体勢

体全体を「楽器」として捉え、その「楽器の演奏」（＝歌唱）を全体の流れとして捉え、息や体勢を常に一歩先に備えて作っておく意識ができてきました。

Ａ．社員やアルバイトであれば、雇い主の側に立って、客に対応してもらわなければ、仕事になりません。しかし、本人が不平不満を持っていたりするときには、ここぞとばかりに、お客さんのクレームに便乗する。となると、お客さんは、目の前の対応者が、味方になったのですから、会社やお店の体制が悪いよね、上のほうの考え方がおかしいよね、と確信してしまいます。 これでは、あなたが会社から高く評価されることはありません。客のクレームが嫌でも、お客のほうについて、その場をしのぐのでは、あとあとよくありません。常識的にも通じないことでしょう。

壁 ヤモリ。外の壁にヤモリさんを発見。上の方にいたので、撮る体勢が苦しかったけど、ヤモリさんがじっとしてくれていたので、至近距離で何とか撮ることができました。ヤモリさんの背中側を至近距離で撮れたのは初めて。ヤモリさん、ありがとう。

上下に手が動くと上手く出来ていない証拠なので、動かさないように意識できた。 体勢に安定感があるので、上手く踏ん張りながら発声できた。歌う時にも是非したい。 やる前とやる後でかなり変わった。とても発声がしやすく、楽な状態で発声が出来た。

体位変換は、自分で寝返りが打てない人の体位を定期的に変える介護の基本業務です。長時間同じ姿勢で寝ていると、圧力を分散できず血流が滞ってしまいます。血流が滞ると、血行障害や床ずれ、感覚麻痺などを引き起こす可能性があるほか、心臓や肺の機能を低下させることすらあります。そのため、自分で寝返りが打てない人には、介護士が2時間ごとに体位変換を行うことが奨励されています。 体位変換では、仰向けに寝る仰臥位、横向きの姿勢で寝る側臥位、うつ伏せに寝る腹臥位の3つの体勢があり、仰臥位と側臥位ローテーションするのが基本となります。体位変換をする時は、まず利用者に声掛けをすることから始めます。いきなり体に触れると、…