どうも、40代で筋トレ継続中のぴーまんです! プロテイン、高くなったよな。 俺も毎月の出費を見るたびに 「なんとかならんか…」 ってなってた。 そんな中、エクスプロージョンがホエイの半額以下をうたう新商品を出したって話を聞いて、本気で調べてみた。 ※価格は2026年8月時点のもの。プロテイン価格は変動が激しいから、購入時は販売ページで最新価格を確認してな。 💡 この記事の結論スキムミルクは「安さ」だけ見ると魅力的だが、筋トレ目的の主力プロテインとしては使いにくい。理由は1食あたりの量とコストの問題。今一番コスパがいいのは、ホエイはエクスプロージョン、ソイはベリフィストというのが俺の結論。 なぜ…