おはようございます!! 朝の早起きをはじめてから1か月くらいたちました。 え?急に何って感じですが、 この本を読んで「早起きして朝活はじめてみよかなー」って、思い立ったのが11月初め。 朝イチの「ひとり時間」が人生を変える 作者:キム・ユジン 文響社 Amazon どうせ、意志の弱い私には、三日坊主で続かないだろうと思っていたけれど、 なんと、1か月続けることができています!! 「朝5時30分に起きる。」これが私との最初の約束です。 はじめ1週間?2週間?くらいまでは、起きるのしんどくて、なんとなく気持ち悪し、頭がボーっとしていて、全然働いていない状態でした。 が、 まだ暗い静かなうちに一日を…