こんばんは! 今週後半はいい天気だったのに、 週末だけ天気が悪いみたいですね🥺 今日の記録 本日の体重|66.0kg(前日比−0.2) トータル減|−23.6kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日の一枚 最近父がすこぶる元気になってきました✨️ もう気が付いたら 手術から半年以上も経っていて、 もりもりとご飯も食べてくれるので 娘としてはうれしい限りです☺️ 夕食のボリュームが増したのだけ、 ちょっと困りますが😇 前回の記事はこちらから✨ mameho-diet.…