仕方

声を出すのが怖くて仕方ながない。萎縮して顎が上がる。音無しで喋ることさえままならなかった。しゃべってから歌うとポンと声が出た。口が横に広がると、体の縦軸が揃ってないと気づかせてもらった。 歩くや、手を叩く、阿波踊りをするなど、なにかを連続的にしながら歌うと怖さがなくなる裏技も教わった。

Ａ. それを決めるのは、最終的には本人だと思います。確かに最初に希望目的を示されると、トレーナーは、その目的とのギャップを埋めるためのレッスンをします。メニュを与え、トレーニングの仕方を教えます。だからといって、そのトレーニングをどのくらい活かせるのかは、本人に委ねられます。

Ａ. 台本では、どのような声を出すかとか、テンポとかは、役者や声優が自分で書き込んだりします。 楽譜には、すでにテンポ、演奏の仕方、音の強さ、大きさ、長さ、タッチ、感触など、指示が記してあるのです。ですから、楽譜通り弾くことが高度なことであり、作曲家の世界をどのくらい忠実に表現できるかが問われてもいるのです。

Ａ. 毎日の生活や練習とその結果を分析することです。うまくいかなかったときに、その原因が何なのか、どうしたことで問題になったのかを自分で考えて解決することです。それは生活習慣から来ている場合もあれば、運動やトレーニングの仕方である場合もあります。わからない時は、トレーナーに相談するとよいでしょう。

Ａ. 喉がよくない状態のときには、喉に負担をかけるトレーニングはよくありません。喉の状態をよくするためにヴォイストレーニングをするのですから、いつも喉を充分に休ませることが大切です。そういうときは、身体と息のトレーニングを中心にしましょう。トレーニングそのものよりも、それによって息、呼吸、身体をよい状態にすることがプラスになると思いましょう。トレーニングは、明日のためにするものだからです。 風邪のとき、咳き込むなら、息を吐くトレーニングもやめましょう。咳は声帯にとって、とても悪いのです。こういうときは、風邪が治ったときに、すぐに以前の状態に戻れるための備えたトレーニングを行なうことです。 身体…

ダラダラと要領を得ない質問は、相手の時間と気力を奪います。何が聞きたいのかわからない、そういう人は結構、多いのです。相手の頭を使って、それを整理しようという人もいますが、よほど、暇な人以外は、時間のロスと考えるでしょう。まずは、自分の考えや提案を述べ、その上で、確認をするような形で進めましょう。

ビジネスのコミュニケーションは、日常のコミュニケーションと違います。誰とどのように接して、どのような成果を生み出しているか、結果が求められるからです。 相手によって、コミュニケーションの仕方が変わります。状況や目標によって、いろんな対策が求められます。