カロリーゼロ理論

平日予約は駐車場も空いてる 藤枝市民体育館 3回目もモデルナ接種 経過観察は最後にまとめ記事出すので会場の話を少し

こんばんは今日も書いていきます！早速今日のお昼から きょうはこちら！ 天津飯とサラダチキンですね！いやーあ美味しい☺️卵大好きなので本当に美味しいです。あと熱いのも好き笑基本餡掛けは大好きです😘 サラダチキンは炭焼きのやつにしました！味も風味もしっかりしてて美味しいです。 【送料無料！】 選べる12個セット アマタケ サラダチキン 冷凍タイプ ホワイトデー 2022 ギフト 贈り物 まとめ買い むね肉 ささみ 低脂肪 低糖質 ダイエット食品 置き換え 長期保存 保存食 タンパク質 リン酸塩不使用 低カロリー トレーニング価格: 4580 円楽天で詳細を見る あと飲み物ですが、セブンイレブン限定…

こんにちは。 私下戸でしてよくジュースを飲むんですが、【カロリーゼロ甘味料】をよく使うんですよ。 私酒が弱くて飲めないとブログで書いていますが、ジュースは大好きです。 コーヒー、炭酸飲料、フルーツジュース、ノンアルコールカクテル…なんでも好きです。 そう、酒の飲めない私にとって、ジュースやコーヒーを飲みながら本を読んだり、パソコンに向かい過ごすひとときはかけがえのないものなのです。 結論 【必要】※僕はですよ（笑） そんなときの必需品【カロリーゼロ砂糖・甘味料】 〇 備えるメリット 〇 カロリー摂取を抑えることができる。 〇 料理にも使える 〇 デメリット 〇 コストがかかる おいしさは？→全…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 IZU TRAIL Journeyの補給について書いてみます。僕はベースがトライアスリートなので、けっこう補給をしっかりするほうだと思いますが、これだけ補給すれば、絶対に大丈夫という量になっています。 水分補給について 水分はスタート時にはレギュレーション通り、1リットル(500ml.×2本)をサロモンのトレランザックの胸のところで持ちました。スタートから3時間ちょっとの第1エイドまでで700ml.くらいを消費。あとは予備として、500ml.を背中に1本。これは第1エイドで前に持ってきて使ったので、…

いつも閲覧ありがとうございます！ またまたダイエットの強い味方 『糖質10g以下！ロカボスナック』いつも閲覧ありがとうございます！ またどこから見つけてきたのか、「ダイエット中のおやつに良い！」と こんな↑「ロカボスナック」？！なるものをネットで購入…ameblo.jp 糖質OFFの 「カゴメ 糖質オフ 野菜ジュース」を購入しました。 糖質を抑えながらも、食物繊維やカルシウムも手軽に摂れます。 今までは伊藤園さんの「1日分の野菜」の野菜ジュースを飲んでいました。 こちらは30種の野菜が入っています！ 凄い！！！ 栄養成分を見ると さすが伊藤園さんのはビタミンやベータカロチンなどの栄養素が豊富！…

ずらりと並んだスイーツたち。色とりどりで可愛くてとっても美味しそうです。というか絶対に美味しいヤツです。 ーーー全種類、食べてみたい！ と思っちゃいますよね？でも、本当に実行する猛者はそう多くはありません。何故なら、どうしてもアタマから離れない言葉があるからです、それはカロリー。 ーーーこれだけ食べたら一体どれくらいのカロリーになるんだろう･･･。 体重が気になる人はもちろん、誰もが気になるのがカロリー。でも、カロリーって何？と聞かれて答えられますか？今回はカロリーについて見ていきたいと思います。 カロリー（仏: calorie、記号:cal） 熱量の計量単位である。かつては広く用いられたが、…

月曜日。 半ひきこもりの 朝は ９時半頃 はじまる。 起きたら とにかく なんでも良いから 食べることに している。 買い置きの 菓子パンな 時もあるし、 レンチン出来る 冷凍うどんな 時もあるし なんなら ポテチな 時もある。 なんでも良いから 朝食を 食べる。 そのお供が // リンク RedBull 初めて飲んだのは 学生の頃。 都会を フラフラと 歩いていたら 販促の セクシーな お姉さんが プシュっと 蓋を開けて 配っていた。 バドガールの RedBull版のような ボディコン衣装を 来ていたのだが、 私に RedBullを 手渡してくれた お姉さんは アジアンビューティー という言…

はじめに ※注意 この記事は「チャージング50!! チャージマン研合作 ～地球は僕らのユートピア～」のネタバレが含まれています！ まだ見ていない人は、この記事を読む前に合作を見ることを推奨します。 前半パート www.nicovideo.jp 後半パート www.nicovideo.jp 開催の経緯 2023年の9月ごろに、2024年は「チャージマン研！」50周年ということで複数の合作の開催告知が行われました。 チャニマス合作https://www.nicovideo.jp/watch/sm43600205 キワミ×チャー研合作https://www.nicovideo.jp/watch/sm…

コロナを発症すると確か発症日をゼロ日目として5日くらい自宅療養が必要になるのだったと思う。当事者の割に曖昧なのは、面倒だから今週は全部在宅勤務をすればよいかと考えるのを放棄したからである。 これが在宅勤務のない時代であったら職場に行けずにやきもきすることもあったのだろうが、今は家で仕事もできる時代なのでおろおろせずに済む。良い時代だ。 仕事の話でいえば、いまとても面倒な話に巻き込まれていて、元々はよくある小さなトラブルを客先窓口の方とさくっと片付ける話のはずだったのが、客先のなんだかよくわからない融通の効かない人物が登場してきて話がこじれている。 失礼があってはいけないし、基本的に丁寧に対応す…

引用元：eizo22.blog.fc2.com ストーリー 登場人物・キャスト 感想 予告 ストーリー 霊長類学者デイビス（ドウェイン・ジョンソン）とジョージは深い絆で結ばれて いた。ジョージとはきわめて高い知性を持つシルバーバックの雄ゴリラで、幼い 頃からデイビスが世話してきたのだった。ある時、欲に目が眩んだ企業の遺伝子 実験が失敗し、ジョージやその他の動物たちが突然変異を起こし、巨大化し狂暴 化する事態がアメリカ各地で発生。獰猛な巨獣と化した彼らは、至る所で破壊の 限りを尽くす。地球規模の大惨事を食い止めるため、デイビスは解毒剤を探し求 めて奔走するが、それは見るも恐ろしい怪物となり果てた…

引用元：mihocinema.com ストーリー 登場人物・キャスト 感想 予告 ストーリー 人類未踏の地とされる「マリワナ海溝」を超える深海が発見された。沖合に海洋研究所を構えた探査チームが最新の潜水艇で深海へと繰り出す。生物がほとんど存在しない冷たい深海の海域を超えると、そこには温かな海域が存在し、幻想的な未知の生物世界が広がっていた。世紀の発見に心を躍らす研究チームだったが、巨大な“何か”に襲われ、身動きがとれなくなってしまう。深海レスキューのプロである、ジョナス・テイラー（ジェイソン・ステイサム）を救助に向かわせるが、彼の目に飛び込んできたのは200万年前に絶滅したと思われていた実在す…

＜人・建築・まち＞ を繋げて豊かな場づくりをめざす 設計事務所＆不動産会社 （同）ジンバルワークス 代表 井村正和のブログ こんばんわ ”＜人・建築・まち＞ を繋げて豊かな場づくりをめざす 設計事務所＆不動産会社 （同）ジンバルワークス ” とは、全然関係の無い話題！ 今日も午前中お仕事をサボりサイクリングへ。朝８時に高蔵寺駅に集合。 あちこちに声かけたけど結局人数は増えず、３人。 パフェを目指すサイクリング ラピリエールというフランスのメーカーのXELIUS（ゼリウス）という自転車。赤が朝陽にまぶしい！ さて、御一行は前回のリベンジのために再度廿原にあるカフェモンタナへ！ http://ya…

身も蓋もないタイトルだがいきなり酒の話をする。 酒は好きだ。多分けっこう。 強い方だとも思う。自覚はそこまでないけど、父親をはじめとした周りの人に言われるから、多分そうなのだろう。 酒って不思議だよな。飲みすぎた日の翌日は「もう絶対にこんなになるまで酒は飲まん……」ぐらいに落ち込むのに、さらにその翌日になったら「仕事から帰ったらビール飲もうかなー」みたいな顔を当たり前のようにしてしまう。自分の学習能力のなさに愕然とする。 私は酒の中でも日本酒がかなり好きで、ぶっちゃけこれが一番自分の体に合っている感覚がある。翌日の二日酔いの残り具合とかが、他の横文字系のお酒とは完全に違うのだ。まあ究極、米の汁…

本日も旅行のまとめ。 1日目▽ kikuuiki-uki.hatenablog.com 2日目▽ kikuuiki-uki.hatenablog.com 旅行3日目、4日目は横浜、東京をふらふら。 まずは3日目の記録。 横浜中華街 神戸の中華街リベンジということで、横浜中華街に行く。 何回行っても楽しいのが中華街。 3連休初日だったのでめちゃくちゃ混んでいた。 中華街を一通り歩いてタピオカはまだタピオカ屋が潰れない程度には人気なのだなと知るなど。 映えを意識したらしい不思議な色のナタデココ入りの飲み物を買う。味は案の定普通。 桂宮 お昼ごはんは入り口のメニューが小洒落ていたので「桂宮」という広…

「”お遊び”か… そう割り切れるなら 俺はなんにも言わねえよ…」 『リセス ～僕らの休み時間～』 "Recess" 2004 なかよし6人組と それをとりまく ゆかいな生徒たちの おはなしです。 ▼作画ヘッタクソなんだけど、 妙に味があるんだこれが！www.youtube.com ▼私はディズニープラスで観ました！www.disneyplus.com どこにでもありそうで どこにもない、 サードストリート小学校。 校舎の中や外で、 今日も子どもたちは 思い思いにさわいでいます。 それでは なかよし6人組を ご紹介。 リーダ格の少年TJ「そうかな？ 正しいことをしたんだし、 それはお礼を言われる…

こんばんわー こないだWeb記事読んでいたらこんなん載ってました 「40～50代になって食べれなくなってしまったもの」？ はい(-.-)？ 天ぷらはそもそも食べる機会が私の場合まず無いんで分からんけど･･ とんかつ？焼肉？ステーキが食べられなくなってきた･･？？ ウソやろ･･･(゜゜)；そんなん･･どんだけでも（ってこともないけど･･）食べれるけど･･わし･･･( ﾟДﾟ)！ 食べたいけど経済的に厳しなって･･そういう意味で昔に比べて食べられなくなってきた･･なら解りますけど･･いや～･･ 私に言わせればそんなん･･めちゃ食生活に恵まれているだけの話でしょ･･！って感じです^^; 「何が食べた…