病気療養

南風 -SOUTH WIND-／太田裕美 ほか 自分が子どもだった70年代後半、アイドル的な可愛らしいルックスの太田裕美がとても輝いて見えたものである。 その頃は、あまり歌謡番組が少なく、ドリフなどのバラエティ番組の歌のコーナーで見聞きすることが多かったが、溌溂としたその姿とはうらはらに、ちょっと儚げな曲を歌うギャップが印象的だった。 あれから50年近い年月がたっているので、その分太田裕美自身も年齢を重ねているわけだが、溌溂とした容姿も歌声も当時と変わらないままだ。 今年いっぱいは治療に専念するとのこと、是非、回復後の当時と変わらない輝いた姿を見られることを願っている。 ＜木綿のハンカチーフ／…

今回は、療養中の読書にお薦めの本を、わたしの独断でご紹介する第2弾です！なお、今回もAudibleです。前回のご紹介記事はこちら。 Audibleを始めて約半年で聴了した本は７０タイトル（70冊）以上。よかった本はたくさんあるのですが、ココロが落ち気味になっている療養中に読む／聴く本としてご紹介できるのは、そんなにありません。ご紹介する本は、読んでいて辛くならないこと、前向きになること、楽しいこと、などのものを選んでいます。 ★『それでも会社は辞めません』和田裕美 →主人公は人材派遣会社で正社員として働く若い女性です。全体として１つの物語になっているのですが、わき役だった人が、ある章では主人公…

お久しぶりです。 さちこです！ いやぁ、気が付いたら３年の月日が流れていました。 ３年前は妊活の記事が最後でしたね。 久しぶりにブログをまた始めようかなと思い ここ3年を振り返っていたら 書きたいことがたくさんあふれていました。 本当に、この3年間いろんなことがありすぎました。 今日は、簡単にこの数年何をしていたのか お伝えしていきたいと思います。 あの妊活の記事の後、 体外受精を数回頑張り子供を授かることが出来ました。 そして子供はもうすぐ２歳になります。 出産して１か月で新居へ引っ越ししたんですね。 えぇ！産後1か月で引っ越し？！ なんでそうなったんだ!?!?という感じですが 妊活をしなが…

今回は番外編というか、入院時や自宅での療養中にわたしが一番お世話になっているAudibleと、おもしろかった本について書いてみようと思います。 Audibleとは わざわざわたしが解説しなくても、みなさんご存じだとは思いますが、本を朗読してくれるAmasonのオーディオブックですね。スマホにアプリをインストールして使います（オフラインでも聴可能）。有料ですが、定額でかなりの書籍（12万冊以上だそうです）が聴き放題となっています。そして、かなり頻繁にキャンペーンをしているようです。わたしが始めたときには、99円／月が2か月間のキャンペーンでした。 Amazonオーディオブック : Audible…

写真の女性はDREAMING MONSTERのメンバーさんではありません DREAMING MONSTER 藤代真里奈さん 「夢の続きをもう一度」をコンセプトにした大人アイドル DREAMING MONSTER メンバーの藤城真里奈さんが病気により休養されるそうです なんでも病気により長期休養になるんだとか 大変ですね 岡本美月さんも休養 メンバーの岡本美月さんも病気により長期休養を発表 心配ですね 真城まゆさんも休養を発表 メンバーの真城まゆさんも病気により長期休養を発表 短期間にメンバーが3人も病気により休養になるなんて 何か悪い病気でも流行っていなければいいのですけど 心配ですよね

先日、『可処分時間』という言葉がツイートで流れてきたところを見つけ、ちょっと気になってしまいました。ということで、今回は『可処分時間』について綴ってみたいと思います。 可処分時間とは、「自分の判断で自由に使用することができる時間」のことを指すそうです。私のようなサラリーマンではれば帰ってきてから寝るまでの時間のことだそうです。また起床してから身支度を始めるまでの時間も可処分時間に当たるそうです。つまり、勤務時間や通勤時間だけでなく通勤のために準備する時間などは可処分時間には含まれないということですね。 日本人の平均的な可処分時間は２時間５３分（２０１９年）だそうです。家に帰って寝ている時間以外…

久々にこの２日間ほどしつこい片頭痛に悩まされています。それに紐づき、若干低空飛行気味なメンタル状態でした。メンタル低不調となる理由について思い当たる部分は多々あるので、その点は心配していないのですが、やはり心のバイオリズムの乱高下はあるのだなと実感した数日です。思い当たる部分の一つは家の中で心配事ができたこと。こちらは解決方向に動いているのでやれやれという感じです。生活していればこういうことは必ずありますので仕方がないですね。こういったストレッサーに対して上手に対処していくことが重要です。 メンタル低不調となった一番大きな理由は仕事のこととなります。復職してから短時間勤務で徐々に慣らしていくプ…