怖い　不安

妊娠してからなんですが、突然夜が怖くなりました 夕方近くなってくるとだんだん恐怖が襲ってきます お腹の子に影響が出ないか心配です というご相談を頂きました どうやら幼少期のトラウマを忘れていたみたいで、話をしていく中でだんだん思い出しました 怒られて真っ暗な押し入れに閉じ込められたことがあるそうです かなり恐怖を感じていたようで、胸の奥のほうに閉まっていて、忘れてしまっていたようです 2時間ほど消去するのに時間がかかりましたが、夜全く何も思わず眠れるようになりました

さぁ、子宮鏡手術で摘出できる筋腫だけ、 手術を受けることになったけど やはり、どうせ手術するなら ２つ摘出できる腹腔手術はいいのではないか。 と悩み始める。 同い年の友人たちに意見を聞いたり、 ネットで「子宮筋腫 手術 腹腔手術」を検索したり。 どこの病院で手術するのがよいのだろう。。 子宮筋腫の手術を受けた先輩方のブログを とにかく読みまくった。が 結局、そんなも答えは出ない。当たり前だけど。 退院後のことを考えると家の近くがいいのかなぁ。 などなど。 結論がでないまま、 とりあえずリュープリン投与をし、 ５月に佐野病院での診察を受けることにしています。 ３月、４月は近くのレディースクリニッ…

①まだ中学生の時やった、22時ぐらいに近くの大きな公園で花火して遊んだあと、公園内をウロウロしてたらその時間にはありえない着物を着た女性が立っていた… ずーっとこっちを見てくるから会釈して走って逃げた…あれは一体何だったのか… 怖いですねー。 ②昔付き合ってた彼女と公園を散歩してたら椅子に老人が座っていた、全く動かないし、全く人気のないところやったから通り過ぎた後彼女に聞いた「見えてるの俺だけかな？」 彼女はえ？っと言うと… いや、私も見えてるから生きてるで（笑） 怖いですねー？ ③散髪屋さんに行った時に頭だけ見えてて浮いていると思ったら…マネキンだった… 怖いですねー？ ④さっき真冬なのに半…

考えるだけで怖いこと。 想像すらしたくないこと。 ありますよね。 考えたら本当になりそうで怖い。 思考は現実化するっていうじゃないか。 うん、それはその通りなんですが。 考えるだけで怖いから考えないようにする。 想像したら本当になりそうだから想像しないようにする。 そうすると 考えるだけで怖い私、が続いてしまうし、 想像すらしたくない私、が続いていくのです。 つまり 「怖い」っていう状態が続いてしまう ってこと。 じゃどうすればいいんだ？！ ここでオススメ！！ そんなときは、考えて、考えて、考えてしまえ！！ とことん浸りきってしまえ！！ あなたがちょっと触れるだけで、怖い！と思ってる「そのこと…

omamesan3.hatenablog.com この前の人と今でもやりとりしてます・・・・✉✍ で・・・・ 相手が誰だかわかっていて、ずーっと連絡とり続けるのも なんだか申し訳なくて・・・😔💦 番地違いの住人だってことを 話の流れから打ち明けました。 狭いとこですから どうしても噂話もすごいのでね・・・・ お豆から 「同じ地域ですので、 嫌でしたら大丈夫なのでいってくださいね」 と、メッセージ送りました😖⤵ けれど お相手さん特に平気なのか・・・・ 特にそのメッセージに触れることなく 現在もやりとりが続いています😅💦 しかも、結構ローカルネタで盛り上がってしまう始末🌱 ᐕ)ﾉ 同一地域ってこ…

皆さんこんにちは！ハチワレです。今日はうつ病になって仕事を休職・退職をした方が、順調に回復してから働くまでの、一連のながれを紹介してみます。いろいろな形があると思いますが、いちばんポピュラーな形になるかと思います。 うつ病の回復から就職・転職までのながれ うつ病になり体調を崩すと、主な症状として… 気分の落ち込み 意欲の低下 不安や焦りなどの精神症状や動悸 耳鳴り、めまい 食欲低下 肩こり などの症状が生じて仕事を休みがちになったり、仕事を続けるのが難しくなることがあります。体調に応じて、主治医や会社と相談をして、休職または退職をすることもあります。 うつ病の治療には時間がかかります。しかし、…

嫌われないかって 怖くて言えないんだ 障がいがあるって @2020 coriginality