自動書記:心の奥深くにアクセスする方法 自動書記とは? 自動書記(Automatic Writing)は、書くことによって意識を超えて無意識にアクセスし、精神的なメッセージや情報を受け取る技法のことです。この手法は、特にスピリチュアリズムや占い、霊的なリーディングにおいて用いられることが多く、直感的に書き進めることで「インスピレーション」や「メッセージ」を受け取る方法とされています。自動書記は、しばしば超意識状態に到達するための手段として、自己洞察を深めたり、霊的なガイドからのメッセージを受け取ったりするために使われます。 自動書記は、心の中で意識的に操作しない書き方であり、手が自然にペンを走…