仰向け

私は寝る時にうつ伏せで寝ています。 息苦しさ、と首が痛いため、仰向けで寝たいのですが、うつ伏せでしか寝れません。 私が赤ちゃんの頃は、うつ伏せ寝にした方が頭の形が良くなると言われたそうで、うつ伏せ寝にさせていたとのことです。 現在では、赤ちゃんのうつ伏せ寝は、乳幼児突然死症候群につながる恐れがあるため、仰向けで寝せます。 私も子どもが赤ちゃんの時は、一生懸命仰向けにさせていました。 そうするとせっかく寝かしつけても、起きて泣いてしまうこともありました。 私は、赤ちゃんの時の寝る体勢（習慣）が未だに残っているのかはわかりませんが、仰向けで寝ようとしても眠りにつくことができません。 眠気がおさまっ…

きのう、勤務先のマンションで見かけたコガネムシ この季節、勤務先のマンションの廊下を歩いていると、排水溝にいるコガネムシをよく見かける。 コガネムシは必ずといっていいほど仰向けで、「助けてくれよ」と言わんばかりにじたばたしている。 そのまま息絶えたのを見ることはほとんどないので、そのうちに飛び立っていくのだろうが。 きのうはエアコンから出た水の中でコガネムシが動いていた。 その姿はプールで泳いでいるように見え、「得意種目は背泳ぎといったところだな」と思い、その泳ぎをスマホで撮らせてもらった。 撮影終了後、手で摘まみ上げて放すと、コガネムシは元気よく飛んでいった。 排水溝は長く、コガネムシが泳ぎ…

寝方も色々ありますね 寝返りをうつくらいならともかく、常に横向きも首が痛い うつ伏せはないですな カサゴもらったんですけど、手を挙げているみたい 目はきれい カサゴの寝方は横向きだろうか 捌いたら、煮ていきましょう 仰向けかな カサゴうつ伏せ寝にしたら、お腹パーンなりそう 酒、醤油、砂糖と水で煮ていきます 底の方に生姜がいます 寝る前は元気なんだ カサゴ煮ている間に、色々隠した豆腐キャベツ焼き作ります 材料 キャベツみじん切り 水切りした豆腐 卵 片栗粉 隠したい何か 後は色々隠したいもの入れてよく混ぜます ここまでくれば何を隠したか、わかるまい 両面よく焼いたら完成ですね 寝起きのカサゴ盛り…

Ａ. 仰向けになると確かにしぜんと腹式呼吸になりやすいのですが、実際に声を出すときに、仰向けになっていることは少ないでしょう。なので、最初のきっかけとして、つかむことです。立っている状態で使えなくては意味もないので、移行していきましょう。

僕の名前はむぎまる。 ミヌエットの♂なんだ。 これはどういうシーンか、解説しようにゃ😼 (むぎまる)すっころんじゃったにゃ😹 (もっちー)何をやっとるんだにゃ🐈 ポチ頂けるとがんばれるにゃ！！😻 ↓ ↓ ↓ にほんブログ村

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