お灸

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ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ•9時間前

お灸いつか取れると思ってた

仕事が休みの日はお灸が日課になってる。仕事の日もできそうな日はしているんだけど、食事とお風呂前後を避けているとなかなかできる時がない。夕飯後ダラダラしてお風呂に入るのが遅くなるのが悪いんだけど。お灸は裏がシールになっているからはがして使うんだけど土台部分からはずすべきと思いつつ、いつも上の部分をもってそのうち取れるんじゃないかなと思っていたらついに取れた。いつかやると思って気を付けない自分が悪い。取れた部分を台座に乗せてみたらどうにか立つ。台座を足の甲に乗せておいて、上の部分に火をつけて台座に乗せてみたけどなかなかうまく乗らなくて熱かった。でもなんとかできたかな？使用後のお灸。…

#お灸#長生灸

ネットで話題

612ブックマーク鍼灸(しんきゅう)師に聞く。オフィスで目疲れ解消ツボ・ベスト5 | キャリア | マイナビニューススマホにタブレットにゲーム機にパソコンに大型テレビと、とかくこの世はディスプレイだらけ。気付いたらコンタクトレンズと眼鏡の度数はドンドン進み、肩こり頭痛ケアもままならぬ日々です。そこで、デスクワーク中に自分で押せる目疲れ解消のためのツボについて、鍼灸(しんきゅう)師で太子橋鍼灸整骨院院長の丸尾啓輔...

news.mynavi.jp

424ブックマーク鍼灸師の先生が安全ピンについて言及するもフェミニスト達に嫌がらせされる

posfie.com

413ブックマーク鍼灸師「痴漢に安全ピン止めて」と呼びかけ　バッシング相次ぎ警察に相談（J-CASTニュース） - Yahoo!ニュース

headlines.yahoo.co.jp

408ブックマーク『高知初！　「水素灸」導入しました。』

ameblo.jp

240ブックマーク「ツボはただの妄想」とツボ師は言う身体と社会のコリほぐす鍼灸術〜鍼灸ジャーナリスト・寄金丈嗣氏（前編）：日経ビジネスオンライン

business.nikkeibp.co.jp

233ブックマーク全身のツボの位置が無料でわかる、せんねん灸の「オンラインツボブック」（PDFも無料） | ライフハッカー・ジャパン

www.lifehacker.jp

213ブックマーク「ちょっと自民党にお灸を…」そんな思いが大惨事を招くかもしれない（楡周平） @gendai_biz

gendai.media

213ブックマーク足のむくみ、不妊、生理痛、冷えが気になる女性必見！自分でできるお灸で体を温めましょ！

youpouch.com

168ブックマークアサヒる｜整体、鍼灸、カイロ、接骨、マッサージのまとめダイエットやスリミング技術の向上、そして最新鋭の美容機器が開発されたことによって、エステサロンやマッサージだけで、サイズダウンやダイエットが可能になってきました。もともと体に老廃物が溜まり、血液の流れが悪い人は、マッサージをするだけでかなりその状態が改善され、スリミングを実現することができます。 ...

asahiru.net

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manateemextraining•16日前

忘れたころにやってくる「ホットフラッシュ」対策も慣れたもの

こんにちは。以前も書きましたが、私のホットフラッシュは寝ている間に来ます・・・眠れなくて本当に困ります！ manateemextraining.hatenablog.com 最近、自分でできるようになったので記事にしておきます。場所が把握できるようになったツボ！名前は「三陰交」 ☟ お灸は昔から市販されていますので、素人でも気軽にできますね！でも知らないと、なかなか買おうとは思いませんけど。宣伝になりますが、お灸には本当に助かっています！感謝！ ※初めての方や煙や熱いのが苦手な方は緑色の箱を。赤い箱の方がちょっと慣れてきた方用。煙が少し多めで熱め。せんねん灸オフ伊吹(38…

#お灸でセルフケア#更年期#ホットフラッシュ#サプリメント×#アラフィフ#お灸

ぽかぽかライフ•1ヶ月前

【大倉山で発見】丁寧な施術が嬉しい鍼灸体験！初回限定のお試しコースで心も体もスッキリ！

大倉山にある鍼灸院「YOU-ON（ゆおん）」をご存じですか？たまたま立ち寄った方もリピーターになってしまうほど、施術の丁寧さと心地よさが魅力の鍼灸院です。今回は、初めての方限定で受けられる「お試し鍼灸コース」をご紹介します。こちらの鍼灸院では、施術前にしっかりとしたヒアリングがあり、身体の不調や悩みを細かく聞いてくれます。特につらいと感じる箇所を中心に施術してくれるので、短い時間でも「しっかりケアされた」という実感が得られるのが特徴。鍼灸と聞くと「鍼」だけをイメージしがちですが、YOU-ONでは鍼だけでなく、マッサージやお灸も組み合わせて施術してくれるため、より深いリラックス効果が期待でき…

#鍼灸#マッサージ#お灸

徒然日記•1ヶ月前

メンタル崩壊-子育てって未知数-

気づけば6月。 4.5月と長女の不安定にお付き合いした結果母のメンタルが限界を迎えました😢 とにかくワンオペが吐き気がするほどに。長女を朝起こすのが超絶しんどい😨 前日に「〇時に起こして」と長女朝になって起こすと、キレられる… 1時間起きてこない… 間に合わない… キレる… 行きたくない… なんだよ、この負の連鎖って感じが続き母のメンタル崩壊しました。旦那がいる日は、パワーバランスがちょうどよいのかなんとか起きてくれるので大丈夫。そんな限界を迎えた母である私。旦那がいない日(泊まり勤務の日)は、義実家に泊まることに🏡 義実家に「私がもう無理です。泊まらせてください。」と半べそ…

#不登校気味#境界知能#子育て#メンタル崩壊#母#メンタルケア#お灸#義実家#ワンオペ#不安定

manateemextraining•2ヶ月前

思春期の子供にもお灸を。

こんにちは。先日、思春期の子供に「お灸をすえてやりました！」・・・といっても、ことわざの方ではなく。本当に「お灸」をすえました。思春期の女の子。娘☞夜「足がかゆくて眠れない～」と訴えてきました。夫☞状態確認後、「お灸してみる？」娘☞「え💦」夫☞・・・問答無用でお灸を準備。 ☝ 痒いかゆい画像ですみません。足首の内側です。娘曰く、「掻けば掻くほど広がるし痒い」とのこと。かくして、着火🔥 痒い方の足だけかと思いきや、 ☟ 両足にお灸🔥 こうして思春期の子供に「お灸をすえてやった」わけです。若干「熱い」と言いながらもじっとしていました。その後はかゆみが引いてきたと言ってスタ…

#お灸　子供#お灸#思春期#健康被害#思春期の子供への対応

ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ•2ヶ月前

お灸の出来事色々。水ぶくれにもなった

足三里にお灸をするとかなり熱いと思うことがあって、熱い時はすぐに外せというけど外すお灸が熱いかもと思っているうちに温度が下がってくることが多いからついつい痛いくらい熱くても放置していた。そうしたら水ぶくれになっちゃった。乳首ではないです。。念のため。。寝る時に足を上げてぶらぶらしている時に気が付いた。痛くもかゆくもないけど、無理しちゃいけないわね。その後熱いと感じることがあったら外してお灸を捨てるのではなくて、少し位置をずらすことにしている。外す時に指が熱いと思うことはなかったので怖がることはなかった。お灸を続けて、やっぱりずっと気にしている目の下のたるみがかなり解消されてきた…

#お灸#免疫力UP

ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ•3ヶ月前

お灸を初めて東洋医学の本を借りてきた

ブログ内に広告を含みます。お灸で強い体作りをしようと定期的にやっているけど、あちこちのツボに気分でお灸をしていいものなのかしら。このツボ！と決めて、集中的に同じツボから攻めた方がいいのかね？ 1回目から熱いと感じるツボにはお灸をしなくていいかなと思うけど。図書館で色々ツボとかお灸とか東洋医学とかの本を借りてみたけどこの2冊は本気で学ぶ人用かな？結構ぎっしり盛りだくさん。お灸にも種類があって、切ったにんにくの上にもぐさを置くにんにく灸なんてものがあったり、全身のツボが載っていたりするけど、北斗の拳があたたたたたとヒコウを突く隙間なんかないくらい体中ツボだらけじゃんって思った🤣 結局難し…

#図書館で借りた本#お灸

自分軸で心豊かに暮らす•3ヶ月前

心地よい暮らしを叶えるためのセルフケア

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。3月になって寒暖の差が激しい日が多くなりましたね。一日の気温差が10度以上ある日もあります。このような季節の変わり目は、意識してセルフケアをしています。何となく怠いとか寝ても寝ても眠いとか、食欲の変化があったり胃や腸の調子が乱れたりする日もあるかもしれません。そんなちょっとした身体の変化に気づくことから、健康づくりは始まります。簡単おうちケア・お灸・アロマセラピー・ストレッチ・ゆったり湯船に浸かる・セルフマッサージ・肌の乾燥対策（お風呂上がりにクリームを塗る）（肌が乾燥していると…

#季節の変わり目#セルフケア#アロマセラピー#お灸

VODまとめ•4ヶ月前

テルミー療法は怪しい？効果や口コミ、危険性について徹底解説！

1. テルミー療法とは？どんな治療法なのか解説 2. テルミー療法が怪しいと言われる理由とは？ ① 科学的根拠が明確ではない ② 民間療法のため、個人差が大きい ③ 一部で高額な施術料金を請求されることがある 3. テルミー療法の効果と科学的根拠を検証！ 4. 実際の口コミ・評判をチェック！良い口コミ悪い口コミ 5. テルミー療法のメリット・デメリットメリットデメリット 6. 安全性や注意点は？危険性はあるのか 7. まとめ：テルミー療法は怪しい？本当に効果があるのか

#テルミー療法#民間療法#テルミー線#お灸

ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ•4ヶ月前

お灸の時はハンカチ敷いてる

ブログ内に広告を含みます。体調が悪くなってしばらくお灸をお休みしていたけど、少しずつ再開してる。メンテナンスして強い体になるのだ💪 お灸をしていると灰がたまに落ちてしまって、灰も絨毯もグレーなので分かりづらい。それが気になってたので専用のハンカチを用意して、足にお灸をする時は敷くことにした。シワシワで分かりづらいけど、左下にくまのプーさんがいるハンカチで可愛いのよ。でも木の葉っぱがナゼか茶色。かなり昔から持っているハンカチだけど誰にもらったのだろうか。。自分で買った記憶はないけど、このハンカチを使うと「すごいシミのハンカチだね」と何度も言われて使うのを諦めてしまってあったから…

#お灸#メンテナス