ブログを訪問してくださりありがとうございます♪ 10代や20代前半は寝ずに遊んでいても、朝まで飲み会🍺があっても割と平気だった私。 ですが 今はホントにムリ(笑)! ✅睡眠優先! ✅規則正しい生活大事! ✅仕事帰りはすぐ家に帰りたい! →お風呂入ってご飯作ってお弁当の準備して、片付けや美容やストレッチなんかもやったりしつつ、子どもの話も聞いたり勉強見てほしいと伝えてきたら一緒にやったり。そんな時間がとても大切✨で幸せを感じます(*^^*) オーダー枕で頭痛やめまいがほぼ改善されたものの、 trip200.hatenablog.com もしかしたら女性ならではの症状も始まったのではないか??と疑…