15分

時間管理について、未だに全くできていない桜花ですが・・・ 若いときから、きちんと管理出来たら・・っていう思いだけはあったので、時間管理術に関する書籍は数冊は読ませてもらっています。 その中の一冊に、15分の単位で管理するのを勧めている本がありました。 まず15分単位で自分生活の細かな記録を取ってみると、いかに無駄な時間が多いか気が付くだろうってお話と、15分単位でびっちり予定を入れていて息苦しいだろうと感じるかもしれないが、それくらいにしても人間てどこかで休んでいるものです。と書かれていたのが、妙に印象に残っている本でした。 昨日、ふとそのことを思い出して、15分を一つのブロックと考えてみたら…

frantastiqueで楽しくフランス語学習！AIがサポート frantastiqueシリーズは、言語学習の革新的な手法で、AIの力を駆使してユーザーに最適なレッスンを提供します。フランスのA9社が開発したこのプログラムは、英語、フランス語、ドイツ語、スペイン語、イタリア語など、多岐にわたる学習プログラムを提供し、欧米を中心に700万人以上の受講実績があります。 特徴 1. AIによるレベル調整機能で無駄なく学習 AIがユーザーの統計データから学習内容を毎回最適に調整。無駄なく効果的な学習を実現します。 2. AIとの会話練習機能で自由な会話力アップ AIがユーザーの語学レベルを判断し、自由…

" data-en-clipboard="true">1日15分で楽しく英語力アップ！gymglishの魅力解説 英語学習を楽しみながら効果的に進める方法についてご紹介します。1日たった15分の短い時間で、AI搭載のgymglishが提供するレッスンで英語力を向上させることができるんです。それでは、どうぞお楽しみください。 1. gymglishとは？ gymglishは、語学学習の成果を最大化するために開発されたプログラムです。その特徴を紹介しましょう。 1.1 AIによるレベル調整機能 gymglishでは、AIがレッスン内容をユーザーの語学レベルに合わせて最適化します。統計データを元に毎…

Ａ．呼吸の仕方を変えると、身体だけでなく脳や精神までコントロールできます。なぜなら、365日休みなく行っているからです。1分に15回ぐらいの呼吸をしています。何日か食べなくても生きていられますが、呼吸は、数分遮断されただけで、死んでしまいます。

昨日、英語をきちんと勉強しなおさなきゃ、と思い直し 勉強計画を立て直しました 立て直すためには、愛用のipadのGoodnote5で、自分でカキカキ。 そうすると、自分の言葉で、自分の目で見ながら認識できるので 口でいうよりも、頭で考えられたプランが作れると思います 15分のカード6枚を生活の中に取り入れて 仕事にプラスして1.5時間の勉強時間を作ろう、というものです 昨日やってみましたが。 一言で感想をいうと けっこう辛い(わかってたけど) 仕事のように30分の枠を確保するのは無理だと思ったので 15分の枠を設定したのですが いやはや、15分を確保するのもなかなか大変です 昨晩は夜21-22…

どうも。 料理ができる人に憧れたという理由だけで、料理を頑張っているぽぽなりです。 今日は炒飯にひと手間加えるだけで、さらにおいしくなる、 「簡単あんかけ炒飯」のご紹介です。 材料さえあれば15分程度でできますよ！ 私にとって、料理は作るのも、それを食べてもらうのも幸せなので、 このブログで共有します！ 【これがまた美味しいんですよ、、、】 それでは、Let's be happy ! １．簡単あんかけ炒飯の材料（2人前） ２．調理工程 ３．感想 １．簡単あんかけ炒飯の材料（2人前） 白米・・・300グラム たまご・・・2つ 青ネギ・・・3本程度 コショウ・・・ふたつまみ 鶏がらスープの素・・・…

おはようございます(*^-^*) 今日の東京は雨。 あいにくの雨とよく聞きますが わたしは雨好きなんです♪ 雨にもいろいろありますよね 雨の個性といいますか(笑) 好きな雨と おっとっとっとという感じの雨 どうしたという感じの雨 好きな雨の時は 浄化されてるような気がして好きです♪ 大分、心ここにある状態に戻ってきました♡ 大分じゃなくて、心ここにありますわ(笑) 昨日は寝る前に15分間の瞑想をしました。 久しぶりの15分間でしたが気持ちよかった～～(*^-^*) 最近は3分の瞑想を毎日行っています。 しかしながら昨日は読んでいる本で 「叶えたいことを叶えるのに一番の近道は瞑想です」 この言葉…