばしてい…

朝の体重：82.9kg （2016/5/1の74.2kgから+8.7g 昨日から+0.5kg） そこそこ太った！ ＜朝＞ 昨晩は眠りが浅く、なんだか夢をいっぱい見た気がする。携帯アラームで起床。入浴を済ませて炭酸水を飲みながらしばらくゆっくりする。 やがて時間になったので家を出る。今日から金曜までまた鬼怒川温泉で4泊5日のワーケーションをしてくることに。 前回、鬼怒川合宿で滞在したホテル、十分に広い部屋・機材や設備・温泉とサウナ＆水風呂で非常に良い環境で気に入っていた。 しかし、普通に1人で予約すると1泊素泊まりでも1万円以上するようなのでそれだと流石にコスパ良くないし再訪問はもう無いかなぁ……

昨晩はちょい早めに寝て、7時半にアラームが鳴るまでぐっすり。結構疲れてたみたい。 外は雨模様。今回傘持ってきてないんだよなー。アプリ確認したら、九州も夜降ってるっぽかったんで、折り畳み傘を買うことにする。向こうが降って無ければビニール傘で捨ててけばいいんだけど。 前日に買っといた駅弁(賞味期限月曜夕まで)を食って、荷造りして、11時半過ぎにチェックアウト。駅のロッカーに荷物を放り込んで、コンビニで傘買って、秋葉原をあちこち散策。 とりあえずOSブート用のUSBメモリを作りたかったんで、浜田無線で適当に1本購入。あとはイオシスとかばお～とかビッカメとか祖父とか巡回。ﾒﾛｿとZINも久々に。ZIN…

月間100km宣言！で書いたように、Fitbit Inspire2を購入しました。 Fitbit Inspire2 フィットネストラッカー Black ブラック L/Sサイズ/心拍計 [日本正規品]posted with AmaQuick at 2023.05.28Fitbit￥7,020Amazon.co.jpで詳細を見る リストバンドが多少汚れも気にしないように、ブラックにしました。 なぜFitbit Inspire2を選んだか まず、値段が安いことです。すでに愛用しているアナログ腕時計を持っているので、スマートウォッチを買う必要はなく、ランニングするときだけつければいいので、1万円を下回…

皆サマお疲れ様です(∩´∀｀)∩GIZです。 今日からまた1週間のstartですね。ってかずっと思ってたんですけど、、、1週間の始まりって月曜日？日曜日？ 私はカレンダーも手帳も月曜始まり派。 まあ、、どっちでも良いか(。-∀-)、、、。 我が家の1日。 朝、、、。6時30分アラーム①→止める 6時40分アラーム②→止める 7時アラーム③→いい加減起きました(´Д⊂ヽ… 今日は運動会の振替で小学生は休み！！ 中学生のだいを起こす。（あたかも私はっとくに起きてました感で）毎度5回は起こしに行かないと起きない。←やはり私の子(。-`ω-) 起きてきて小学生チームが休みってことを知りグズグズ文句、、…

月曜、朝から食パンとディアマンクッキー。 食パンの渦がかわいい。 クッキーは作りやすいレシピだった。 発酵待ちの時間にクッキーの生地をノー洗い物追加で作れたり、冷凍庫で寝かす時間や予熱待ちの時間で成形できたり、連続で焼きを済ませられたり、いろいろと効率的なのだ。8時から始め、10時半で全ての行程が終わった。クッキーがあると、パンのつまみ食いも防げるのだ。 週はじめ、いきなりパン不足なので焼いてみた。 明日ぐらいに久々の買い出しに行きたいのだけど、今日も1日元気がなかった。昨日もそんなに動いてないのに。こたつ布団を剥がして洗濯しただけだぜ。 朝起きた時にはまだ眠くて、子を送り出したら寝ようと思い…

jawsug-sre.connpass.com アイスブレイク LT いいですね。 登壇はハードルなかなか高いけど得るものは大きいです。 セッション 「エンジニアリングで運用を改善する」ためのAmazon CloudWatch活用 アマゾンウェブサービスジャパン合同会社 津郷 光明さん speakerdeck.com SRE は DevOps の一つのやり方 SRE はサービスの信頼性、品質に責任を持つ モニタリング・オブザーバビリティ 自動化や運用を改善する上で重要 インフラだけではなくアプリケーションレイヤーもモニタリングするのが大事 CloudWatch でサービスを統合的にモニタリング…

男性会社員である私が、育休を1年間取得、育児を経てある程度落ち着いてきたのでメモ書きを残してみます。 我が家はいわゆるツーオペ、夫婦揃っての育児でした。そんな中活躍したアイテム、ここでは主に電子機器系を紹介させて頂きます。 ■Cubo Ai Plusアプリをインストールしスマホから監視できるカメラ。赤ちゃん寝かしつけ後の入眠確認、夜中のぐずり確認に加え、湿度や温度もわかるので空調管理もしやすい。暗いとこでも見えるのが良いです。携帯、AlexaEchoshowでも確認可能です。 ■Alexa 照明操作、育児日記(ぴよログ等)、音楽、タイマー、アラームなどなど。手が塞がるので音声操作は慣れれば便利…

こんにちは、まなです。 今回は、フルタイムワーママ歴２年目となる、私の一日のタイムスケジュールをご紹介します。 １年目はとにかくバタバタと毎日を過ごし、気づいたら一日が終わる日々の繰り返しでした。 ２年目も２歳の娘相手に四苦八苦のバタバタな毎日ではありますが、少し息抜きしたり、自分のための時間と余裕を作ったりできるようになってきました。 余裕を作れるようになったコツは、「自分がご機嫌でいることを優先する」ということです。 ご機嫌で心に余裕があれば、少しくらい家事や育児がうまくいかなくても「ま、いっか」と気楽に受け止められます。 ご機嫌は伝染するので、家族みんなご機嫌に！ まな 自分を含めた家族…

はじめまして、ひつじのメロンパンと申します。 元児童指導員で、児童指導員歴は2年です。 今まで5～50才の発達障害の方、20名以上と知り合ってきました。 仕事や人間関係が上手くいかず、苦しんでる発達障害の方といまも関わっています。 自分が発達障害なのか不安だと思いますが、安心してください。 大人の発達障害の自己チェックリストを用意したので、簡易的ですがチェックすることができます。 この記事では、自分は発達障害なのか「大人の発達障害自己チェックリスト」で分析でき、「発達障害の可能性がある場合の対処法」も解説します。 この記事を読むことで、あなたは自分が発達障害なのかわかり、発達障害の場合は対処法…

いつでもこんばんは、ハイナです。 大学時代から付き合いのある、タイ人の友人が倒れたとの連絡を受けたのが4月の半ば、LINEで病状などをちょこちょこ聞いていたのですが、私のタイ語能力では治療に関することや今後のことについて詳しく聞くための語彙が足りないことと、顔見たい&見せたいの気持ちがジュクジュクになってしまっていたので、3年ぶりにタイに行きました。 旅行記というには短すぎる1日半の滞在でしたが、沖縄-バンコクの往復の方法の価格記録を含めて記録しておきます。 www.youtube.com ガッタンガッでお馴染みの「トゥーイ」のミニマルな3chaを帰国してからずっと聞いてます