今年2回目。 2018年11月>1:02:25 (一生懸命) 2021年1月>1:00:52 (ゆるめ) 2021年2月>58:24 (一生懸命) www.the-mountains-are-calling.com 前回1月はそこまで突っ込まず、ほどよく走ってみた。結果1時間を切れず、なんかもどかしかったので今回は1時間切りを目指してプッシュしながら走ってみた。 途中40分くらい過ぎたあたりから、かなーり苦しい時間帯も。足が前に進まない。息が上がる上がる。もちろんずっと続くわけではない。坂の傾斜状況や、自分の力の入れ具合で苦しさは大きく変わる。 これまでやってきたことが積み重なって、フィジカル…