努力

今日は、これまでとは少し趣の違った話になるのだが、最近掴みつつある我慢のコツについて、最近しみじみと実感していることをまとめておこうと思う。 僕が言う「我慢」の定義を述べると、自覚している悪い生活習慣を取り除くため、あるいは好ましいがしんどい行動を身に着けるため、欲求や衝動を制御することを指す。 例えばタバコを吸う人が禁煙するとか、僕のように、しばらくの間お酒を断つこともそれに含まれるだろう。 また、嫌いなことや苦手なことに挑戦する場面でも同様である。たとえば、緑黄色野菜の摂取や、資格試験の勉強も「我慢」の一種だと捉えている。 ちなみに僕も現在、そうした意味での「我慢」の真っ最中にある。別のブ…

ﾕﾙｾﾅｲﾕﾙｾﾅｲﾕﾙｾﾅｲﾕﾙｾﾅｲﾕﾙｾﾅｲﾕﾙｾﾅｲ… 絶対に許せない！！！！！！！！！ (別に怒ってる訳じゃないよ) こんばんは！ちょっと不愉快になっているたこやきです。 ちょっとだけ面白い(くだらない)ニュースがあります。 友達に彼女ができそう…。 友達っていってもただの友達じゃあないんですよ。 小学3年生からのズッ友です。 同じバスケチームに入って、共に切磋琢磨して来た非常に信頼をおける人です。 中学も同じ学校に行って(当たり前か)、一緒に部活頑張って、上手くなるために日々試行錯誤した仲間。 自分に初めての彼女ができた時(彼女いない歴=年齢ではない)も泣いて一緒に喜んでくれた相棒…

がんばってるのに、なぜか結果が出ない。 ちゃんとやってるのに、どこか空回りしてる。そんな時期が、私にもありました。当時の私は、「正しい努力」さえしていればうまくいくと思っていたんです。 でも今振り返ると── “がんばる方向”そのものがズレていたんですよね。たとえば… ✔あれもこれも、欲張って詰め込んで ✔「認められたい」気持ちに突き動かされて ✔結果が出ないと、また新しい何かを求めて ✔そしてまた、どんどん自分から遠ざかっていく…気づいた時には、心も体もボロボロで、 それでも止まることが怖くて。 でも、もうムリって崩れた時… 私はゼロに戻るしかなかった。そしたらね、 本当の願いは、ちゃんと「今…

「今日こそ勉強しよう」って思ってたはずなのに、気づいたらもう夜だった。 仕事終わって、家に帰って、とりあえずスマホ見て、 気づいたら1時間とか普通に経ってる。 焦って机に向かってみても、眠気と疲労がすごくて、結局全然進まない。 でも、SNSでは「独学で合格しました」とか「子育てしながら資格取りました」って人ばっかり。 私、甘いのかな。努力が足りないのかな。 …いや、違うよね？ 本気でやりたい気持ちはある。でも、1日24時間じゃ足りないんだよ、本当に。 朝から仕事して、通勤に時間取られて、 帰ってきたら家のことやって、 少し休もうと思って座ったら、もう動けなくなってる。 世の中は「スキルアップが…

才能とかが必要ではなく、ただの運で選ばれたい。物を運でもらいたい。ちょっと努力が必要な感じの食品とかの裏の点数集めて応募！の一等を当てたい。当てるための行動をした記憶もない（応募したことないかも）。小学生のころ、ジャンプのアンケート懸賞でDSが欲しくて出した。当時ははがきじゃないとだめなので、そういうちょっとした手間があったらあたりそうよね。少女雑誌ではたまごっちが当たったことがある。はがきで出したら当たるんだなあと思った。今年はラミーのテリーヌに応募した。レシートが必要なやつ。WEBでできるから難易度が低く、当たらなかった。くじ引きはなんか違う。応募だ。少し努力した人が抽選会に行けて、その中…

レッスンを受けられてから1年経過されたとお話があり、「入る前はそんなに変わらないだろうと思っていたが、あきらかに声がよく出るようになり、歌うのがもっと楽しくなりました」とのことでした。トレーナーの熱心な指導のおかげとおっしゃっていましたが、トレーナーの言葉に耳を傾け、ご自身で努力を積まれた結果かと思います。

Ａ．型にはまったような役者っぽいセリフの言い方というのは、違っていると思います。しかし、普段通り、しぜんに言おうとするのも、初期のトレーニングとしてはよいとはいえません。しぜんというのが、今の自分の見えている枠の中でのしぜんであるから、これから枠を広げようというときには、その枠を広げる努力も必要です。