無添加

これまでの私は「無添加」とか、「手作りで体に優しい」とか、「ワークショップ」とか馬鹿にしてたんだけれど、私が間違ってた。大企業の作っている製品が一番信用できて、体にとって正しいものだって思っていたし、個人で作っている商品なんて、雑で不純で、時間と手間ばっかりかかって生産性が低いって思っていました。でもそれは真逆。大企業で作っているものは、安く作るために刺激物が多かったり、匂いもきついし見た目を派手にするために要らないものも入っている。個人で作ったものは、最低限あればよいものしか入っていないから、体は喜ぶ。遅ればせながら、ようやくこの事実を理解することができました。 自分で作るっていうのはハード…

（最終更新日：2023/03/21）この記事では、最大で50％ポイントバックが受けられる「楽天スーパーディール」の商品の中で「無添加」と調べて出てきた商品をまとめています。全部で8個あるので、オトクに賢く買い物したい方はぜひチェックしてみてください。※この記事は2023/03/21時点でポイントがもらえる商品だけをまとめています。 「無添加」で検索して出てきた商品8選 プレミアム うなぎ 焼きおにぎり 100g×10ヶ入り おにぎり 国産 国産うなぎ 送料無料 蒲焼 ･･･ うなぎ 国産 勝美 うなぎボーン 塩味 5袋 30g 骨 うなぎの骨 骨せんべい 国産うなぎ 浜名湖･･･ うなぎ 国産…

東京都が「米粉を食べよう」なんていう米粉推しがはじまったもんだから、「米粉にも利権が絡み始めた」「安全な米粉はいずこ？」といった具合に、Twitter界隈でざわざわしております。米粉を使ったパンが東京都の給食に出るのはとても良いことですが、その米粉にコオロギパウダーが混ぜられたりしていないか？良さそうな話の裏には危険が眠っているのがいまの日本の現状なので、「気にしすぎ！」「裏読みすぎ！」など思わずに自分の身は自分で守っていきましょうね。 本日は、前回のパンからバージョンアップして「米粉の増量＆牛乳投入！」しためるオリジナルパンを作っていきますよ！さてさて、うまくできるかなー。 前回の振り返り …

2歳の息子(豆太)と1歳の娘(豆子)の年子ママ あんこパンです☺︎ 今日は最近読んでいる 本を紹介したいと思います！ 本のタイトルは 「日本人が知らない汚染食品 〜医者が教える食卓のこわい真実〜」 表紙に書いてある通り漫画形式なので とても読みやすい！ とは言っても子育て真っ盛りなので 少しずつしか読めてないのですが…(^^;; この本を読むきっかけは、子どもを出産し育てていく中で食についてあまりにも知らないことがあると気づかされたからです。 つい最近まで「国産なら安心でしょ！」と思ってました。 でも違うんですね… 今まではコンビニやスーパーのお惣菜、お菓子にインスタントラーメンや冷凍食品など…

朝摘みした人参をその日のうちに搾汁してパックに充填された、砂糖無添加のフレッシュなキャロットジュースを紹介しています＾＾

日記 今日本の果物はアジアの外国人が大量に お土産で買っていくほどおいしくなった ぼくの幼少期はグレープフルーツは半分 にカットしてから砂糖をかけて食べた イチゴは練乳などに潰して食べた スイカは塩をかけたりして足りない 甘さをごまかす工夫をしていた 今の果物は品種改良されそんなこと をしなくても十分甘くなった そして梅干し 昔は梅干しと言えば塩辛く子供に とっては酸っぱすぎて人気のない おにぎりの具材の一つだった ところがいつの頃からか梅干しは ハチミツなどに漬けられ塩分濃度 が下がり食べやすくなった ところが塩分濃度は下がったが 添加物だらけという梅干しになった アスパルテームやセルロース…

どうも！ 2歳の息子と1歳の娘の年子ママ あんこパンです☺︎ 20代から貧血に悩まされて 年に2回ほど意識が遠のいて倒れてしまう貧血持ちです^ ^ 妊娠中も貧血で目の前が真っ白になって倒れることがあり 日々貧血と格闘しています！ 貧血といえばやはり 鉄分！！ そしてチビちゃんたちも 脳の成長や発達に鉄分は必須！！ ということでレバーパウダーを購入したので今回はレビューしたいと思います^ ^ リトルワンズのレバーパウダー 色々とネットで調べてたどり着いたのがリトルワンズのレバーパウダーでした。 平飼いの国産鶏 抗生物質、抗菌剤を投薬せずに育てられている 化学調味料、保存料、着色料、香料無添加 と…

DAIGOも台所～きょうの献立何する？料理イメージ ▼北海道産食材特化型の産直ECサイトです。▼ 2023年03月27日放送の「DAIGOも台所～きょうの献立何する？～」で「鯛茶漬け」の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは、辻調理師専門学校の簾 達也さんです。 鯛茶漬けのレシピ 鯛茶漬けの材料（二人前） 【漬け】 練りごま20g しょうゆ大さじ2 砂糖小さじ1 水大さじ1 【だし】 だし600ml 塩小さじ1/3 薄口しょうゆ小さじ1と1/2 たい（背身）250g 茶漬けあられ大さじ2 もみのり適量 わさび小1本 切りごま適量 ご飯適量 鯛茶漬けの作り方 鯛は皮を引きます。 皮目を…

// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月27日に持ち帰る減塩弁当の記録。 今回は、副菜③酸っぱいものゾーンに入れたおかずの紹介です。 参考にした料理本や、使った調味料は記事の最後にまとめて記載していますのでご参照ください。 // ＊＊＊…

市販の白だしに必ず入っている「化学調味料」が入っていない白だしを紹介します。 白だしで化学調味料無添加は、市販、オンラインを問わず、なかなか珍しいので参考になると幸いです。 化学調味料無添加白だし／テンヨ 価格（税込） 500ml 411円 (税込) 100gあたり（税込） 82円 特徴 1984年から販売している、甲信越、北陸地方ではおなじみの白だし。化学調味料無添加タイプ。小麦、大豆も使用されていないので、アレルギーがある方も安心 販売店 オンラインショップ 化学調味料不使用白だし四季の恵／七福醸造 価格（税込） 600ml 1,620円(税込) 100gあたり（税込） 270円 特徴 元…

こんにちは、マチミィです(*´-`)ﾉｼ 3/14のひーくん&あーちゃんのご飯です♪朝ごはん ひーくんの幼児食 超熟ロール 牛肉とピーマンのオイスターソース炒め 人参とインゲンのグラッセ コーンスープ バナナ 相棒は酔心さんの『ペティナイフ』 【無添加スープ】souppaletteやさしいコーンスープ5杯分【アレルギー対応食品】価格:864円(2022/4/3 09:48時点)感想(6件)お昼ご飯 ひーくんの幼児食は保育園にて♪ あーちゃんの離乳食 『64日目昼』 7倍粥60g トマト5g 大根5g ほうれん草5g コーン5g しらす10g 🆕鶏の胸挽肉 2匙 苺5g 日曜日に病院へ行けない事…

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​こんな感じで１ｋｇのが２袋入った状態で到着。 画像にあるように、小さい切り身かと思ったら、一尾の半身になっている。思った以上に大きい。夕飯などに出せるサイズで驚いた。近所のスーパーへ行ってもさばって、２匹で売られている。単身者には不便。毎日は無理なので、結局１匹は冷凍していたが、こちらの商品は初めから冷凍で美味しい状態がキープされている。フライパンで調理したが、フライパンいっぱいのサイズ。セブンイレブンでも焼き魚弁当があるけど、脂のっていておいしい。単品でもあるよね？電子レンジで１分加熱するやつ。こっちは焼く手間があるけど、コンビニのに負けず普通に美味しい。今まで、コンビニで買ってストックみ…

久しぶりブログ投稿！！✨ ここ最近、花粉と疲れと乾燥で肌がすごいことになってたの～🥵 気持ちも落ち込んで全然ブログが書けなかったんだ😱 やっと少しずつ治ってきたよ～✨ 肌荒れってほんとメンタルにくる。。。。 肌荒れ中にたくさん敏感肌の方のYouTubeを見て勉強したよ！！！ これからみんなにも少しずつ紹介するね！！ 気になりすぎて今日買ってみたスキンケアグッズ🌟🤩 IHDAスキンケアグッズ 【医薬部外品】イハダ 薬用ローション とてもしっとり化粧水 高精製ワセリン配合 180ml イハダ Amazon 【医薬部外品】イハダ 薬用エマルジョン しっとり乳液 高精製ワセリン配合 135ml イハダ…

みなさん今日は何を食べましたか？？ 僕は最近粗食にハマっています。 粗食と聞くとなんだか質素で昔の日本食なイメージがありますが、基本的に、「ご飯、味噌汁、漬物」をメインに食べる事で、決して粗末な食事ではありません。 よく、「一汁一菜」とも呼ばれますよね。 今日の我が家の夕ご飯はこんな感じです。 僕の母親は以前、無添加で自然食、玄米、ハイチコーヒーなど、完全オーガニックな喫茶店を営んでいました。いわゆるオーガニック食のプロです。 なので幼い頃からおやつはさつまいも、カチカチのかりんとうなどでした。 遠足などでは周りの友達のお弁当は赤や黄色で鮮やかで、チキンナゲットやミートボールなどおいしそうなの…

最近始めました。タオルで顔を拭かないチャレンジ。 メガ割で何を買おうか悩んでいたときに、洗顔後はタオルで顔を拭くとタオルの雑菌がついてしまうから、使い捨てのペーパーで拭いた方がいいという動画を見ました。 私アラサーになってもずっとニキビができてしまって悩んでいたので、ちょっとやってみるか…と思い、動画でおすすめされていた顔を拭く「クレンジングタオル」というものを調べてみました。 値段を調べてみると結構お値段するんですよね…。（大体3個セットで販売されていて、2000円くらい）うーん、このお金でスキンケア商品買えるなぁ…ずっと続けていくことを考えると顔拭くためにこの金額を出すのはただの主婦には厳…

タイラーの育成の仲間、 小学生女子 U12。でもサイズ的にはほぼタイラーと同じ(笑)… その子が妙にタイラーに懐いていて 前にも一回記事にしたんですが タイラーと一緒に電車で帰りたいから お母さん迎えにこないで‼️ って言った子。 彼女が 試合ごとに 勝敗報告をタイラー携帯にするらしく かわいいなあ(о´∀`о)〜と思って。 【公式販売】結わえるの寝かせ玄米・お試し4種6個セット 玄米 国産 無添加 ごはんパック 寝かせ玄米 小豆 黒米 雑穀 もち麦 寝かせ パックごはん | 雑穀玄米 レトルト レンジ 玄米ごはん 玄米ご飯 お試しセット 食べ比べ パックご飯 お試し価格：2,680円（税込、…

ゆらぎ肌 肌の赤みが気になる方 肌色にムラが出る方 「ゆらぎ肌ってどんな肌？？」乾燥、吹き出物、刺激（ヒリヒリ）、赤み、かゆみ、摩擦に敏感、ごわごわ、など肌状態が日ごとに変化する肌 外的要因（花粉やほこり）、乾燥や紫外線 内的要因（ストレスや睡眠・食事）の影響で 水分油分のバランスが崩れ 肌状態が不安定になります いつもの化粧品が、なぜかヒリヒリする くり返す肌あれや乾燥が気になる 乾燥しているのに急にニキビができることがある 季節の変わり目に肌の違和感を感じることがある 体調やストレスにより、肌状態が不安定になる どれか一つでも当てはまるものがあったでしょうか？もともと皮膚が薄く、外的要因を…

☆水曜日は１０時から１８時、土曜日は８時から１５時までの営業になりました。 残りのパンが沢山あるときには、延長して販売いたしますので、このブログで残情報をチェックしてください！●パンを入れるマイバックは持参してください。２円、３円、５円で販売もしています。●５千円札と１００円玉が不足しています。５円玉も足りませんので、出していただけたら助かります。★大変小さいパン屋で手が回りませんので、申し訳ございませんが、ご予約、お取り置きはできません。ご了承ください。★販売パンのご要望を色々とお聞きしておりますが、商品の売れ方を見てメニューを決めておりますので、それぞれのお好みとご都合に合わせてパンを作る…