サバ

ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 サバを使った料理 みなさんは最近サバを食べていますか。 サバって身近な魚だけど、特別な調理はせず焼くだけでもおいしいですよね。 最近サバ寿司のレシピを見たので、作ってみようと思いました。 材料 塩サバ・・・1切れ 塩・・・適量 ご飯・・・1合 お酢・・・大さじ2 砂糖・・・大さじ1 塩・・・小さじ1 すりごま・・・大さじ2 作り方 １ サバはグリルやトースターで焼き、塩をふって粗熱をとる。 ２ 酢飯を作り、すりごまを加える。 ３ 牛乳パックにラップを大きめにひき、その中に酢飯をつめる。 ４ 大葉をひいてその上にサバをのせてぴっちりラップをし、3…

本記事をご覧いただき、まことにありがとうございます！ ↓↓↓↓↓ご紹介するフィンランド語は、これです！↓↓↓↓↓ 「サバ/鯖」 ⇔「makrilli」 (マクリッリ) ⇔「mackerel」 〔例文〕 「サバは健康に良いです。」 ⇔「Makrilli on hyväksi terveydellesi.」 (マクリッリ オン ヒュヴァクシ テルヴェュデッレシ) ⇔「Mackerel is good for your health.」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ いかがでしたか？ では、この短い記事から去る前に、「さば、まくりっり」と5回繰り返して発音し…

ご覧いただきありがとうございもす🍓 少し気温も下がりお天気も不安定ですね もう梅雨入りなのかなぁ～ そんな６月９日はたまごの日！！ 今夜は出汁巻きでも焼いてみようか。 一昨日ぐらいからなんだか鼻水が止まらず… 風邪かな？花粉かな？となんとも原因が特定できていません。 大体頭が痛かったり、花粉が疑われるときはXで情報収集するのですが 一番ありえそうなのは寒暖差アレルギーかなぁ、と。 朝から晩まで水みたいな鼻水が止まらなくって本当に集中できない！もうやだ！！ 体感の温度差が７度以上になると発症しやすいらしい…😢 末端冷え性だから身体が体温調節うまくできていないのかも…。 スパイス系や生姜・かぼちゃ…

『近い！安全！お手軽♪ 6月のレジャーフィッシング！ 吉良サンライズパーク(宮崎港)』 こんにちは！ 安城店のカイドウです! 今週も吉良サンライズパークを調査してきました♪ 中々の強風でしたが、逆に暑さが紛れてちょうどいいくらいの気温に♪ 🐟【サバは依然として接岸中!】🐟 潮の満ち引きの具合で釣れだしますよ♪ 🎣サビキ釣りでサッパも釣れますよ！ 調査の前日はサッパ祭りだったそうです♪ こちらは昨年の同場所、同時期の釣果写真 キスは日ムラはありますが、姿は見えているので今後に期待です♪ 🎣専用仕掛けでは良型サヨリが釣れています！ サバは本格的なタックルでなくても、 🔰手軽なサビキ釣り入門セットで…

今日の夜ごはんは、鯖の塩焼き。シンプルだけど、レモンをキュッと絞って、炊きたてごはんとお味噌汁、冷ややっこも添えて――なんだかそれだけで満足感。 「外食より、こういうごはんの方が肌が落ち着いてる気がするな…」 そんなふうに思った夜でした。 ✨鯖と美肌の、あなどれない関係。 鯖って、ただの魚じゃなくて、実は“食べる美容ケア”の主役級。こんな成分が、美容にうれしいんです👇 ✅ オメガ3脂肪酸（EPA・DHA） 炎症を抑える効果があり、ニキビや肌荒れが落ち着きやすくなる 血流を促して、肌のターンオーバーをサポート 脳にも良いから、ストレスケア→肌安定にもつながる◎ ✅ 良質なたんぱく質 コラーゲンや…

ひたすらに突進しても生きる鯖 み

『近い！安全！お手軽♪ 5月のレジャーフィッシング！ 吉良サンライズパーク(宮崎港)』 こんにちは！ 安城店のカイドウです! 今年もいよいよ吉良サンライズパークでの堤防釣りがスタートしました♪ 風が強かったですが、 青空の中で堤防釣りを楽しまれている方が多かったです♪ 🎣サビキ釣りでサッパが釣れていました！ 常連の方は5連掛けで釣り上げるほどでしたよ♪ 本格的なタックルでなくても、🔰手軽なサビキ釣り入門セットでも狙うことが出来ますよ！ 🎣ギマやサバの釣果も出始めました！ 🎣今後は6月上旬にかけてアジが接岸してサビキ釣りがさら盛り上がりますよ！ 釣ったお魚は美味しく調理して頂きましょう♪ アジの…