<健康生活に向けた活動180日> こんにちわ。 ぽっちゃりおじさん、たまゆらです。 今日も妻の、塩美人さんと 健康生活にむけて奮闘中。 出勤の呪い再び 食事量は減ってるのに なぜか体重が増える or 変わらないジンクス。関東でも傾向がありましたが やはりこっちでも同じみたいです。普通、家で仕事する方が体を動かさないので 消費が少なくて体重増えそうなのですが…なぜか外出を伴う出勤をした方が 体重が増える傾向にある不思議。なぜだろう… 身体づくりを優先 引っ越しを理由に随分と運動をサボっていたせいで ちょっとお腹がプニってきてます。 7月はおデブながらも少し引き締まって 来てたのですが、身体の緩み…