物忘れ

入浴前にヘルスメーターにのる （ふむふむ） 入浴後に （あれ？私の体重はいくつだ？？） いえ、さっき量った細かな数字を忘れたなら通常仕様。 その数字の皆目見当がつかないから焦る。 体重ってどのくらいが普通だっけ？ ３６度は体温で、２４センチは靴で、体重は？？？ 太っていたときは…若いときは… といろいろ思い出してみて何となくたどり着けた（ホーッ） 一応入浴後にも量ってみたけどね；

また記憶がどっか行った；； お米を研いだ記憶がない；； 器とボールと計量器を用意したところまではある なのに米を実際研いだ記憶が・・・ 今、少し引っ張り出せた 研ぎ汁を一回こぼした記憶はあった 三角コーナーの生ごみに わざとかけた記憶が残っていた でもその先がまったくなくて でもちゃんとできてて キツネにつままれてますー

昨日のブログで 自分への御褒美の話をしたけど それ繋がりの話です ネエサンがその昔 洋服のバイヤーになる修行として 現場(店)に行け！と言われ 夜霧のハウスマヌカンとして働いている時 ↑ ママンが笑ってるだろう( *´艸) 当時22才位だったネエサンと同じ店には 40才前後の先輩が3人居ました 男性１人女性２人 その中の１人の女性の先輩は 職業柄当たり前だけど 凄くカッコいい人でした 良いお客様も沢山持っていて 月に○千万円も売り上げる実力者でも ありました その先輩のお客様も 全員オシャレだったな✨ でですね その先輩が カルティエの時計をしていたのです ネエサンは元々 ファッションは好きで…

ここのところ、友達の家に 入りびたりの娘と ブラウスを 買いに行く 会話は LINE いや、 主にスタンプ だから 久しぶりの 買い物 ベルトもほしいと 若干 甘えられ セールもあって OKを出す 帰りに これまた 久方ぶりに 一緒に スーパーに寄る いつも メニューに 文句を言いがちな彼女に 「食べたいもの カゴに入れな」と言う 百均で 娘を見失う・・ 知らない女性が子供に声をかけたら 娘かと思って ついていきかけた 不安になって振り返ると 違う女性がいて また娘かと思う みんな 同じような黒っぽい服装しているから・・ 陳列棚の間に 私を探している 今度こそ 本物の娘を見つける ほっとした …

ルーターを変えて（やれやれ）と思いきや いつも使っているPCのキーボードが反応しない； 再起動しようと思ったのだけど、他のアカがログイン状態だったので いったんサインアウトなんて思ったのがいけなかった； サインアウト中にグルグルそのままかたまっちゃった； ２時間ぐらいそのまま放置したけど、 強制終了もできなくて困っちゃった； PCのサポートに連絡。チャットも紹介されたけど頭痛と混乱で文字打ちしたくなく ひたすら電話がつながるのを待つ。 訊きたいことを挙げておいたんですけど、話している最中に浮かんだ疑問を 相手の話が終わった後に言おうと思うとその段階で物忘れ発生； ふだんなら、忘れても、 （大事…

こんにちは、介護職歴5年で現在休職中のTUSKです。 退職の経緯についてはこちらです。 5年勤めた施設を退職しました 今回は、短期記憶障害の対処法について私の経験を書いてみたいと思います。 短期記憶障害というのは所謂「かあさん飯はまだかい？」というやつで、さっきご飯を食べたばかりなのにすぐに忘れてしまう、さっきトイレに行ったばかりなのにすぐに忘れてしまう、同じことを何度も尋ねてきたり、同じ話を何度も繰り返し話したりといった感じで直近で起こった出来事をすぐに忘れてしまうという認知症の症状の1つで、加齢とともに増えてくる「物忘れ」とは別物です。 私的には、忘れてしまうというよりも新しいことを覚える…

最近キッチンで起こったショックなこと 冷蔵庫を見たらみりんがなくなっていた。確かに減ってはいたけど、使い終わってペットボトルを捨てたという記憶はない。気がつかない内に使い終わって捨てていた？？記憶がないというのがなんとも不気味だ。 朝、コーヒーを淹れようと思ったらペーパーフィルターがなくなっていた！毎朝コーヒー入れてるのに、最後の一枚になっているのに気づかなかった？？！ ついうっかり、って誰にでもあることなんだろうけど、最近特に多い気がする。 この間終わった「監察医 朝顔」で朝顔のお父さんがアルツハイマーになったけど、まだ60そこそこぐらいだよね。。。 若年性でしょうか？ ドラマの中でお父さん…

信じるか信じないかはあなた次第

世界の医療標準からみた受けてもムダな検査してはいけない手術 認知症の薬──コリンエステラーゼ阻害薬は効くのか？10年間でほぼ3倍になったアルツハイマー病 高齢化の進展とともに、認知症への関心が高まっています。認知症にはいくつかのタイプがあり、アルツハイマー病が半数以上を占めているほか、脳卒中の後に起こる血管性認知症などがあります。 中でも増えているのはアルツハイマー病です。厚生労働省の患者調査によると、２０１４年の調査で、医療機関で何らかの対応を受けているアルツハイマー病の総患者数は53万４０００人。ほぼ10年前の２００５年に行われた同様の調査では17 万６０００人でしたので、およそ3倍になり…

masa こんにちは！運動大好きmasaです！ 皆さん、運動はしていますか？ 今回は、『脳を鍛えるには運動しかない』を読了しましたので、簡潔にまとめてみようと思います。 脳科学や哲学、健康オタクの僕としては何度も読み返したくなる一冊でした。 男性 運動だけで、脳が鍛えられるって本当？ 僕もそう思っていました。脳トレとか、勉強をすれば良いと。 しかし、本書のそでに書かれている内容を見るだけでも十分興味はそそられることでしょう。 ・運動させたこどもは成績が上がる。 ・運動すると35%も脳の神経成長因子が増える。 ・運動することでストレスやうつを抑えられる。 ・運動で5歳児のIQと言語能力には大きな…

おはようございます😃ヨガインストラクターのchikaです✨ ゴールデンウィークもあっという間に終わってもうすぐ梅雨の時期ですね。☔️初めての宮崎県での梅雨はどんな気候になるのかドキドキしてます💓 今日のテーマは「老いる」ということ 人間として生まれた私たちは生まれたその日から毎日歳をとって老いていきます。それはどうやっても変えられない。人間の宿命ですよね。 「老い」というとどうしてもマイナスなイメージが強くて 老眼や白髪がチラホラ、物忘れも多くなってきたアラフォーの私も日々実感せずにはいられないです。 だけど老いることは悪いことばかりではなく良い変化もあると思うのです。今日はそれについて考えて…

GWに入った休日、MOVIX柏の葉に行きました。 朝8時台の早朝、それほどにはお客さんはいません。まん延防止等重点措置が適用され、不要不急の外出などの自粛が要請されている影響もあるのでしょう。緊急事態宣言の対象となった東京都ではシネコンも休業要請を受け休館している状況ですが、個人的には、シネコンは換気もちゃんとしているので、飲食禁止にしてマスク着用を徹底し、席間を開ければ休業までしなくてもいいのでは、と思ったりもします。 この週の上映スケジュール。 観たのは「BLUE／ブルー」（4月9日（金）公開）。公開当初から少し気になっていたのですが、全国60数館での公開、うまく観に行く時間を作れず、3週…

イギリスの作家、コナン・ドイルが産んだ、世界的人気のある、有名な名探偵シャーロック・ホームズは第一線から退いた後には、イギリス、サセックス州で養蜂をしながら隠居生活を送っていることになっている。サセックス州といっても、あまりなじみのない土地かもしれないが、イギリス、ロンドン、の南に位置して趣のある海辺の風景が魅力の土地のようだ、劇中でもホームズが養蜂を営んでいる農場のすぐそばには海岸が広がっている、という設定であり、家政婦の息子の少年と一緒に海に泳ぎに行くシーンなどもある。静かで素朴な土地のようで、ホームズのような有名人が引退して、静かに暮らすにはうってつけの土地、と言えるのかもしれない。 映…

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「物忘れが激しいこと」 モヤモヤしながらスッキリとしない朝を過ごしていました。 いつものように8時半頃出勤して仕事して。 モヤモヤした言葉を飲み込んでいると、なんだか喉の奥がつっかえたような気になって、ふと誰かに話してみたくなります。 深刻っぽくならないように、さりげなく。 話しかけてみようかなと後ろを振り返った先にいたのは、社長でした。 我が社は役職の位置付けに関係なく、だいたいは優しくフレンドリーです。よって小さな事でも、それが例え社長にでも、声をかけやすい位置にいるのです。 社長を取り巻く社員達皆に、笑い話を交えながらも困っている事を打ち明けてみました。 すると次々共感してくれるではあり…

祖父は真面目でしっかりした人だった。 祖母は世話好きの優しい人だった。 子供の頃、仏壇の前で祖父の膝の上に座ってお経を聞いていた。 全然分からなかったけれど、お経の最後に仏壇の鐘を鳴らすのが楽しかった。 たまに、テレビを見ながら祖父に肩叩きをしてあげていた。 お小遣いに10円を貰って、それをこつこつ貯めていた。 今でもそうだが、俺はお金には執着が無いにもかかわらず、貯金するのが好きだ。 俺にとって、それが頑張った証だったから。 祖母は俺を連れて、よく近所を散歩してくれた。 近所のお婆さんには「可愛い」だの「また大きくなった」だのと毎度のように言われ、人見知りの俺はいつも恥ずかしがって祖母の後ろ…

■ゴールデンウィークも終わり・・・ 復職して１ヶ月が経ったタイミングでのGWは何ともありがたい。 仕事的に体が疲れることはないけど、頭めっちゃ使うので頭の疲労具合はヤバイ。 そんな中４連休が入り、少し頭を休めることが出来たかなと思います。 慣れるまではしばらく頭の疲労は続くだろうな。 ADHDは疲れやすいってよく聞きますね。 脳が多動してるせいで余計なことも含め考え過ぎてしまう。 私も不注意への不安から余計に考えることが多い様に思います。 その影響なのか頭の疲労が凄いのかなと思ってます。 それでも過集中が上手く噛み合ったり、配慮があったりと様々な環境的な所で凄く助かってます。 この程度で済んで…

大事な人を忘れないで！ 速足で歩くと改善が期待できるそうです。 時速9キロぐらいで歩くと脳が活性化 の実験結果が出ています。 物忘れこれから先が不安になりますよね！ 突然ここどこ？帰り方がわからない 何を買いに来たのかスーパーをでて、しばらく家に いると買うものを思い出す。 常に何か忘れているようなモヤモヤ あなたは、ありませんか？ 早めに治したいですが、治し方がわからない そんな人のため、おすすめ物忘れサプリを 探してみました。 イチオシは!認知症予防にパワーアップ版記憶の素【記憶の素 極】 記憶の素 極の評判 ホクトは、独自に開発したヤマブシタケ（新品種妙効一号菌、農林水産省品種登録 第1…

ポジティブになるために、余計なことをする。 モコです。 バケツリストのカテゴリでは、人の役に立つかどうかはわからないけれど 私が死ぬまでにやってみたいことと、実際にやってみたことを 記事にしていきます。 自分語りですね～。 バケツリストを作ろう！ 新しいことに挑戦するって面倒だっていう人もいると思いますが 育児につかれてクタクタでも、自分の楽しみがあったら 頑張れませんか？ バケツリストの書き方 特に決まった形があるわけでないので、私はフツーのキャンパスノートに チェックボックスをつけて羅列していっていました。 何年か前に映画「最高の人生の人生の見つけかた」で主人公がつけていた バケツリストも…