不安

こんにちは、柳木イドムです。 皆さんは今、不安に思っている事はありますか？ 不安な気持ちでいっぱいになると、何だかとてもしんどいですよね。 今回は「なぜ不安になってしまうのか？」についてお話しさせて頂きます。 不安の原因とは？ どうすれば不安は晴れる？ まとめ 不安の原因とは？ それではまず「不安な気持ちになる原因」について考えていきましょう。 皆さんはどんな時に不安を感じましたか？ 例えば受験生の時なんかは、試験を受ける数ヶ月前から「試験勉強は間に合うのだろうか？方法は間違っていないだろうか？」と不安になったり、試験を受けた後も「合格しているだろうか？」と不安な思いをされたかもしれません。 …

このごろ忙しくて･･･ といった言い訳をしてしまう私ですが･･･ 忙しい日々の中で時間だけが過ぎていきます。 忙しさを実感する中で、あたり前のことですが思う様に物事がすすみません。 当然のことに離れて暮らす父親の顔を見に行くこともできずにおります。 心配事のひとつとして父親の存在がある。 時間が過ぎて行く中で気になって仕方がないのですが、だからといって父親の事だけに専念することはできません。 私にも自分の生活があり仕事もあるから･･･ そうした現状において、いまの私には曜日感覚がない。 今日が10月16日(土) である事は理解できていますが、朝目覚めて一瞬のことですが今日は何曜日だっけ？となる…

こんにちはーさくです。 さて、イライラしがちだった私ですが、 落ち着きました。 今日は、 前回の日記のその後をお話します。 www.mixtwinsmam.com まず結論から言うと、 何らかの機関に相談したのではなく なんと職場（小学校）で、 上司である副校長先生と、 支援級の指導等に携わる先生が 親身に話を聞いて下さって、 とても的確なアドバイスまでいただけたので これ以上の相談先はないかも と思い、 特に息子のことは調べていません。 休憩中の ほんのスキマ時間に 世間話がきっかけで 真剣におつきあい下さった先生には とても感謝しています。 ※ちなみにわたしは今年 一年任期のパートで 小学…

はじめての方はこちらをご覧下さい。 ⑮予定が立てられない 機能性ディスペプシアは、良くなったり悪くなったりを繰り返す病気です。 ６年近く患った私にとって、この病気の辛いことワースト３を挙げるなら… 1. 食後に吐き気が襲う 2. 食事が楽しめない、あるいは食事が苦痛に感じてしまう 3. 体調の波があって予定が立てられない ことでした。 この「３. 体調の波があって予定が立てられない」というのは、家族との過ごし方や人づき合いにも影響してきます。 吐き気に襲われたり、食事が苦痛だったりするので、外出は億劫になります。 外出は「美味しいものを食べる」が目的となっていたりするので、その目的を相手と共有…

不安を感じた時の対処法 季節の変わり目や新年度や新しい環境に変わった時など、人は期待に胸を膨らみます。 その一方で、『新しい所でやっていけるのかな…』や『自分は今のままでいいのだろうか…』など不安を感じることも少なくありません。 今回は『不安』を感じるメカニズムと対処法を紹介していきたいと思います。 自分の将来に不安を感じる人は60％を超えている！？ 平成26年度の世論調査で、『自分の将来に不安を感じる？』というアンケートに対して69％の方が不安に感じると答えたそうです。 年齢別では40歳～50歳、性別では女性の方が多く感じていて、将来の不安要素として最も多かったのは『自分や家族の健康状態の悪…

以前、ブログに投稿した新薬候補「ベタイン」について、主治医がどの程度学習しているのかも気になったので、話してみました。 まず、研究者ではないので、知らないとの回答でした。 そして、どういう経緯をたどれば、使えることになるのか？を質問したところ、まず、精神科で使えるようになってから（時間がかかるそうです）、比較的大きな病院の病院長、医局長の判断で使用が始まるそうです。 今、私の通っている病院の医局では「ベタイン」の話は出ていないようです。 私の通っている病院は、比較的大きい病院です。なので、医者を変えると、新薬候補から遠のきますね。これは、厄介です。 主治医は勉強熱心ではないが、病院が大きいので…

つい先日コロナのワクチン接種二回目を終え、盛大に副反応を経験してきました。 その経験をしたことを含めて、いわゆるワクチン陰謀論について思うことがあったので書いておきたいと思います。 結論から先に言っておくと、ワクチン陰謀論を否定した書きぶりになりますが、正直そのあたりは確固たる証拠がない（おそらく陰謀の主催者？でない限り）と言えばないので、「わからないけどさぁ…」という私の印象論みたいな感じとなっていますことをお許しください。 で、このことはつまり、私もワクチンを積極的に推奨できる立場にいないですし、どちらかを「説得」しようとしているわけでもないので、そのあたりも悪しからずでお願いします。 「…

蒸し暑い日が続いていますが朝晩は半袖では寒いくらいに冷える日もありますね。 もうすぐ衣替えの時期です。 新しく服を買う方もいることでしょう。 私は先走りすぎてこんな目にあったわけですが…。 ZOZOで昨日買った服が今日から割引され始めるの悲し過ぎませんか— ヒロタ@写真を撮る人 (@xBKgaqzFs40m54J) 2021年10月3日

こんにちは。メール占い鑑定師の亜希です。◇今日のカード◇Transformation 変容を求める今、どうやら一つの答えが欲しいようですそれで本当に良いのかどうか確かめたい気持ちに素直になるのは悪い事ではありませんですが、変化が訪れていてそれに不安になり誰でも迷うのは当たり前ですよねそれを考えるという事は既に変化を受け入れ始めている証拠なりたい自分はどんな事でしょう。【天秤座２４度 蝶の左側にある３番目の蝶】自身の外側に合わせながら、内面の深いところは何を考えているか感じ取る。その行動には賛成する人ばかりではないけれど後になって後悔しないように判断が間違いではなかったと気づく。°˖✧ 今日も良…

2021年10月24日（日）の令和3年度の日本語教育能力検定試験が直前に迫ってきました。受験される皆さんのお手元には、既に受験票が届いていると思います。アルクでは毎年恒例の解答速報を今年も実施します。但し、今年は例年よりじっくり時間をかけて解答を作成することから、公開日時を2021年11月１日（月）15:00に予定しています。掲載はこの日本語ジャーナル上となります。令和３年度の受験者の皆さんは、ぜひチェックしてみてください。 アルクの解答速報とは アルクでは毎年、日本語教育能力検定試験終了後、試験の解答を作成して公開しています。この解答速報は、株式会社アルクが独自に作成するものです。試験主催団…

こんにちは！ 就活を研究し続けて７年目、書いた記事は１０００以上の就活マンです。 今回は、外資系メーカーの”日本ロレアルの採用”について解説していきます。 ランコムやメイベリンなど数多くの化粧品ブランドを抱え、女性に人気の高い企業です。 化粧品や外資系メーカーに興味がある人にとってはかなり気になる企業ですよね。 特に、採用大学や学歴フィルターの有無は気になる部分かと。 そこで、本記事では、過去の採用実績などをもとに日本ロレアルには学歴フィルターがあるのか、採用倍率はどれくらいかなどについて解説していきます。 また、日本ロレアルから内定を獲得するために必須の対策やぜひともやるべき差別化戦略につい…

みなさんこんにちは。 まじめです。

こんにちわ、リョウスケです。 私は年に一度楽しみにしていることがあるんですよ。 それは年金定期便をみること。 これを見て「俺って老後これだけの年金が貰えるんだ」ってほくそ笑んでいます。 まあ、私はお金が大好きなので、銀行口座の通帳を見るのも好きですし、証券会社の口座を確認するのも好きですので、そると一緒の感覚ですね。 ただ、皆さんの中には「年金っていう老後ちゃんと貰えるんだろうか？」と不安になっている人も多いのではないでしょうか？ こういった老後不安の高まりを受けて、最近は若い年齢の方でも「資産運用」に興味を持ち、実際に始めている人が増えています。 「資産運用」に関するセミナーも活況で、評判の…

幼少期から根っからのジャニオタで、学生時代はジャニーズを追うのに必死だったから漫画をほとんど読んでこなかったんです。 「テニスの王子様」について知ってることといえば、主人公が越前リョーマ、跡部様という人が人気、テニスをする話の３つくらい。どれくらい知らないかというと、「青学」は「アオガク」、登場人物はみんな高校生だと思ってたほどです。 そんなジャニオタのわたしが、ひょんなことから「リョーマ！The Prince of Tennis 新生劇場版テニスの王子様」を浴びてみた結果、驚くほど狂ってしまいました。本当に困ってます。ちなみにもう６回見に行ってしまいました。７回目も行くことが決まっていて、た…

こんにちは じゅんじゅんです😄 この間、隣の住人が引っ越しをしてました。 皆さんは引っ越しと聞くとどんなことを想像されますか？ 新しい家、環境、出会い、街、など、いろんなものが変わってきますよね。 子供は親の転勤とかで引っ越す時にお別れ会や泣きながら車を追いかけるとか懐かしいです。 今もたまに引っ越してしまった仲良い友達が何をしてるか考えてしまうこともあります。 子供の時はお金なかったりとか、危ないからとかで電車を使って遠くに行くなんて出来ませんでしたが、大人となった今では県外に出るのなんて当たり前になりました。 僕自身の最初の引っ越しは大学で一人暮らしを始める時でした。 これから住む家や環境…

心理カウンセラーのリエコです。 今日は『ココロノマルシェ』に寄せられたご相談にお答えしたいと思います。 ココロノマルシェとは 根本裕幸カウンセラーの「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーが、寄せられたご相談にお答えする、お悩み掲示板です。 +++【ご相談】+++++++++++++++++ 夫に怒られる怖れを克服したい。 初めてこちらに相談します。よろしくお願いします。 私は現在結婚して4年になる主婦です。子供はおりません。夫は真面目で思いやりのある人で、出会った頃から変わらず私のことを大切にしてくれています。 しかし、そんな優しい夫のことが私は怖くて仕様がないのです。 いつ怒られるのだろう…

知人は、今までにも何度かゴルフに誘ってくれていて なぜならそれは、私はゴルフをする人には羨ましいような環境住んでいる地域には、いくつかのゴルフ場があって… そんな場所なので、やったらいいですよ、と言うお言葉をいただきます。 そこで、私のブレインロックの登場なんです。 「だって、私スポーツ苦手だし…」「きっとできないと思うし…」 本当にそこが一番不安で、あまり近づきたくない…という話をグルグル回ると言う感じで。（本当はウジウジしているの大嫌いなんですけど） だいたいのことは、スパッと決める私なんですが ゴルフを「やらない」と決められない理由は みんなが、とっても楽しそうにやってるしそして、周りの…

⇒ 髙倉式・剣道アイデア練習法と上達の秘訣【教士七段 杵築中学校剣道部監督 髙倉聖史 監修】DVD2枚組の公式サイトはこちらをクリック 現状維持のまま練習に前向きになれない生徒たち。 それに対して、新しいメニューを取り入れ楽しく積極的に練習する生徒たち、 彼らの上達と剣道への情熱は、3 年間でどのくらいの違いが生まれるでしょう か？ 「やっていて楽しい！！」 「楽しいのに上達につながるなんて！？」 練習に積極的に取り組める環境を実現できたら、毎日が楽しくなりませんか？ もちろん練習の楽しさだけではなく「すり足・素振り・応用技」の上達を実感 してこそ、剣道自体を楽しめる！ そんな「楽しみながら上…

はじめに 秋も雨が降る機会が多い季節です。 ちなみに今日は雨です。 今回は、現在使っている傘について選んだ理由などをお話しします。 折りたたみ傘2本を使い分け 使っている傘は、2本です。どちらも折り畳みです。 １つは実用を前面に選んだもので、無印の軽量折り畳み傘です。 もう１つも折りたたみ傘ですが、無印の軽量タイプよりもう少しサイズが大きい折り畳み傘です。 無印の折りたたみ傘は、 わずか150グラム代です。 降るかどうかわからない 小雨 の時に使っています。 もう1つのアウトドアプロダクツ傘は、 こちらも200グラム以下。 本格的な雨 すでに雨が降っている 本降りの雨が降るのは確実 好みを反映…