転倒

介護施設における見守りは、利用者の安全と快適な生活を支えるための重要な活動です。 その目的は多岐にわたります。まず、一番の目的としては利用者の安全確保が挙げられます。転倒や急変時などの緊急事態を早期に発見し、適切な対応を行うことで、利用者の安全を守るためには、見守りは必要不可欠なのです。 見守りには、生活支援という目的も含まれています。利用者の日常生活における様々な支援を行います。食事や入浴、排泄などの日常生活動作や、移動や外出時のサポートなど、利用者が快適に生活できるように支援するわけです。 さらに見守りは、利用者の社会参加を促進する役割も担います。コミュニケーションの支援やレクリエーション…

先日の「家電量販店などで活動するオジギ女性」の写真をあれこれしている間に、未だ紹介などせずに取っておいた写真を幾つか「発掘」したので、今回はその一枚を。 北海道釧路郡釧路町木場ホーマック敷地内の滑り児童（2017年3月/北海道支部報告） ホームセンターの、恐らく屋外（出入り口付近？）にあった掲示である。床が滑りやすくなっているので、足元に注意するように注意喚起している。掲示の上には、滑って転んでいる児童（女の子らしい）も見える。 滑り児童 恐らく、素材集出身の児童であろう。それは良いとして、気になるのはこの子の髪型である。恐らくツーテール（いわゆるツインテール）か、ツーサイドアップとかなのだろ…

こんにちは！ご来訪いただきまして誠にありがとうございます！ 里の中から見える鹿島槍ヶ岳、水が張られた田んぼに映っている美しい朝です。 このタイミングでしか見られない光景。 しかしこの後。 何枚か写メを撮っていたところ、待ちきれず走り出した小羽さんに引っ張られて盛大にコケました。 幸いどこも捻らなかったので大事には至りませんでしたが、手のひらと膝に擦り傷。 「基本的に二足歩行ってアンバランスよね」 転んだ拍子にリードを離してしまいヒヤッとしましたが、小羽さんは心配げに寄ってきてくれました。ありがとうね〜。 「お大事になすってね・・」 散歩の後は気を取り直して、ちょっと種まき。 好物のエゴマはポッ…

「骨粗鬆症」と言われたら？ ～骨密度が低いとどうなるの？骨折リスクと対策～ 皆さん、健康診断や人間ドックで「骨密度が低い」「骨粗鬆症の疑い」と言われたことはありませんか？「歳をとれば骨は弱くなるものだから…」「痛みもないし、特に気にしていない」という方もいるかもしれません。 でもちょっと待ってください！ 骨粗鬆症は「静かなる病気」と呼ばれ、症状がなくても進行し、ある日突然、ちょっとした転倒で骨折することもあるのです。実際に、健康診断で骨密度低下を指摘されたことをきっかけに精密検査を受けたところ、「いつ骨折してもおかしくない状態」と診断され、治療を始めた方もいます。 今回は、骨密度が低いと言われ…

転倒は、特に高齢者にとって、骨折や寝たきりの原因となる深刻な問題です。 しかし、つまずいたり、よろけたりしても、必ず転んでしまうわけではありません。 実は、私たちの体には、転倒を回避するための驚くべきメカニズムが備わっているのです。 そして、転倒による骨折のリスクを高めるのが、「骨密度」の低下です。 今回は、骨密度と転倒の関係、そして、もし転倒しそうになっても体を守ってくれる「転倒回避メカニズム」について、3つの戦略に分けてご紹介します。 ※今回、少し難しいお話になるかもしれませんので、ご了承ください。 ASIMO ‐骨密度って何？‐ 骨密度とは、骨の強さを示す指標です。骨密度が低いと、骨がも…

‐転倒は他人事ではない：深刻な健康問題‐ 転倒は、高齢者にとって非常に深刻な問題です。 単なる「うっかり」では済まされず、骨折、寝たきり、そして生活の質（QOL）の低下に繋がる重大な健康リスクとなります。 しかし、適切な対策を講じることで、転倒の危険性は大きく減らすことができます。 ‐なぜ転倒するのか？：反射神経と身体機能の低下‐ 転倒は、事故のように見えるかもしれませんが、実は身体機能と密接に関わっています。特に重要なのが反射神経です。 反射神経の役割: 外部からの刺激に素早く反応し、体を立て直す能力 バランスを崩した際に、無意識に手足を動かして転倒を防ぐ 加齢とともに反射神経は衰え、反応が…