睡眠サプリ

皆さんお疲れ様です。 どうも大吟醸タカハシです。 夏の甲子園も終わり、だんだん涼しくなってきましたね。 大阪桐蔭が連覇するかなと思ってましたが、高校野球は何があるか分かりませんね。 優勝した仙台育英の皆さんおめでとうございます！ 今日は、最近行ってきた鎌倉のことなんか書いたり、最近買った物でお気に入りのやつがあったりするので、気ままに書いていきます。 ではでは、参りますっ！ 鎌倉は古き良き古都だっ 久しぶりに鎌倉に行きましたが、やはり何か落ち着くというか、町の賑わいというか良い感じでしたね。 小町通りの賑わいもコロナ前？ほど戻ってるのか定かではありませんが、人は普通に多かったので楽しい雰囲気で…

こんにちは。 私はしがないサラリーマンの旦那を持つスーパー主婦、かなこママです。 毎日家事に子育て、ドラマ鑑賞、井戸端会議と忙しい毎日を送っています。 今回は私が近所におすすめしまくっているサプリ、「セロトシードR4」について紹介してみますね！ 最強の睡眠サプリ「セロトシードR4」 旦那にはあまりわかってもらえませんが、主婦って意外と睡眠に悩んでいる方が多いんですよね。 かくいう私も例にもれず、40歳を超えてからは眠っても自然と起きてしまったり、子供の弁当を作るために睡眠時間をあまりとれなかったりと、とにかく目の前の作業をこなす毎日。 ぐっすり眠れた日など数年間ほぼゼロ。 心も体も疲れ切ってし…

皆さんお疲れ様です。 どうも大吟醸タカハシです。 7月も終わりに近づきムシ暑い8月が始まろうとしてますねぇ。 日本酒好きのタカハシとしては、海で魚釣りして刺身にして冷酒でキメる夏を迎えたいところです。 さて、そんなこんなで本日の本題に入りますが、実は私”睡眠”に関して長年悩みを持っていたんですがもの凄い睡眠サプリを見つけたので皆さんにぜひご紹介したいと思いまして。 その名も「セロトシードR4」なるもの。 実際に多数の睡眠サプリを試してきた私が自信を持ってオススメいたします！！！ そんなサプリマスターの私が、セロトシードR4とこれまで使用してきた睡眠サプリについても徹底レビューしておりますっ ぜ…

カルピス系サプリは家族に合わなかった ちょうど1か月ぐらい前、家族が暑苦しくて眠りが浅いと悩んでいたので、当然ながらクーラーとか寝室環境を改善するとともに、いわゆる「睡眠サプリ」の類を導入するべく悩んでいた話を書きました。 toyamona.hatenadiary.jp コチラです↑・・・結局、その時は「休まらない日常。深～く眠りたい」というカルピス健康通販のメンタルサポート・ココカラケアというサプリを選んでオーダーしたのでしたが、大きな期待を込めて家族が飲み始めたところ・・・なんとお腹が緩くなってしまって体調がかえって悪くなる結果になってしまったのでした！😨 そんなバカな、ですよね。数日様子…

蒸し暑くなってきました 仕事が立て込んで日中疲れているのに、ぐっすり眠れないと疲れがたまりますよね。ここ最近、特にそんな悩みを頻繁に口にするようになった家族。暑がりですから、蒸し暑くて寝苦しくなってきたのもあって、寝室にしているロフトを降り、リビングに布団を敷いて寝るようになりました。 床に寝ていると、全然違う、かなり涼しいと言います。それで睡眠が改善されたのは確からしいのですが・・・それでも寝起きに疲れたなーという気分が残る様子です。 サプリメントを毛嫌いせず、素直に飲んでくれるようになったので（私がうるさいから断るのも面倒くさくなったかな、なんてね）、何か良さそうなものを探してみることにし…

今週のお題「冬のスポーツ」三國志真戦 戦功 あと少しで戦功♫ ストレスを感じてませんか？ 忙しく不安定な毎日有用なサプリメント昼用と夜用に分かれ、それぞれの時間帯に合わせた有用成分が配合され、明るくすこやかな毎日をサポートする現代人に、また、夜用には睡眠をサポート。良質な睡眠は、身体だけではなく、脳を休め、心身共に健康な状態へ。日々のストレスケアをしたい方からの注文が多いサプリメントです。。

旅行中、できるだけ機内で眠睡眠をとっておきたいのに。。。。眠れない。そんな時は眠り薬が欲しくなります。今回は、睡眠サプリとして売られているホルモンの一種メラトニンの記事です。以前はなんだかんだといろんなサプリを摂ってましたが、今はサプリメントに頼らず、毎日の食生活で補うように心がけてます。DMM英会話のスリランカの講師Dhanukaは身体の声が聞こえると言ってました。飲み物はcoffeeやteaではなくwaterが欲しいと身体が言うそうです。私も身体の声に耳を傾けようと思います。先日、ケーキ🍰を買って結構な量を食べてしまい、”食べすぎ！糖分摂りすぎ！”と身体が声を発しました。買う前に”でっかい…