体重移動

Question 体重を乗せて打たずにその場で回転させて打てと 言われたのですが、最近の飛ばす選手は右足体重 で体重移動をしていないように見えます。 その昔から体重移動は重要な基本だと言われてき たのですが、これが最新の欧米打法なのでしょう か？ Answer 打法は直線で打つのか円で打つのかと言う論議が ありましたが、大きく分けて 3 種類です。 それは直線（体重移動だけ）で打つ打法、曲線（ 回転だけ）で打つ打法、そして両方を組み込んだ 打法です。 タイガーウッズは 80 年代後半に現在主流となっ た打法を開発し、一人だけとんでもない飛距離で ゴルフ自体を進化させた人物です。 それ以来ゴルフ…

Question 体重移動について 頭を残したまま右足を蹴って、左側に体重移動す るイメージでスイングしておりますが、左足の踏 込みで移動する意識を持ったほうがいいでしょう か？ Answer 右足で踏みつけて左に体重移動する事をプッシュ フォワードとタイガーが解説していました。 進行方向（フォワード）に右足で（地面をプッシ ュして）体重を移動させる動作の事で、この動作 はフクラハギの筋肉を使います。 それに対し、踏み込みは体重を左脚に乗せてバン プする事で、体重を乗せて打つ事が出来ます。 左足で踏み込むか、右足で踏みつけるかの違いな のですが、後者の方がよりパワーを出す事が可能 ですのでその…

Question ドライバーの体重移動について質問です。 アドレス時からテイクバック時は右足にウエイ トを置き、切り返しの時は左足で踏み込むので 左側に重心は移動しますよね？ その後なのですが、インパクト時は顔を右足側 に残し更に正しいフォームとして右肩が少し下 がるということは、再び右足に体重移動させる ということでしょうか？ Answer 大変レベルの高いご質問で日本も捨てたもので はないと言う印象を受けました。 欧米打法を求めておられる方が最近は増えて来 ましたので、いよいよ私の出番です。 さて、この体重移動は笹生選手がマキロイから 習った二往復移動の事だと思います。 テイクバックでは重…

圧縮打法は踏み付けから Question バックスイングは右股関節にのって、切り返し 以降、インパクト、フォローまで左股関節にの っていくことが大事なことはわかったのですが、 この右股関節から左股関節へののりかえが上手 くできないのですが、上手くやるためのコツを 教えていただけないでしょうか？ Answer フルショットの解説で宜しいでしょうか？ 飛距離が欲しいショットは自然の重心移動だけ ではなく、右軸から左軸への移動で脚腰なども 使います。 直立して右、左、右、左と振り子のように体重 を移動させてみて下さい。 この時に感じる重力と重心移動をスイング中に 組み込みます。 切り返しからの重心移…

方向指示の時の体重移動、一度うまくできたのが嘘のように苦戦しています。 今日は止まった状態で、体重移動を練習。 体全体を少し傾ける。踵をさげる。鐙（足の指の付け根あたり）に体重がかかるのを感じる。 うまくできたときは無理なく鐙に体重がかかり、ウマがすっと曲がるのです。 ひとつ言えるのが、力まない。力を入れて右の鐙を踏もうとすると、反作用で体が左後ろに傾き、間違った合図になります。なので、体を起こすのは大事なのですが、後傾しすぎるとダメです。 あと、私の動きは遅すぎるのです。手綱を引くときも、ぱっと引くのではなく、じわーっと引っ張ってしまいます。 バッと引いたらウマが嫌がるかな、と遠慮によるもの…

トップの形 腰の位置に注目 Question ゴルフで言う踏み込みとかは野球の踏み込み と同じでしょうか？ また、踏みつけと言う言葉も出て来るのですが その違いや必要性を教えて下さい。 Answer ゴルフの踏み込みは定義が人によって違うと思 うのですが、野球と同じように体重移動で左に 踏み込んで、そこで体を止めて回転しながら打 つと言うのは同じ動作です。 ところがゴルフは場合は野球ほど左に踏み込ま ず、方向優先で両足のスタンス幅以内で体重移 動させます。 そして、この踏み込む際に体重はむしろ右足に 乗せ、腰は左に移動しながら右足で地面を踏み つけて、重心を左に移動させるのが踏みつけに なりま…

お尻の突き出しによる腰かけ Question 高橋塾の解説で腰掛けと腰引きとがあるのです がどちらも同じような感じでピンと来ません。 詳しく解説をお願い致します。 Answer はい、恐らく多くの方が同じ事を感じておられ るかと思いますのでこの機会に詳しくお話させ ていただきます。 お尻の突き出しと腰引きは同時でヨジリながら 行います。 なぞりで動作確認をされる時には両膝を曲げて スクワットを入れると重心が移動しやすく、踏 み込んだ感を出す事が出来ます。 これで重心は左後ろに移動する動きとなり、3 拍子スイングの 1 拍目です。 左後ろと言うのは左の壁とお尻の壁の角です。 そして 2 拍目には…