性格が変わる

子育てで意識したい「生まれつきの気質」と「作られた性格」 人の性格は持って生まれたものと、環境によって作られるものがミックスされて作り上げられていると言われています。持って生まれたものは両親の性格から頂いたものになりますが、頂いた割合が２０%の人もいれば６０%の人もいる為、一人一人違います。環境によって作られるものは経験や体験、そして他人からの評価と自分の思い込みで作り上げられています。例えば周りがあなたを「優しい人」と思っているのであれば、あなたは「優しい人」ということになります。自分はネガティブだと思い込んでしまったら、あなたはそういう「性格」だと自分自身に暗示をかけることになってしまうの…

性格を変えたいと考えたことはありますか？ 今回はそのように考える方へそのやり方や注意点をご紹介します✨ ◆目次 注意点：性格を変えることはできる。ただしここに気をつけよう！ 不可能ではないが難しい、それに全て変えられるわけではない うまくいったとしても他者から見たら変化は僅かなもの 自分はいくらでも美化できる 解決：性格を変えたいなら次のものを変えてみよう 行動 ファッション 友達 考え方や価値観 まとめ：どうしても性格を変えたいなら行動を変えよう！ 注意点：性格を変えることはできる。ただしここに気をつけよう！ 初めに申し上げると私は性格を変えるということに時間を割くべきではないと考えています…

性格は変わるのか？ そう言えばこの疑問は、私が24歳くらいの時にある人から簡単に「変わりますよ」と即答されたことに始まります。 「東洋医学」と「メディカルアロマ」で足踏みし「形態心理学」を学んでいた時です。 資格も取りいろいろマスターし、担当の顧客数十名と本気で向き合い5年が経ち10年が経って、 「ぜんぜん変わらんやん！」これが、当時の私の答え。 ヒポクラテスもアーユルヴェーダも、世界中には様々な気質や性格に関連する学問があるけれど、部分的に変わっても変わったと言えるほどではない。 「ほんとや！」となったのは随分と後になってからです。笑 そもそも性格はどこでつくられているの？ 身体のどこなのよ…

"You are what you eat." あなたは、あなたが食べた物でできている。 つまり、ヘルシーなものを食べれば健康になるし、粗悪な食生活なら不健康になるということ。人は食べた物によって決まるということです。 食事に気を付けているという人は、少なくないと思います。ここ数年、テレビでも体に良い食べ物を医師や栄養士が紹介する「健康番組」がとても増えました。全部の番組の言うとおりにしてたら、一日中何かを食べていないといけないくらい、毎回さまざまな食材が紹介されています。でも、結局それって、「バランスよく何でも食べろ」ってことですわ。 今までに食べてきたものが身体の血や肉となっているのですか…