足るを知る

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。年末年始に実家へ帰省したのですが、その道中に食べるおやつ、実家で食べるおやつ、とにかく休み中に食べられるものを年末はだいぶ買いこんでしまいました。普段食べないようなめずらしいものやちょっと値段の張るものなどなど…そして、日常を取り戻しつつあるこの頃。食べきれなかったおやつやお茶がちょい置きされまくっています…今、あの頃に戻れるなら本当に必要なお菓子だけ買おう。と思います。帰省、年末年始は言わばイレギュラーではあるものの、仕事に明け暮れ、・冷静な思考を欠いていた。・仕事をしているという点で財布のひもがゆるくなった。・忙殺されていた状況で感覚が鈍麻に…

拡大中「お正月は休業します」百貨店やスーパー、飲食業界でも【Nスタ解説】（TBS NEWS DIG Powered by JNN） - Yahoo!ニュース 一昨日👀にして確認しとこと思った事： 「保健センターつまり公務員の御用納めと仕事始めは(・・?」

この記事の要約 小確幸とは朝の美味しいコーヒー・予定早終わり・洗濯快乾など、日常の確実な小さな幸せで、FIRE後の長ーい日常幸福を支えます。大きな目標達成の高揚は一時的、支出額より「小確幸を感じ取る感度」がFIRE満足度を決めます。乱発で消耗せず意識選択で儀式化すれば持続進化、FIREは幸せ権利・小確幸は感じる能力です。 こんな経験ありませんか FIRE目標達成で高揚したのに、数ヶ月で「これでいいの？」日常虚無に陥ります。資産チェック・他人比較で落ち着かず、贅沢しても満足せず焦燥感続きです。ゴルフや副業のささやかな喜びを忘れ、FIRE像追いかけ本質見失います。 小確幸と大きな幸せの関係 小確幸…

〜どうでもいい話〜 先週はなんか調子が上がらなかった そこまでひどくはないが虚無感、無気力感があった ただの自分のバイオリズム上の関係かと思ってたら今日は調子が良いことに気づいた 寒いとネガティブになりがちなんだと 単純に寒いと気持ちが沈み込む 暑くても参るけど寒くてもメンタル悪くなるんだなと思った もう冬は充分堪能したんでそろそろ春になってもらっていいすか？ 〜どうでもいい話おわり〜 １．【終わらない欲望】 無限の欲望を追求する人たち 車の話 ちょっと話が脱線 ２．【物質的な満足度には限界がある】 自分にも当てはまると思ったこと ブログに関しても言えること 仕事・スポーツでも基本、満足するこ…

ワンルーム暮らしの私が見つけた「銀」の新たな魅力と、長く愛せるモノへの視点 私のワンルームは広くありませんが、 お気に入りの観葉植物や無印良品のシンプルな家具に囲まれ、 「足るを知る」心地よい暮らしを大切にしています。 流行よりも長く愛せる定番品を選ぶのがモットーで、 北欧デザインのカップで淹れる朝のコーヒーは、 私にとって何よりの贅沢です。 正直なところ、私は金融や投資といった話には、 あまり詳しくありません。 どちらかというと苦手意識があり、 派手な儲け話には縁がないタイプです。 衝動買いもしない、堅実な生活を心がけています。 そんな私が、最近ふと「銀」というものに、 漠然とした興味を持つ…

こんにちは！心理カウンセラーの松田ちかこです。 余裕があると大らかになれる。余裕があると人に優しくできる。こんな風に思ったことはありませんか。

「知足」という言葉をご存知でしょうか。今の私にとっては、指針となるような重要ワードで、老子の言葉だそうです。 ≪「足るを知る者は富む」から≫みずからの分をわきまえて、それ以上のものを求めないこと。分相応のところで満足すること (コトバンクより引用) kotobank.jp 私はこの言葉を禅の本で知り、それ以降もミニマリスト関係の書籍や数多くの場で観てきました。今でこそ随分と緩くなりましたが、もともとミニマリストを目指していた私にとっては、現状に満足する というごくごく当たり前の言葉が目から鱗だったんですね。 今回は、そんな偉人の言葉を集めた名言集のような1冊を読みましたので、参考になった部分な…