私の好きな言葉は「沈黙」「静かにしなさい」だ。 これは自分にかける言葉なのだけれど、とにかく思考を静かにする。動かない、とにかくじっとしてる、ゆっくり動く。 自分が何者かになろうして、努力しようとしたり、動こうとしたり、焦ったり、子どものことで何か心配になったりしたときは、すぐさま、 「静かにしてなさい」です。 だって本当の自分の本質は動いていないし、増えたり減ったりするものではないから。自分というのは「悟り」という本質そのものだから、動くことがないし、変化もしない。 でもその性質は平和で喜びで思いやりがある。 さて今日もとことん、とこと~んだらけて、動かないぞ! 今日のお昼はみんなお惣菜だよ…
昨日、池袋に行きました。 バキバキに凝った体をメンテナンスしてもらったあと、腹ペコになったのでどこにしようかなと池ブラ(池袋をブラブラ)しました。 「ベジ郎」があったので、久しぶりに行きました。 鶏と豚から肉を選ぶことができて、今回は鶏にしました。 タレは醤油を選びました。 ライスは300g。 朝食べていなかったのでパクパクモリモリ食べて平らげました。
3日に、吉野山へ行った後、四天王寺にやって来ました。 ちょうどこの時期、四天王寺の境内にて古本まつりを開催中。 その前に充電ということで混んでいない店を探していたらたどり着きました。 Laguna(ラグーナ)という喫茶店を発見。 中に入ると空いていたのでここにしました。 全面禁煙で良かったです。 メニューを見ていて気になったので「牛ヘレカツ」にしました。 柔らかいお肉です。 ソースはデミグラスでした。 充電したので古本まつりで、古本を探してみるか。
先月27日に食べに行きました。 池袋の「東武ホープセンター」の中にある「とんかつ大吉」で、少し早い昼にしました。 何にしようかな。 「ヒレカツ定食」にしました。 カツは3枚と4枚から選べるので、4枚にしました。 ここのカツは以前にも食べたことがありますが、 柔らかいですね。 ごはんとキャベツはお代わり自由、うれしいですね。
今日の昼はカレーライスにしました。 横浜にあるホテルニューグランドのビーフカレー。 一度もホテルニューグランドに宿泊したこともなければ、食事で利用したこともありませmん。 辛さはあとでジワジワ来ます。 レトルトカレーでもたまにはこういう高い物も食べたくなります。 東武池袋のB1Fに全国のレトルトカレーを売っているコーナーに行くと、いろいろあります。 見ているだけで楽しいのですが、買って食べるとより楽しめます。
23日に行きました。 今日まで開催していた京王百貨店新宿店の「信州・飛騨・越中 物産と観光展」。 再び食べたくなり、イートインコーナーに出店している「」のくるみざるそばを注文。 くるみ汁で食べるざるそば、美味しいかったです。 帰りに「あけぼのや」でしょうゆ団子を買いました。 焼き立てのモチモチ団子、美味しいですね。 また機会のあるときに買って食べたいなあ。
今週のお題「お弁当」 とのことで我がイケメン和風雑貨の一角であるこの弁当箱を使っております。 曲げわっぱ風弁当箱 あくまで”曲げわっぱ風”なので材質はスギやヒバではございません。 樹脂製なので電子レンジも可能です。ただし内蓋は非対応なので外して温めませう。 これは大容量800㍉で焼きそば3人前1袋のがちょうど入るくらいです。 デブにも優しくて嬉しいデブね、たくさん食べたい男性や食べ盛りの息子にも。 小さいサイズももちろんありますよ! まっすぐなタイプの仕切りもついてるので、メインとおかずでもどうぞ。 ゴムバンドもついてますが…内蓋と合わせても完全密閉ではないため油や水気が多いと漏れます(経験談…
昨日の朝と昼はカレー三昧。 朝は以前買ったご当地レトルトカレーにしました。 「山形 舟形マッシュルームカレー ビーフ」を食べました。 マッシュルーム好きにはうれしいカレーです。 昼はゴーゴーカレーに行きました。 キャベツがついてくるのはうれしいですね。 揚げたてのカツ。 朝昼とカレーだったので、夜はもう他のものを食べようかな。
◆週末料理◆ ◆最後まで作らない◆ ◆ちょっと手伝うだけ◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は晩ご飯の準備を手伝いましたぁ~って投稿になりそうです。 最後まで晩ご飯を頼まれることもあるのですが、ちょっと手伝って欲しいって言われることも有るんです。朝ごはんを担当して「こやつ、なかなかできるな!」って思ってれたのかもです。最近手伝ってぇ~のHELPが多くなった気がします。 嬉しいことですねぇ~。 ●お餅カット トッポギが無かったから、お餅のカットを頼まれたんです。 こんな時は中華包丁がとっても便利です。 まぁ~僕は中華包丁使う事多めですだ「包丁が重いから切るのが楽」 そう言うと「重…
今日は朝から日経平均株価がサゲサゲで、気分もサゲサゲ。 こんな時は、とんかつを食べてブタミンパワーを注入ということで、豚珍館に行きました。 とんかつ定食を注文。 ご飯と豚汁hお代わり自由です。 肉厚で食べごたえのあるとんかつ。 いい充電タイムになりました。
はいタイ🌺ソムタム娘です。 今週末からそろそろ梅雨入りしそうな予感の沖縄地方。 昨日は一日雨だったけど今日からまた数日は晴れ予報。 先週末もGWに引き続きなかなかいいお天気でした~🌞(飽きもせず波の上ビーチへ) さてそんな今日は週末ごはんのキロクを残しつつ沖縄での生活についてちょっと書いてみたいと思います。 週末ごはんのキロクと沖縄生活について 週末ごはんのキロクと沖縄生活について 土曜日の夜ごはん。 この日も午前中はサクッと日光浴がてら波の上ビーチへ。 1時間いたかいないかくらいで突然の通り雨・・・その日はもう引き上げて、お昼ごはんはここへ👇 www.watashinoarukikata-d…
昨日、2024年5月14日の朝ごはんは、なし。 お昼ご飯は、お好み焼き、ご飯、お味噌汁。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、鰤のかま塩焼き、チャーシュー、ゆで卵でした。 今日のメモ、 24065929 + 3235788 + 1863290 + 817748 + 116129 + 1698435 + 2138024 + 692402 + 229674 + 1831615 + 2230202 + 175018 = 39,094,254 本日もご安全に!
ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 さまざまなお昼ご飯 お昼ご飯は何を食べていますか。 パン派かご飯派か。 お勤めの方は職場に食堂があったり、売店があったりしますかね。 あとは作ってもらったあるいは自分で作ったお弁当ですか。 私の最近のお昼ご飯はおにぎりを食べているのですが、今回はビビンバ丼を頼んでみました。 ビビンバは人生であまり食べる機会はないだろうなと思っていたのですが、社会人になってからビビンバを食べて、おいしい!と思ってから私の中でビビンバの選択肢ができました。 yumenooheya.hatenablog.com あれ、辛いの苦手じゃなかったっけ、って前回の記事を読ん…
おはようございます。 今日は5月15日水曜日。今月も早いもので半分が経過します。10日前はGWだったんですよね~。何だか遠い昔のような気がします💦 今朝の日野市は薄い雲が一部かかっていますが快晴で気持ちいい青空が広がっていますす。気温も高くなく(5時半頃)、歩いて事務所に来るには丁度いいくらい。いろいろ考え事しながら歩いて気分転換にも繋がります。 昨日は都内で一日研修でした。名古屋のデライトコンサルティングが提供するビジネスカードを使った持ち味・承認スキルアップ研修会で、それぞれ受講したことはありますが、講師が替わっているのと、ここら辺のスキルを高めて事務所が提供するコンテンツに加えたいと思い…
朝5時半です、室温18度、ちょっと肌寒いな。台所はヒーターが点いていた、うん、良かった。日々歯磨きには十分気を使っている。下の奥歯は頬の肉がかぶさっているので要注意というのはもう何年も前から聞かされていた。東京にいた頃から散々言われていてたのだ。言葉尻ではわかっていましたよ?一応注意して磨いていましたよ?定期検診の度に言われるので具体的な磨き方とかも質問したりした。で、昨日の朝鏡を前にして磨いた後のチェックをした。指で奥歯のところの頬肉をめくってのチェック(あ〜〜ここまでしたのは初めてかも)うん、左は歯茎の後退が激しかった。怖い!って思ったもんよ。でもって右は歯垢がごそっと残っていた。磨けてな…
こんにちは、マチミィです(*´-`)ノシ ひーくん&あーちゃんのご飯です♪ ※記事の終わりに、子供達の朝ごはんで大変お世話になっている『アレルギー対応パンのtonton』さんの紹介を記載しました。興味があれば最後までご覧ください^^朝ごはん ひーくんの幼児食 あーちゃんの幼児食 お昼ご飯は保育園にて。夜ご飯 ひーくんの幼児食 あーちゃんの幼児食 ずっと使っている包丁達のご紹介♪【日本製・ランキング1位】包丁 三徳 170mm 藤次郎 日本製 V金10号 ステンレス DPコバルト合金鋼割込 口金付 鋭い切れ味永続き ギフトラッピング無料 プロ仕様 よく切れる 切れ味抜群価格:8,800円(202…
本日のお昼ご飯。 最近また、クセになりだしている… 【◯つばき食堂】 へ。 今回は久しぶりに… 味噌! MISO! 一見、味噌っぽくないけど、しっかりと味噌。 意外なくらいに、ちゃんと味噌。 味噌もちゃんと美味い😋 てか、味噌のがスープの元の味がわかりやすいかも… でも、ノーマルのが好きなような… でも味噌も美味いし… 結論どちらも美味い😋 美味しゅうございました ごちそうさまでした にほんブログ村 東京ランキング
こんばんは、アジです。 手軽さや安さからお昼ご飯に「パン」と「おにぎり」を買うことが多い私です。(炭水化物ばかり) ただ、米派なので本当はそんなに毎日パンを食べたいわけでもないのですね。それに、美味しいパンやスイーツは時には食べたいけど、「毎日小麦を摂取したくない」とも思っています。 無職生活中はそんなお昼ご飯の食べ方はしていないので大丈夫なのですが、仕事をしていると定期的に原因の分からない体調不良が訪れます。 ストレスや疲れ、睡眠不足など色々と重なってのことだとは思いますが、そのタイミングで直近の生活を振り返ると、だいたいがお昼ご飯に連日パンを食べてる時なんですね。 小麦アレルギーではないし…
ユニバーサルスタジオハリウッドに行ってきました。 私はUSJは行ったことがないので、新鮮で楽しかったです😊 マリオコーナーが一番人気ということで、8時から入れるチケットを購入しました。 7時半に敷地に入れますが、5分くらい歩いたところで止められます。 7時45分まで待ち、そこからさらにまた歩き8時になったらNintendo worldに入れます。 マリオコーナーは一番奥でとても遠かったです。。 山の中にこの遊園地を作ってしまったようで、エスカレーターに乗って移動しました💦 マリオのエリアに着いたら、まずパワーアップバンドを購入しました。 1つだけ買いましたが、それでよかったと思います。。 なん…
昨日の事なんですけど!シャワーで洗髪できました!洗顔も、スキンケアも、ドライヤーもしました!これは快挙、今までの自分じゃ想像できないくらい!毎日続けたい! 毎日ちゃんと全部やって健康的に過ごしたい(願望)(切実)(非現実的)。 今日は朝早く起きました。25:00過ぎにしか寝れなくて、4:00ごろに起きました。寝付けなくてなんだか幻聴っぽいのもあって、この感覚が久しぶりで怖かったです。だって幻聴だって気づかなかったんだもの、意識が飛んでるけど起きてる、寝てない、不思議な感覚でした。 4:00ごろ?に目が覚めてから寝ようとしても寝付けなくて布団の中でずっといました。7:50頃、皆んながドタバタ落ち…
実家に帰省していて、すっかり更新が遅れちゃいました。これから頑張って、ちょっとでも追いつこうと思います。それにしても月日が経つのが早い、、!この日記時間ではまだ4月だったりするのに、、。頑張ります! 4月29日月曜日。昭和の日。朝御飯はのんびり、ovalのパンドカンパーニュ。 それから自転車で日本橋三越に出かけた。イタリア展を見ようと思って行ったんだけど、イマイチぴ~んとくるものが無く。やっぱり円安で輸入物は高いから手が出ないなあ、、残念だけど。 そんな感じで、パンだけ買って撤退。 そのまま東京駅方面へ。 さすがに連休中なので、東京駅近辺は人出がいっぱい。 ちょっと郵便が送りたくて、中央郵便局…
GWのある日映画を見に出かけたその時居酒屋でお昼ご飯を食べたお刺身とアジフライの定食 レモン酎ハイを片手に ボリューム満点で美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
こんちは! この時期に着る服のレパートリーがしょぼすぎて、毎日毎日同じような服装(無地Tシャツ+ジーンズ)で学校に通っています、合川小春です。 せめてワンポイントのついたTシャツを着ることができたら…と思いながら過ごしていますが、もうすぐ衣替えなのでもういいかなと思っています。 このまま突っ走れ。 さて、今日も無地T+ジーンズを着た私は、サークルのミーティングに参加するため今朝は5時半に起床しました。 ちなみに昨日の記事を更新して布団に入ったのが0時半を過ぎてからだったので、睡眠時間は5時間という計算になります。 「5時間もある」と考えるか「5時間しかない」と考えるかは人それぞれだと思いますが…
起床時のボディーバッテリーは55。いいんじゃない?上げ下げはあるけど底を脱したか? 今日のお昼ご飯は取引先の社長に佐野ラーメンをごちそうになった。田村屋は2度目だが相変わらず旨い。今回は早い時間に行ったので並ばずに済んだ。 田村屋の味玉ラーメン 就業後、ZWIFT。MyWhooshは大体わかったので年間サブスク終了まではZWIFTに専念する。更新が近づいたらその時の使用状況により判断しよう。 ボディーバッテリーは16と下限の5までは余裕があったのでアップ後、ペーサーCocoさんスタートで。しかし弱っていて5分で上限心拍75%に達しMariaさんにスイッチし終了。 こわごわとGARMINのVo2…
今日は、放射線治療の4回目でした。まだ4回。ということは、残り21回も。朝の10時代に照射して、午後1時から仕事を開始して、昨日も今日も、まだ仕事中の夕方の6時頃に、ものすごーい倦怠感というか、疲労でグッタリ。でも、1時間もすると、疲労感が遠のいている感じになってきて、食欲だったちゃんとある。いや、ありすぎる。笑その倦怠感が、放射線照射の影響なのか、それとも、単なる疲れか、それとも更年期だからか、判別ができないんだよなーと。 さて、病院内のローソンで、お昼ご飯を調達していた時、文具のコーナーで見つけてしまったもの。それは、無印良品の「和色」のサインペン。写真の3本です。 なんともいえないやわら…