1、世話をする。 2、手入れをする。
男性も目の下にクマができているのに気づくと、結構ショックを受けることが多いようです。 クマによって顔自体が暗く見え、疲れているように見えるからです。 それが就職活動を行っている若い方なら、クマの面接のときに不健全なイメージを相手に与えてしまうのではと心配ですよね。 そこで目の下のクマでお悩みの若い男性の方に、クマの出来る原因と改善する方法としての食事やマッサージ方法についてご紹介します。 若いのに目の下にクマができ、なかなか消えないのはどうして? 目の下のクマを改善するケアにはどんなものがあるの？ 男性の目の下のクマを改善するマッサージを教えて？ 若いのに目の下にクマができ、なかなか消えないの…
昨年、朝日新聞に掲載された桜庭一樹著『少女を埋める』の書評に対して、著者自身が抗議したことが話題となった。 この記事でご紹介いただいたのですが、わたしの原稿に〝介護中の虐待〟は書かれておらず、またそのような事実もありません。わたしの書き方がわかりづらかったのかもしれず、その場合は申しわけありません。影響の大きな媒体であり、とても心配です。否定させてください。https://t.co/HdC6Cb8g7b — 桜庭一樹 (@sakurabakazuki) 2021年8月24日 彼女の抗議に対する評者・鴻巣友季子氏の弁明と、それに対する桜庭氏の更なる応答、及び双方の応酬に対する社会的な反応は様々な…
アロマオイルでデトックスを試す ※個人的な体験談のため、服用は自己責任でお願いします。 「このレモンのアロマはデトックスになるんだよ」 ということで飲み始めたアロマオイル(1)があります。 (ブランドについてはTwitterDMでお問い合わせください。ヒントは価格が1500円くらいです。) アロマで? レモンで? 何で? しかし、私は体験してみたことを信じることにしていますので、試すことにしました。 アメリカでは食用扱いらしいので云々……すくなくともそこらの雑貨屋さんのアロマよりは信用がおけそうだ、くらいの軽い気持ちです。原材料もちゃんとレモンのみ。 実際に試した結果 しかして、2か月くらい経…
職業的ケアラーからピアまで、また医療福祉現場から地域まで、様々な現場における実践例をひきつつ、「ケアとは何なのか」をあらためて問う本である。 新書というコンパクトな書籍ではあるが、ケアラーとケアを受ける人との間の（しばしば困難な条件下での）コミュニケーション、「小さな願い」が肯定され実現される場としての「居場所」、「答えられない問い」の前で耐える力、ヒエラルキーをつくらないピアサポートの可能性…議論の幅は広い。かなり難しいテーマも、よく噛み砕いて説明されており読みやすかった。 一方、著者が「医療」と「ケア」とを対立するものと捉えてはいないことはわかるのだが、それらの重なる部分についてはあまり論…
こんにちは。まっぴよです。 髪の毛に気を取られがちですが、キレイな髪を育てるためには、頭皮のケアはかかせません。 みなさんは、頭皮のトラブルで困ったことはありませんか。 頭皮のトラブルといえば・・・臭い、かゆみ、フケなどでしょう。どれも、辛くて悲しいですよね。 そもそも、トラブルの原因は、頭皮の乾燥によるものが多いようです。 頭皮が乾燥する→ 皮脂膜が壊れる→ 雑菌が繁殖する。 そこで、今回は、自分でできる簡単な頭皮のケアをご紹介させていただきます。 シャンプーブラシをつかってみよう。 シャンプー前に炭酸水をかけよう。 頭皮をマッサージしよう！ エプソムソルトをつかってみよう。 オイルをつかっ…
いつも介護奮闘記を訪問ありがとうございます。 今回からは介助の技術についてお話しできたらと思います。 介助で一番大切なのはやはり安全です。 安全かつスピディーに介助を行うこと。 介助も様々あります、起床介助、トイレ介助、更衣介助、移乗介助、食事介助などなど 施設で最も多いのはやはりトイレ介助と移乗介助になります。 どの介助にも大切なのは入居者様への声掛け！ 同意を得ないまま介助をすると相手に恐怖感などを与えてしまうので、介助するまえは 必ず声掛けして同意をえることが大切です。 声掛けも必ず相手の目線に合わして、これからおこなう介助をしっかり伝えること。 移乗や更衣の際の介助で体に触れる時はとに…
うちの母は今年７８歳になります。 ３年前に道でこけて、両腕骨折＋腰を痛めて地元（九州）の病院にかれこれ半年くらい入院していました。 この子の散歩中にこけて、リードが外れた犬はこけたばあちゃんを放置したまま一目散に家までダッシュ。ボロボロ血まみれのばあちゃんが心配して家に帰ったら玄関の前で座って待っていたという。。。 東京の病院に転院して人工関節の手術をすることになり、しばらく埼玉の我が家で同居生活をしていました。 その時から、骨粗鬆症の治療でフォルテオという注射を打っていたのですが、物忘れが激しいため、週に１〜２回は打ち忘れていました。 土地勘のない埼玉で何度も道に迷い、誰に聞くこともなく汗だ…
ストーマとは、人工肛門に代表されるように、尿や大便の排泄口を人工的に作った医療用具のことです。尿の排出口を尿路ストーマと言い、大便の排出口を消化管ストーマと呼びます。こうした人工膀胱・人工肛門を装着している人のことを、オストメイトと呼んでおり、オストメイト用の設備が整った公衆トイレにはオストメイトマークが明記されています。 ガンの摘出手術などで肛門や尿路が正常に機能しなくなった患者が、スムーズに排泄できるようにと開発されたのがストーマです。このストーマの装着者は、肛門括約筋などが機能を失っているため、自力では排泄できません。本人の意志と関係なくストーマから排出された糞尿は、体外に設置されたスト…
こんにちは、まっぴよです。 今回は、ボディケアのことをちょっと・・・ みなさんは、ご自分の匂いを気にされたりしますか？ 臭いケアを意識したきっかけ・・・ 先日、ふと、年配の方（女性）のにおいが気になったのです。 すえた臭いというかなんというか・・・ その方は、まっぴよよりもはるかに高齢の方ではあったのですが、まっぴよもどちらかというと加齢臭を気にしないといけない年齢になってきました。 普段はそんなに感じないのですが、、あるとき運動をして汗をかいたのです。 これが、臭くてびっくり！！ 「久しぶりに汗をかくと臭い。」というのは聞いたことありましたが、正直ショックでした。 自分のにおいは、なかなかわ…
こんにちは！顔デカおじさんの嫁です！ 愛犬のお口の中、歯をケアされる飼い主さんが増加傾向に あるようです。犬は歯周病になりやすいので、日頃のケアが 非常に大切です。 そこで今回は「歯磨きやその方法」や「オススメグッズ」について 書いています。既に歯磨きをされている飼い主さんも、 「うちはできない…」という飼い主さんも、ぜひ読み込んでくださいね！ なぜ歯周病になってしまうの？ 歯石を取ると良いのはなぜ？ 歯磨きの道具は何が良い？ ❁ブラシをさせてくれない… ❁ブラッシングの仕方 ☆ステップ1 ☆ステップ2 ☆ステップ3 ☆ステップ4 歯磨きジェル、ペーストの選び方と使い方 ❁添加物(防腐剤など)…
質問 もうすぐ100歳になる父親ですが、飲みこみが悪くなり、誤嚥性肺炎を繰り返しています。体力が落ちてきていることもあり、高齢者の肺炎は急変するともいいますし、毎日とても心配です。終末期を意識する時期が近づいていますが、少しでも元気でいて欲しいと思っています。 誤嚥性肺炎を繰り返さないためにどんなことに気を付けたらいいのでしょうか。 今からでも胃ろうにした方が良いのでしょうか？ いろいろとわからないことがあり、悩んでいます。 誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）は、高齢者が引き起こしやすい肺炎です。誤嚥により食物や唾液が気管に入り、肺に炎症が起こって発症します。繰り返しやすいという点も特徴です。 …
■ダンスキン(DANSKIN)の【UVケア・ストレッチ】アレグロブレサブルフーディーUVケア(UPF15-30、紫外線カット率85%以上)機能を持つストレッチ素材とメッシュ素材の2重構造のジャケットタイプのフーディ。■ダンスキン(DANSKIN)の【UVケア・吸汗速乾】ファインゲージルーズカバートップパウダリーなタッチで吸汗速乾性に優れたカットソートップスです。 ■ダンスキン(DANSKIN)の【スタッフサックス付き】トレッチライトスラックスポリエステル素材でストレッチ性の高い繊維を使ったロングパンツ。■ダンスキン(DANSKIN)の【UVケア】ストレッチグルカパンツmy favoriteで定…
Main-routine gathering information孤独・孤立 〜ぼっち研究〜精神科医・中井久夫 西梅田での、北新地クリニック放火事件 や 東大での、大学入学共通テストの受験生らが刺された事件 などが連続して発生している状況は ある意味「心のケア」が必要だと思う瞬間でもあります。 今回は、阪神・淡路大震災に際しての、被災者の「心のケア」の仕事でも知られる 精神科医・中井久夫先生 の書籍から。 中井久夫先生が「感銘を受けた言葉」とは ポール・ヴァレリー の『人は他者と意志の伝達がはかれる限りにおいてしか自分自身とも通じ合うことができない。それは他者と意志の伝達をはかるときと同じ手…
50代平均貯金額が30万円、40％貯金無しという日本社会で若者負担増 50代平均貯金額が30万円、40％貯金無しという日本社会で若者負担増 「50代おひとりさま」貯蓄の実情 50歳のちゃんとした平均は924万円 平均924万円なのに、30万円てどういう事？ そんな時によく使われるのが平均値ではなく中央値…。 ５０代で資産３０万円もびっくりだけど、資産無しが４割 ５０代でも教育費がかかっている？ このデータが印象操作だとしたら？ みんなこれしか貯金ないから安心しろって事？ これが現実だったとしたら… 有料老人ホームやサ高住はもう撤退待ったなし 【公式】ケアマネ介護福祉士的にはなんでこんなにばらつ…
斎藤環氏と與那覇潤氏の『心を病んだらいけないの？』を読んでいたら、最終章に「オープンダイアローグ」の話が出てきました。統合失調症や鬱病などの患者に対して、投薬ではなく、患者に関わる家族や友人、医師や看護師など、患者に関わる全ての人が参加した「対話」によって治療の効果を上げるというフィンランド発祥の精神療法です。 心を病んだらいけないの？―うつ病社会の処方箋―（新潮選書）非常に興味深かったのは、この療法があらかじめ設定した計画や予定調和に沿って行われない、という点です。斎藤氏によれば…… オープンダイアローグでは治療者の側が一方的に「分析」や「評価」をしたり、治るためにはこれをやれといった「計画…
「お正月」「寒の内」 毎日寒いですね「寒しじみ」 日めくり 令和４年１月 １月１９日［水］ 過去の日めくり 暦・歳時記 暦・歳時記・暮らし 二十四節気「小寒」 七十二候「雉始鳴」 おもてだな。 おもてだな。 イッピン 美の壺 趣味どきっ! 伝統工芸品 からだに優しいもの ハーブ アロマ お風呂 ケア ハウスケア 栽培 クラフト 事典 優しいのみもの 優しいのみもの 日本茶 茶外茶 紅 茶 ハーブ茶 珈 琲 炭酸水 スムージー
腸活と聞くと、有名人がファスティングをしていたり、 食事制限をしていたり、サプリメントを紹介していたりと、 美容について取り上げられることが多いと思います。 しかし、腸内環境は美容だけでなく、 リハビリ分野においてもとても重要な評価項目であることを あなたはまだ知らないのではありませんか？ 腸活についてあまりよく知らない 腸活とリハビリの関係性って何？ 腸内環境正常化をサプリメントに頼らずに行う方法を知りたい 今日はそんなお話です。 腸活は医療従事者なら知っておきたい常識です さて、腸活と聞くと前述したように美容分野でよく耳にしますよね。 しかし腸内環境正常化と聞くと、健康という印象が強いと思…
【ご挨拶】 皆様こんにちは、まさおじです 今回はユーフォルビア・バリダについての記録です 見たことない不思議な草姿をしているかわいい株なんですよ それではいってみましょう 関連記事 oji-log.hatenablog.com 【お迎え時】 2022.01.16 この株めっちゃかわいい…！かわいいですよね…！ 薄い緑色でむちっとしています 少し旋回もしており、花芽の跡が綺麗に茶色いラインになって残っています この株はよく見かけるバリダとは全然違います こちらのバリダは斑入りの個体の子株らしく、親株に比べると斑の量が少ないみたいで、それもあり綺麗な色味になっているのかもしれませんね 根はしっかり…
またやってしまいました。モスバーガーで散財です。散財と言ってもとびきりトマト&レタスバーガーのオニポテセット920円です。モスバーガーといえばテリチキ一択です。今日は冒険しました。さすがとびきり、お肉がジューシーで美味しいです。最近仕事中めちゃくちゃ忙しく、休む暇がありません。仕事明けにストレス発散でモスバーガー行ったり、ビール買ったりしちゃいます。一回あたりは1000円以内ですみますが、積み重なるとでかいです。毎回節約してるのに何やってんだろって気持ちになります。ですが、これは必要経費なんじゃないか？とも思います。体と心が壊れないようにケアをしてます。そうやって言い訳しながらやってくのです。…
Elsas Parish B, Dogra N, George RE. A discourse analysis of General Medical Council (GMC) guidelines for the inclusion of cultural diversity issues in medical education and practice. Med Teach. 2022 Jan 17:1-9. Epub ahead of print. 背景：いくつかの研究により、メディカルスクールのカリキュラムに文化的多様性が十分に盛りこまれていないこと、またCOVID-19の流行によ…
弥栄たんは、おデブである。 そのカラダは、餅肌…しかも「わらび餅」の感触を誇り、両手で抱えると指の間からムニュムニュと肉がはみ出てくる始末なのだ。そんな弥栄たんに、驚くべきデータが判明したゆえ、ここに綴る次第である。パグ マスク タオル ギフトセット価格：2200円（税込、送料別) (2022/1/18時点)先日、弥栄たんは近所のトリマー「BAWBAW(バウバウ)」にて温泉入浴を含む全身ケアを受けたところである♨️ サッパリ✨その際に、お店独自の「健康手帳」を交付してもらったのだが、そこには弥栄たんのカラダのあらゆるデータが記載されていた📖 ひかえおろう😤その中身を覗いてみると👀💧 ん？な、な…
ロードリライアブル 2022.01.18千葉・ケイアイファーム在厩。ウォーキングマシン60分、ダートコース・ダク1200ｍ→ハッキング1200ｍ→キャンター2400ｍ（１ハロン15～20秒ペース）。１月13日（木）測定の馬体重は４９５キロ。 ○当地スタッフ「この中間も変わりなく順調でしょう。ダートコースメインの追い切りへシフト。丁寧に乗り込みを重ねて来たことで、ハロン15秒程度にもスムーズに対応しています。及第点の走りを披露。厩舎サイドと移動に向けた打ち合わせを行いました」 ロードラプソディ 2022.01.18千葉・ケイアイファーム在厩。ウォーキングマシン60分、トレッドミル・ダク2000ｍ…
４歳次女はただいま年少さん。 ２学期に入ってから 登園拒否気味になってしまって、 幼稚園に行けるのは 週１～２回のペースでした。 www.kikoricafe.com しかし、今ではなんと 休みゼロ。 毎日のように休んで当たり前だったのが、 毎日行くのが当たり前になりました。 娘が行けるようになったのは、 母である私が仕事を始めてから です。 １歳の息子（弟）を預ける 幼稚園が問題ではなかった 波に乗ったらそのまま… おわりに 週１～３のパートですが、 仕事を始めることで 生活スタイルが変わりました。 それが自然と 次女を幼稚園へ近づける きっかけとなりました。 １歳の息子（弟）を預ける 長男…
今日のメッセージは神の子 ←ポチッとが力になります。 今日のあなたは、『神の子』です。 神=キリスト、仏、妖精、龍など信じるものなら、どんな神様でも大丈夫。 あなたには、あなたのすべての問題の解決策が与えられ、あらゆる束縛からも解放されます。 さらにすべての良いものをオープンに受け取ることができます。あなたには、その資格があるのです。 もし何かの罠が今日のあなたを妨害しているように見えるならば、心から次の言葉を言いましょう。 ・私は神の子です。 ・この問題は神の私への御意志ではありません。 ・神様が私に望んでいることは、………です。 そしてそこでやってくる答えを聞いてみましょう。 今日のラッキ…
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