私の地方ではこの時期 あきしまささげ が出回ります。 この地方にしか無く とても柔らかく風味も良く美味しいです🥰 私はずっと これはささげだと思っていたのですが ささげとさやいんげんは 同じマメ科でも 全く違う植物さんで あきしまささげは 秋に黒っぽい縞模様が現れるいんげん豆の在来種との事 さやいんげん だったのです。 黒っぽい縞々があり 見た目よく無いですが この黒っぽいのはポリフェノールで 茹でてもポリフェノールは結構残るそうです。 そうして茹でると この黒っぽい縞々が消えて 綺麗な優しい緑色になるのです 別名、湯上がり美人 と呼ばれています♥️ 飛騨 美濃伝統野菜に認定されている事も 最…