月曜日。体重は変化なし。ちっ。マッサージ行ったら痩せる(むくみが取れて体重が減る)説が否定された。前回はたまたまかー。だいたい近頃は体重を増やすための努力を積み重ねていただけなので減らないのは当然で、漸増しないだけでも御の字なのである。そろそろまたネジを締め直して、6月までにマイナス2キロぐらい目指そう。いつの世も、ダイエットは大きな関心ごとであり続けるのね。AGEsが完全に好物なので困る。飲酒を控えて、お菓子揚げ物を食べない日を作るところから始めなければいかん。ホントに。 ↓こういうのに目がない↓ おつまみカリサク鶏皮揚げ 北海道ザンギ風味【40g】おつまみ スナック おやつ お菓子 オホー…