自己決定理論

自己決定理論とは？ 自己決定理論は、エドワード・L・デシ（Edward L. Deci）とリチャード・M・ライアン（Richard M. Ryan）によって提唱された心理学理論であり、人間の動機づけや行動の自己決定の度合いを説明するものです。 自己決定理論は、人間が持つ基本的な心理的欲求と、それがどのように満たされるかによって、行動の質や動機の種類が異なることを示しています。 この記事では、自己決定理論の基本概念、主要な理論モデル、実践への応用、そして教育・職場・健康行動などの領域での具体例を詳しく解説します。 １ 自己決定理論の基本概念 ① 自己決定性とは？ 自己決定性とは、個人が自らの意志…

絶対無理だと思う仕事 WEBライター アンダーマイニング効果 自分で選べなくなると幸福感が下がる 自己決定理論 釣りを仕事にしたら・・・ サラリーマンに逆戻りしない 絶対無理だと思う仕事 WEBライター セミリタイア民の私にとってはブログ運営が仕事みたいなもの。 ビジネスバリバリのアフィブログではなく、個人の雑記ブログだから自由。 あくまで仕事みたいなものだから、売り上げに一喜一憂しなくていい。 年数回しか記事更新しなくなっても生涯現役と言い張れる。 そもそも作文劣等生の私がブログを継続できているのは奇跡。 だからWEBライターのようなバリバリ書く仕事は嫌だし無理だ。 アンダーマイニング効果 …

心理学者の「デシ」は、エド・デシ（Edward L. Deci）のことです。1942年生まれのアメリカの心理学者で、ミシガン大学の教授を務めています。主な研究領域は、自己決定理論（SDT）です。 SDTは、人間の行動は、内発的動機と外発的動機の2つの動機によって駆動されているという理論です。内発的動機は、個人的な興味や価値観に基づく動機であり、外発的動機は、報酬や罰などの外的要因に基づく動機です。 デシは、SDTに基づいて、内発的動機を高めるための方法を研究してきました。内発的動機を高めるためには、個人の自由や選択を尊重し、目標達成に必要なスキルと知識を身につけさせ、フィードバックや社会的サポ…

SDS法（Self-Determination Theory, 自己決定理論）は、心理学者のエドワード・ディシーとリチャード・ライアンによって提唱された、自己決定と動機づけに関する理論です。SDS法は、人々が自己の目標やニーズを満たすために内発的に行動し、自己決定を果たすことが重要であると主張します。 SDS法は、人間の動機づけを3つの基本的な要素に分けて理解します： 自己決定のニーズ: SDS法は、人間が自己決定を果たすために3つの根本的なニーズを持っていると考えます。それらは自己決定のニーズと呼ばれ、以下のように分類されます： 自己決定のニーズ1：自己効力感や達成感を得るために自己の能力を…

この論文は、ゲーミフィケーションが自己決定理論における心理的欲求の充足に与える影響に焦点を当て、質的混合研究を行ったものである。 自己決定理論の観点から分析する限り、頻出のゲーム要素であるバッジ,ポイント,リーダーボードはどれも外発的動機付けである。(意思決定の因果が自身ではなく外部評価に移行するため)外発的動機付けは内発的動機付けを阻害する作用があり、これが先人の研究において「ゲーミフィケーションは効果的ではない」と評価された一因ではないかと推測。また、ゲーミフィケーションの導入環境がゲーム要素の効果を左右するという知見もある。これを踏まえ、ゲーミフィケーションが心理的欲求充足に与える影響を…

本研究は、モバイルアプリに組み込まれたゲーミフィケーションが心理的欲求充足に及ぼす影響について調査したものだ。 本研究におけるゲーミフィケーションはHofacker et al.(2016)の「顧客価値を高め、価値創造行動を促すことで購買意欲やサービスを強化するためのゲーム要素」と定義づけている。また、今回用いる理論的枠組みは自己決定理論を基にしたSSMMD(The self-system model of motivational development)(Connell,1990)を用いる。SSMMDとは環境変数が個人の動機付けに影響を与え、促進/阻害する過程を説明するものである。 これを…

本研究の目的は2つ。フィードバックとアバターデザインの違いは、心理的欲求充足と継続的利用にどのような影響を与えるのか。ゲーム要素を導入したタスクにおいて、3つの心理的欲求の関係はいかようなものか、である。 研究の動機について、筆者はゲーミフィケーションと心理的欲求の具体的な組み合わせに関する知見がまちまちであることを述べた。筆者曰く、ゲーミフィケーションが心理的欲求の充足をもたらすことを示す知見は数多いが、どのゲーム要素がどの心理的欲求を充足しているかという具体的な議論は少ないという。また、ゲーミフィケーションの場における特定の心理的欲求の充足による他の心理的欲求への影響がまだ明らかになってい…