三寒四温

すっかり、春本番という雰囲気もありつつの 三寒四温真っただ中ですね。 体調など崩されておられませんでしょうか？ 私は真冬生まれなので、真冬の空気に強いのか 風邪を引く事も無く、楽しく冬を過ごせました。 が、昔から春には弱く。 体調を崩すなら今までも春に崩してきました。 濃い季節には強いのですが（夏と冬） 淡いの季節には、油断しがちです。 28宿占いでの【虚（真冬）】 四柱推命での【乙未（晩夏）】 どちらも自己を表すものだから、芯と捉えても良いのではないでしょうか。 心理と身体の作用がリンクする。 と感じる事も多々ある日々です。 ごゆるりと４月からの占いがたりも、書いていきたいと思います。 最近…

♫ 卒業だけが理由でしょうか 会えなくなると右手を出して さみしくなるよ それだけですか・・・・ 春なのに 春なのに またひとつため息・・・♪ （『春なのに』柏原芳恵 作詞・作曲 中島みゆき） 大学坂道を刑事法専攻でしゃれ者のOと、地下食堂へ向かっていた。 私「今日は春分だよなぁ・・・だいぶあったかくなってきたよなぁ・・・」 O「さんかん も しおん・・・ってな？」 私「え・・・？三寒四温だろ・・・も・・なんて入ってないだろ？」 O「この大学さ・・・ちょっと小高い山の上に学舎があるじゃないか。 そこで大阪平野と比べて山の中だからさ、寒いんだよな。 ということで 『山間も至温』 ってな・・・」 …

春分の日をあすにひかえて、 今朝は雪がはげしく舞った。 夜明けまえに、透明な閃光が瞬いて、 ごろごろと大きな雷鳴が轟いた。 ちいさな地震もあった。 しとしと雨がざーざー降りになって、 いつのまにか雪にかわっていた。 風もつよかったせいで、 ぼたん雪が四方八方にみだれ舞い、 下から上へ舞いもどってくる雪も。 しばらく見とれてしまう、 ドラマティックな朝だった。 3月にはいってから 寒さがもどってきて、 ほんの短時間だけれど、 雪のふる日が3日くらいあった。 寒いけれど、真冬の寒さとは少しちがう。 體はゆるみたいのに、また縮こまってしまうような、 アンビバレントな春の寒さ。 冬山用のアンダーウエア…

こんちわ 水汲みハウスキーパー 趣味はなぎさ歩き CHOKKOです。 三寒四温とはよく言ったもので 暖かくなったり、寒くなったり。 来週から暖かくなるでしょう と 言ってた今日なんて、雪降ってますよ（笑） 朝の最低気温は0℃ 日頃『服着過ぎ病』に罹ってて ダルマみたいにコロコロなあたしですが ま〜すます、着る服に悩むです。 脱いだら寒いし、着たら暑いし〜 どないやねん♪ さて三月十七日は、春の彼岸の入り…。 なのですが、生憎、天気は芳しくなく下り坂 なので、 十八日 朝から晴天だったので 母を伴い、お彼岸の墓参＋月参りに、 京都の菩提寺 上品蓮台寺へ行って来ました。 本当はね、なんか週末かの方…

暦の上では、「寒」が明けて、 「春」を迎えたとは言うものの、 今年の春は、なかなか暖かくなりません。 16日(日)は、朝からほとんど気温が上がらず、 正午の気温は東京都心でも5℃前後と、 ダウンコート必須の厳しい寒さとなりそうです｡ 防寒対策は万全に行いましょう。 早春の寒さ 早春（そうしゅん） 余寒（よかん） 冴返る（さえかえる） 春寒（はるさむ） 春浅し（はるあさし） 遅春（ちしゅん） 三寒四温（さんかんしおん） 早春の寒さ 早春の寒さを表す季語には 「余寒よかん」「冴返さえかえる」「春寒はるさむ」がありますが、 語感や情感の上で微妙な違いがあります。 早春（そうしゅん） 大正2(1913…

お早うございます。 三寒四温、今週から来週にかけてはそんな気候ですね。 そうやって少しづつ春が近づいています。 目に映るものも春に向かっているようです。 シベリアから飛来した白鳥はそろそろ旅立ちのときを迎えます。 いちばん右側↘は雛だったようです。こんなに大きくなりました。 高い山の雪も上の方だけです。 これは隣県からスマホで撮ったものをズームアップしています。 実はこの写真を撮る1日前、ちょうどこの山のふもとの町で仕事がありました。 上の写真と下の写真の撮影場所は15～16キロ位離れています。 直進のみの移動でないにもかかわらず、ほぼ同じ角度で撮れていて自分でもちょっとびっくりしました。 こ…

みなさん、こんにちは、なんさみです（＾＾） 三寒四温に振り回されて絶賛体力を消耗中です！ 何もしていないのに疲れているのです😫 今回は季節の変わり目はなぜ疲れるのかを調べてみました。 結論 では対策法は… 結論 自律神経が乱れているから これはよく聞きますね。 なぜ自律神経が乱れると疲れるかというと、 自律神経が過剰に働くとエネルギーを消費してしまうみたいです。 体温を上げる（交感神経） →自律神経をつかって体を震わせて筋肉を震わせたり、血管を収縮させて筋肉を硬くする 体温を下げる（副交感神経） →血管を緩めて汗をかく 体温を上げると下げるを繰り返す→自律神経が過剰に働く！負担大！！ みたいな…