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千林
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千林

(地理)
【せんばやし】

地名

大阪市旭区 千林
大阪を代表する商店街がありダイエー発祥の地でもある。
「ちちんぷいぷい」では千林のおばちゃんは「日本の標準木」となっている。

千林駅 京阪電気鉄道（京阪本線）

大阪市旭区千林1丁目にある、京阪電気鉄道（京阪電車）の駅。→ 千林駅

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北陸整骨院の院長•4ヶ月前

本当の腰痛予防のトレーニング

腰痛予防のトレーニングのポイント インナーマッスルを鍛える - 腰痛の原因の一つに、体の深層にある筋肉（インナーマッスル）の 低下化があります。 - インナーマッスルは、体の軸を安定させ、正しい姿勢を維持するために重要な役割を果たします。 - ドローインやプランクなど、インナーマッスルを意識したトレーニングを取り入れましょう。 アウターマッスルとのバランス - アウターマッスル（体の表面にある筋肉）も、腰を支えるために重要です。 - ただし、アウターマッスルばかりを鍛えてしまうと、体の柔軟性が失われ、 腰痛を引き起こす可能性があります。 - インナーマッスルとアウターマッスルのバランスを考え、…

#腰痛#整骨院#接骨院#整体#接骨#整骨#千林商店街#千林#ばね指#外反母趾

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北陸整骨院の院長•4ヶ月前

痛みの出ないからだをつくるには？

痛みの出ない体作りのための5つの提案 1. 姿勢改善 - 姿勢が悪くなると、体のバランスが崩れ、特定の場所に負担がかかりやすくなります。 - 日常生活での姿勢に気をつけ、正しい姿勢を意識することが重要です。 ・猫背気味の方は、壁に背中をつけ、かかとから頭まで一直線になるように立つ練習をしましょう。 - ・デスクワークが多い方は、椅子の高さや位置、モニターの位置などを調整し、 正しい姿勢を保てるように工夫しましょう。 2. 適度な運動 ・ 運動不足は、筋肉の衰えや関節の柔軟性低下につながり、痛みの原因となります。 ・ウォーキングやジョギング、ストレッチなど、無理のない範囲で適度な運動を続けること…

#整骨院#接骨院#整体#千林#千林大宮#千林商店街#肩こり#腰痛#ひざ痛#外反母趾
takumiinui’s diary•2年前

RPG9

900円 燕三条背脂中華そば のりやたまねぎ、平打ち麺なんかは燕三条のイメージであったが、それ以外はイメージと全く違いました。※今まではどがらい煮干し系なイメージでした。 しかし、このラーメンはどがらさなく、噛みごたえのあるチャーシューもいい。担々麺やトムヤムクン？トマトラーメンのような酸味があった。 ここは乳児や幼児がたくさん来る。親子連れの対応がたぶん評判がよいのだろう。ベビーカーの人でも入れるラーメン屋さんである。学生にも人気だ。 この前に↓ takumiinui.hatenablog.com 前回RPG↓ takumiinui.hatenablog.com www.youtube.co…

#RPG#背脂#中華そば#ラーメン#らーめん#燕三条#森小路#千林
takumiinui’s diary•2年前

昼なのにそらの星

昼しか出ないそらの星とはこれまたおしゃれじゃないですか？前の家族連れ代表待ちはやめてくれ！萎える。。今日はキャベツラーメン（並）850円 のれんが風で落ちる落ちる。いい人ばかりでその都度かけ直してました。女性のアルバイトさんになってました。しっかりしてる。 ティッシュ器ツイートがあったからなのかな？ 今日は麺普通 味濃いめ 鶏油多めで注文。 結論私にはキャベツいらんかった。というのもキャベツとの親和性がほうれん草より少ない。もちろんそれがいい人がいるのもわかる。 ま、私のここは好みであろう。そして濃いめでガツーンきた。家系安くてうまいのがいい。大阪に来たら千林で昼食を‥ そらの星↓ takum…

#そらの星#千林#大宮#家系#らーめん#ラーメン#キャベツ#並#８５０円
takumiinui’s diary•2年前

RPG7

1/15(日)の2周年限定「濃厚煮干しイカレタつけ麺」を食べるべく、9:46現着。ここは店員さんがいいよね。輝出身で連携も面白い。今回はいかれたNOODLEFishtonsさんの麺とRPG作成の濃厚煮干し汁のつけ麺だそうだ。さぁ、13:30まで暇だぞ。そらの星に行ってみると大行列だった。並ぶのも悪くないが、新店開拓したくなり、蒲生四丁目へ。 takumiinui.hatenablog.com 13:25くらいに戻ってきて並ぶ。周りが大盛り注文する話してるので並のつもりでしたが、大盛りボタンプッシュしてた。チャーシュー丼も‥並んでるときに売り切れた。 (限定)濃厚にぼしイカレタつけ麺(大280g…

#RPG#２周年#煮干し#つけ麺#いかれたNOODLEFishtons#限定#千林
ue---ei’s diary•2年前

千林へ買い物

夫です 冷蔵庫の中の食材がなくなりそうだったので買い物。 ちょっと遠出して千林へ

#自転車#雑記#買い物#千林
takumiinui’s diary•3年前

RPG4

初RPGで限定。2022ラーメン初め。 選べるラーメンは一種類。クリーミ濃厚鶏豚noodle850円。私はつくねトッピング100円もプッシュ。 一周年か。時間すぎるの早すぎ、でも、初めて行く方はチャンスです。500円は安すぎです。 一年前↓ takumiinui.hatenablog.com 見た目美しすぎる。スプーマで麺もいつもより硬めモチモチの限定麺？ガツンは少ないが、きくはんリスペクトか？みつ葉とも違う味で辛味成分プラス。今日のつくねは濃かった。魚介に近い鶏豚で正月らしい紅白。濃さを和らげているのが一長一短であるが唯一無二ならーめんであった。 初めて行く方は1/16 一周年に行ってみてね…

#ラーメン#千林#RPG#クリーミー濃厚鶏豚noodle