ツレがうつになりまして

（日常生活を送れないツレは打ちひしがれていた） 自分はきっとこのゴミより価値のない人間なんだ ひるまからねるなんてできないよー 世間様に申しわけないよー なんか世間に追いつめられてる気がする オマエは役立たずって･･････ こんな40歳じゃヒトサマにあわせる顔がない 特に両親には申しわけなくて二度と会えないよ 細川貂々『ツレがうつになりまして』 鬱というのは誰もがなりえる状態らしい。 それはそのはずで、鬱と診断された人とそうでない人の思考パッターンはさほど変わりがないからだ。 鬱の人は、例えば以下のように思っている。 〇〇ができない人間は価値がない、存在していてはいけない。 〇〇を持っていな…

※当然のことながらネタバレを含むので、未視聴の場合には閲覧に注意されたい※ J：COMで放送していたので。堺雅人出演の映画版の方。個人的に、やまねこ自身の体験を2度、別の味で味わわされる映画だった。 ツレがうつになりまして。 宮﨑あおい Amazon というのも、自分自身が（もう10年以上前になるが）うつ病を経験している。（症状が一切気にならなくなるまで5年ほどかかった）そして現在進行系で、やまねこにはうつ病の家族がいる。そういう意味で、「はー、うつ病って大変だな～」以上の感想があった映画だった。 「うつ病は心の風邪」という言葉の正しさと間違い 「どんな症状がある？」というより「なにもできなく…

朝から警察官にご挨拶する 映画「ツレがウツになりまして」でみたイグアナ イグアナ捜索の散歩に出かける 捜索隊？と取材班？ 逃走したイグアナは食べ物に困らないのか？ 朝から警察官にご挨拶する 午前10時半ごろ、玄関のチャイムが「ピンポーン」と鳴った。 てっきり宅配だと思い、そとへでてみると「おはようございます！芦屋警察です！」というではないか。警察には何も用がないと思うけど？ 門越しに警察の男性は、水戸黄門が印籠を突き出す感じで、警察手帳？をかざし、「グリーンイグアナをみかけたら、捕まえずに警察に連絡してください」と言った。 何でも近所で飼育されていた「グリーンイグアナ」が脱走したため、警察で捜…

こんにちは、emustanyです！ いつもお読みいただき、ありがとうございます。 //////////////////////////////////////////////////////////////////// ここ1週間くらい、左まぶたがずっとピクピク痙攣しています。 まぶたの痙攣は初めてじゃないですが、今回は一段と痙攣が細かい。 それに、いつもならせいぜい2日くらいで治まるのに。 眼精疲労か、寝不足かといったら前者だろうけど、鉄や亜鉛の不足も痙攣を引き起こすらしい。 単純に不快だし、気になります。。 /////////////////////////////////////////…

うつが酷い状態のとき、毎日のようにこんな気持ちになっていました。 「ああ、この世から消えてなくなってしまいたい…」 これって自殺願望と同じでしょうか？？いえいえ、ちょっと違うんです。 目的はこの世から消えるってことなので自殺と同じといえば同じです。でも、自殺をするには、相当な決断力と行動力が必要じゃないですか。 病状が重い時は、心のエネルギーが不足しているので、自殺を実行するほどのやる気（？）なんて出ないんですよね。 だから、できれば「この世から消えてなくなりたい」という消極的な願望に… 当然、行動力なくしてはそんな願いはかなわないので、私は 「消えちゃいたいよぉ～ もういやだようぅ～」 と言…

私の鬱病入門書 鬱病を発病したばかりの頃の私は、鬱に関する２冊の本にたくさん助けてもらいました。 「ツレがウツになりまして。」 まず最初に読んだのが「ツレがウツになりまして。」（細川 貂々・著） ドラマや映画にもなっている有名な鬱病書です。 優しいタッチでユーモアにも溢れている漫画なので、本当に本当に読みやすく、苦悩するツレさんの姿に共感しながら「私だけじゃないんだ！」と何度も思わせてもらいました。 そして、著者である貂々さん（奥様）の正直な気持ちや温かくツレさんを支える様子も描かれていて、側に居る家族に「迷惑をかけてる」とひたすら罪悪感に苛まれる当事者にとっては沢山の救いがありました。 鬱病…