老化

人って、いつ老人になるんでしょうね。 年齢のくくりではなく、自分がもう「老人」になったなと感じる瞬間の話です。 先日『その話は今日はやめておきましょう』という本を読んでいて、とても興味深い一節があったので、少しご紹介したいと思います。 『その話は今日はやめておきましょう』井上荒野 他人に話しかけるハードル 影響力 『その話は今日はやめておきましょう』井上荒野 主人公ゆり子は６９歳で、夫は７２歳。 二人で馴染みのインドカレー店で昼食をとることになります。 夫はいつものチキンカレーを、ゆり子は＜マトンビリヤニ＞なるものを注文します。 マトンビリヤニ。羊肉が入ったインド風スパイシー炊き込みご飯。一度…

もう長い事テレビで見かける芸能人、なぜあの人は老けないのだろう？そう思う事ってありませんか？ ああ言う人は美容にお金を掛けているから、はたまた体質的に老けないから、そのような見解ってあると思うのですが、よく調べてみると意外なことがわかったり…。 www.youtube.com ぼよよーーーんでお馴染みのお笑い芸人、夫婦漫才のかつみ♡さゆりさんをご存知ですか？ 関西圏にお住まいの方やお笑い好きな方でないと、あまり見かける機会がないのかもしれませんが、最近の全国ネットの番組だと、さゆりさんがピアノの腕を競う番組なんかに出演されていました。 そのさゆりさんなのですが、初めてテレビで見たのは確か私が十…

下記の記事は東洋経済オンラインからの借用（コピー）ですもしいくつになっても若い体や心のままで生きることが可能となったら、社会、ビジネス、あなたの人生はどう変わるのだろうか？ 昨年9月に刊行された『LIFESPAN 老いなき世界』で、ハーバード大学医学大学院教授のデビッド・A・シンクレアは、急速に進む老化研究の世界を描き、世界に衝撃を与えた。今回、未来の先端医療技術を調べる「医療未来学」（medical futurology）の第一人者である奥真也氏に、遺伝学の進歩と老化治療の関係について解説してもらった。老化をもたらす「犯人」は1人ではない『LIFESPAN』でシンクレア教授が主張する老化の理…

加齢は運命・・・。 PhotoAC 齢が重なる。毎年一つづつ! それは、 生きている限り続く・・・加齢は運命! でも、老化は自己責任! 加齢は運命 老化は自己責任・・。 ジジくさい! ババくさい! 年寄りくさい! ・・気持ちと見た目の問題です。 無理して若作りすることではない。 それは、齢相応で充分。 気持ち・・・マインドってやつです。 老化は自己責任! ジジィだから! ババァだから! 年寄りだから! それって自己責任回避ですよ・・。 悠々自適・・ この四文字が出てくるとお金の話になります。 年金受給額の平均は○○万円・・・。 平均・・・いくつかの数や量の中間的な値。 年金30万円の人と0円の…

年齢に関係なく、毎朝、毎晩鏡で自分の顔を見ると毛穴の開きが気になる方は多いと思います。 女性の肌悩みの一つ「毛穴」については、４０代以降では「開き」「たるみ」「黒ずみ」が最も多い悩みだそう。 角質毛穴 皮脂と古い角質が混ざって「角栓」となり、毛穴を詰まらせている状態。 これを放置しておくと角栓が酸化し、黒ずみ毛穴となっていきます。 乾燥するからといって、『朝は洗顔なし、ぬるま湯ですすぐだけ』という声を、わたしのまわりでもたびたび耳にしますが、前夜のスキンケアで使用したクリームなどの油分が酸化し、お肌のバリア機能を弱め、より皮脂の分泌が増え再び毛穴を詰まらせる原因に。 ■毛穴を開かせない洗顔法は…

こんばんは。 みんな、お元気ですか？ コツメの母さん。です。 NHK大河ドラマ「晴天を衝け」をみようと思い、コーヒーを淹れ、リビングの床に体育座りをしました。 ドラマを見ながらコーヒーをのもうと床においたカップを口へ移動中に膝にぶつかってしまいコーヒーが私の太ももと床にちょっとだけど飛び散りました。 もう、そういう、考えなくても脳から発信されているはずの移動の運動もだめになってきているのでしょうか。 これこそ老化なのでしょうか。 コツメちゃんの中間テストの勉強に付き合ったのですが 「プロテスタント」 が言えません。口がまわらないのです。懸命に言おうとすればするほどべらんめえ調になってしまいます…

26歳、今までは100％女子ということで生きていた。 25歳と26歳が切り替わって半年余り、なんだか体と気持ちがおかしいぞ？ メディアに出てくるタレント女優アイドル歌手が年下だ。つい最近まで95年生まれ以降の人間なんていないと思っていたよ。。 強靭になったのだ。私は強い。 打ち合わせでは発言しないと気が済まない。大勢が集まる会議では発言できない。息が詰まる思考が詰まる。 最近では頭痛薬を飲まずに頭痛を直すことができる。ただし生理痛が年々重い。「こいつ、今月も妊娠しないで卵子を無駄にしやがって。」と体に言われているようだ。ピュアを飲まないと寝かせてもくれない。今が適齢期なんだろうね、ごめんねカラ…

おはようございます、今日も今からここからです！梅雨のせいなのか、最近はかなり睡眠時間が長くなっています、とにかく身体の望むままにしたいと思っています。うちのパートナーが身体や栄養のことなどを調べるのが趣味みたいなものなので、僕もいろいろ教わることが多くて有難いのですが、やっぱり老化の一番の大敵というのは、「過食」だという結論に至りますね。そんなに身体に良いものを摂ろうとしなくても、「粗食」にしてれば良いのだと。腹八分目とは昔の日本人はよく言ったものですね。ところがこの腹八分目というのが意外と難しいのです、人間というのは満腹になって満足して快楽を得たいのかもしれませんね。この腹八分目が今の自分の…

こんばんは！！ Hu-Gaです(=ﾟωﾟ)ﾉ 今回紹介させてもらう商品はこちら！！ ファンファレ ととのうみすと 顔にシュッシュッとスプレーして３０秒待つだけで、毛穴の黒ずみやメイク残りを落としてくれる新感覚のクレンジングミストです(*´ω`*) ☆商品の特徴☆ ☆有効成分☆ ☆フリー処方☆ ☆使用方法☆ ☆使用した感想☆ ☆商品の特徴☆ ・超純水使用で洗浄効果を発揮し、毛穴に詰まった汚れなどを引き寄せ柔らかくしてしっかりと除去 ・アーチチョークエキス配合でNF-kBの働きを抑制して光老化を防ぎ、毛穴のたるみを予防して開いた毛穴を引き締める ・６５種の植物酵素が肌に入り込み、肌本来が持つ美肌菌…

こんにちは、すのーです！ では早速内容に入っていきましょう！ 細胞骨格Ⅰ 中間径フィラメント 微小管 細胞骨格Ⅱ アクチンフィラメント 興奮から骨格筋の収縮弛緩 収縮連関 細胞骨格Ⅰ 細胞骨格を作る３種類のタンパクフィラメントは成分や機械的特性、細胞内での役割が異なります。 細胞内での分布も違います。 中間径フィラメント 中間径フィラメントはロープ状の線維で直径は約１０nm、これらを構成するのは糸状の中間径フィラメントタンパク質です。 中間径フィラメントのあるものは、核膜内膜の直下にある核ラミナという網目構造を作ります。 ほかに、細胞質を横断して細胞に構造強度を与えるものや、上皮組織で細胞質を…

こんにちは！ 犬には食べていいものと食べてはいけないものがあります。 まず犬の状態について考えます。 犬は1歳で大人になります。免疫状態も安定します。 人間の年齢で換算すると、小型犬の場合17歳頃です。 中型犬の場合は16歳頃、大型犬の場合は12歳頃となります。 心身共に安定する時期です。 子犬用だったフードを成犬用に変えましょう。 2歳くらいから性格が決まります。 室内犬の場合、運動不足になりやすいので、肥満にならないように ご飯のあげすぎには注意しましょう。 定期的に健康診断を受けに行きます。 7歳頃までは活動的で健康状態が一番安定します。 7歳から高齢犬です。7歳になると少しずつ老化が始…

匂いと記憶に関する文献は数えきれないほど存在している。 それが密接に紐づいていることぐらい常識だと言わんばかりの資料が溢れている。 今更ながらこれに触れるのは、ここ数年日常生活で頻繁に体感するからだった。 私の嗅覚過敏は更年期の不調に伴って強くなったのだが、それ以前から自覚はあった。 お日様の匂いだけではない。好き嫌いの認識だけではなく、もっと詳細な情報が呼び起こされて驚くことがしばしばある。