グミサプリ

便秘や肌荒れなどちょっとした体調不良がつづくと 気分も滅入ってしまいますよね。 今回は、 いつもの生活に"ちょい足し"！ おすすめの健康食品３選！ というテーマで、 気軽に生活に取り入れられる 健康食品を３つご紹介いたします。 それでは、早速はじめましょう！ 【鎌倉ライフ】 毎日はちみつ 純国産の北海道産はちみつ。 はちみつは栄養がたっぷりなので 身体にも美容にも嬉しいことばかり！ 季節の変わり目に 体調を崩しがちの人にもおすすめです。 ヨーグルトやパンにかけて食べたり、 そのまま食べてもｏｋです。 ↓商品詳細はこちら↓ 【純国産はちみつ】毎日はちみつ 190g ノーブランド品 Amazon …

11/1 にコストコで買ったもの。 備忘録。 ナチュラルスプリングウォーター 788円 フルーツグラノーラ ローファット 998円 オニオングラタンスープ 1458円が260円オフクーポンが出て、 1198円 グミサプリ 鉄&葉酸 1980円が200円オフクーポンが出て 1780円 グミサプリ ビタミンC 1998円が200円オフクーポンが出て 1798円 カルビーじゃがいも 748円 永谷園 松茸の味お吸い物 858円が200円オフクーポンが出て 658円 プラム 980円 バナナ 238円 ○ﾐｭ-ｽﾞﾉ-ﾀｯﾁ 泡ﾊﾝﾄﾞｿ-ﾌﾟ ﾃﾞｨｽﾞﾆ-ﾃﾞｨｽﾍﾟﾝｻ- +香りﾎﾞﾄﾙ 250…

おはようございます。 一年ぶりに健康診断で血液検査をしました。 毎年毎年貧血がじわじわと進んでいるんですけど、今回またヘモグロビンの値が下がっていました。 2019年 11.3 g/dl 2020年 10.4 2021年 9.9 というわけでじわじわと貧血が進んでいます。 確かに最近急に立ち上がると立ち眩みを起こしたりしてるんで、なんとなくやばいとは感じてはいたのでやっぱりか～という感じです。 去年のお医者さんに『ヘモグロビンが10を切ったら鉄剤飲まないとね。』と言われていたので、冬の間はせっせと鉄剤のサプリを飲んでいたのですが、ここ2か月ほど切らしていたので進んだのか。 それとも、もうサプリ…

世の中にはたくさんの代替甘味料が出回っています。本ブログでも以下のように取り上げてきました。 ノンアルコール飲料 スクラロース 代替甘味料 私はサプリメントを買うことはほとんどないのですが、今日は奨められて味覚糖のグミサプリなるものを食べてみました。いつものように原材料表示を見たところ、砂糖や水飴に加えて、代替甘味料が3種類入っていることがわかりました（図1）。いずれも天然由来の代替甘味料で、ソルビトール、ステビア、およびソーマチンです。 図1. グミサプリの原材料表示 上記の中で、ソーマチン（タウマチン、thaumatin) は代替甘味料としては珍しくタンパク質です [1]。このタンパク質は…