川野泰周

春におすすめの考え方の本 今回は実用書、考え方の本、一般教養・雑学の本、ビジネス書、ノンフィクション・エッセイ、読書の効果と読書術の本、小説の7つのジャンルから合計24冊の本を選ばせていただきました。第2回は、「考え方のクセを見直す」をテーマに、思想と哲学・考え方の本を紹介させていただきますね。ランキング参加中読書素適な読書ブログが集まるグループです↑ 春におすすめの考え方の本 悩みごとには「考え方のクセ」が大きな影響 考え方のクセを見直す考え方の本 『悪口を言われても気にしない人の考え方』掘もとこ 『人生がうまくいく人の自己肯定感: 努力より、環境より、才能より大事なもの』川野泰周 『小さな…

❝ 百読は一行に如かず ❞ 何かを変えたいと思うからこそ読書をする １冊の書籍から１つの実践を！ たとえ１００冊の本を「読」んだとしても、「行」動しなければ全く意味がない… 精読による100%インプットよりも実践したいことに出会う楽しみを重視して読書に向き合っています このページでは、自ら主催する「読書アウトプット会」にてシェアした内容を掲載しています ✅ なぜ読もうとしたのか？ ✅ 読んだ感想 ✅ 実践していきたいこと 2023.6.4 読書アウトプット会（15） 半分、減らす。（川野 泰周 著） 半分、減らす。―――「1／2の心がけ」で、人生はもっと良くなる (知的生きかた文庫) 作者:川…

夏におすすめの悩みを解決してくれる3冊の本 夏におすすめの本特集は、「夏だから○○」をテーマに実用書、思想と哲学・考え方の本、一般教養・サブカルと雑学の本、小説の4つのジャンルでお届けいたします。第2回は「夏だから悩みはスッキリしたい」をテーマに、3冊の思想と哲学・考え方の本を紹介させていただきます。 夏におすすめの悩みを解決してくれる3冊の本 夏だから悩みはスッキリしたい 夏におすすめ悩みを解決してくれる本 『感情に折り合いをつける仏教の言葉』鳥沢廣栄 『悩みの9割は歩けば消える』川野泰周 『ボクと、正義と、アンパンマン なんのために生まれて、なにをして生きるのか』やなせたかし 『感情に折り…

「がらんどう」に学べる事 モノが何もない、人が誰も居ない空っぽの場所 デジタル疲れ 捨てる快感と手に入れる快感は似ている 大きく高揚した後は必ずぐったりと疲れて 意欲が出なくなる時がある マニック・ディフェンス 躁的防衛 自分の気持ちをかりそめの躁状態にすることで日ごろ感じている不安や心配事 悩みなどを自覚しなくても済む状態にしておく心の防衛反応 快刺激に心の救いを求めてエスカレートしのめりこんでしまう かすかな衝動が生まれた時にひきかえすには心の観察眼がいる 洗心無垢 自然の中に身を置く 結果への執着が強いと仕事すること自体が苦しくなる 必ず心の余裕がなくなって体調を崩す しかし結果でしか評…

スポンサーリンク おはようございます。 1冊読み終わったので感想を綴りたいと思います。 今日ご紹介する本はこちら。 川野泰周さん著「半分、減らす。」です！！ 半分、減らす。 posted with ヨメレバ 川野 泰周 三笠書房 2021年10月19日頃 楽天ブックス 楽天kobo Amazon Kindle この本の説明 心に残ったことば 感想 この本の説明 この本が提案する、 「半分、減らす」 「1/2を心がける」 ことで人生から余計なものや多すぎるものを減らし、 より快適で、 より豊かな生活・生き方を実践するための手出すけになる本です。 第一章 「物」を半分、減らす。 第二章 「食事」を…

冬におすすめの思想と哲学・考え方の本2020 本当に本が読みたくなる読書のブログをご覧の皆さま、冬におすすめの本の紹介コーナーをお送りいたしますね。「おうち時間を楽しむ」 「アフターコロナに向けたこれから」2020年の冬はこの2つをテーマに、6つのジャンルから本を選んでいます。第3回は、「休む」ことをテーマに思想と哲学・考え方の本から3冊選んでみました。 冬におすすめの思想と哲学・考え方の本2020 休むということ 休むことがテーマの思想・哲学、考え方の本 『他人のことが気にならなくなる「いい人」のやめ方』名取芳彦 『「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方』川野泰周 『人の好き嫌い…

感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版作者:和田 秀樹発売日: 2017/01/26メディア: 単行本（ソフトカバー） 感情的にならないためには感情的にならなければ良い、みたいな小泉構文本であった。だからそれがわかんねーから買ってんじゃろが！！となり余計に感情的になって元も子もなかった。 3年近く積んでいたため熟成を通り過ぎていた模様、アーメン。 精神科医が教える 忘れる技術作者:岡野 憲一郎発売日: 2019/01/15メディア: 単行本 なぜ忘れられないのか？について第1章では実際の事例を紹介しながら、第2章では脳のメカニズムから忘れられないパターンを紹介、第3章でいよいよパターン毎、…