学校や仕事などが休みの日
⇒ オフ
昨日も休みでした。 昨日は午前中に結局2時間ちょっとラン&ウォーク。 左足の小指が痛くなってきてしまって早めの撤退...(´･ω･`) 65.4kg。 夕方には大学時代からの友達が近場まで来るってことで、入院前の最後の晩餐を食べてきた。焼肉でした。美味かった(*´ω｀*) それでは今日から次に走ることのできる日を楽しみにしつつ入院してきます。 (・ω・)ノ 最後に最近撮ってきたカラオケを載せて...。 ほぼほぼ自分の確認用。JOYSOUND上では1ヶ月で消えてしまうのでYouTube連携することでいつまでも残るのはありがたい。...にしてもいざ自分の歌声を聞くと想像の100倍下手で驚く...歌…
皆様おはようございます、森田幸典です♪ ９月の月間予定について☆ aviddance.hateblo.jp １０月の月間予定について☆ aviddance.hateblo.jp 本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆ 社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～ 『社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです！ 励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m 今日は約１か月ぶ…
スマホからこんばんは。 今日もよく晴れたので、久々に横浜に行ってきた。ハマ！！！ ハマ！！！最高だぜ！！！！！今日もきれいだな！！！！！！ テンションを戻そう。 今日は動画を撮りながらハマを歩いた。 いわゆる vlog。人生の記録として、また、家族に見せるため。 ハマを歩きながら、ずっと考えていたことがある。 それは「南米行きたい」だ。 先日から言っているが、私は「タビオロジ」という YouTube チャンネルが好きで、ずっと南米の動画をみていた。*1 その方々は私とほぼ同年代の方々なのだが、以下の動画で、このチャンネルでの活動を休止するということを説明していらした。 私はこの方々が休止してか…
本日も毎週恒例の神社散歩を終えて作り置きタスク取り掛かりました。今日は次女が誕生日に外食へ連れてってくれるというのではま寿しに連れてってもらいました。そのほかビアードパパのシュークリームを買ってもらったりと素敵な時間でした。今はバイトもしてないので申し訳ない気持ちになりますが遠慮しすぎるよりも素直に受けた方が良いような気がします。もちろん高いものはおねだりしませんが。 今日は日曜日なので作り置きタスクについて綴っていきたいと思います。 黒い塊は自分でも一瞬おはぎかと思いましたがチョコとクルミのココアスコーンです。マーガリンで作りますが美味しくできます。 黒い液体はココアとチョコレートと牛乳でチ…
カナダのウィスラーを歩いていたら、とんでもない高級ホテルを見つけたときの図 こんばんは。 昨日夜は仕事で荒んだ心の後、夜2時45分まで「世界の果てにひろゆき置いてきた」をみて眠った。 そんなに遅くに眠ったにもかかわらず、今日は普通の時間に起きて、東京駅に行って、本屋「丸善」に行ってきた。その後は100均巡りをして、ついでに銀座の「オーケー」に寄ってきた。楽しかった。 そもそも週末に快晴になって、且つ私の出かける意欲が湧いたのが久々だった。 今日はバリバリ熱中症のリスクのある暑さで、この夏って感じがまだあるのが嬉しかったりするのだ。（もちろん熱中症は怖いから気をつけるが） なんで出かけようと思っ…
普段から休日でも朝6:00くらいには起きているのだが、ここ数か月は何もやる気が起きないってのが続いている。カラオケの予約いれてなければランニング以外は家でごろごろが定番...(・ω・) 掃除しなきゃ...とか思うんだけどなかなか動けない。 人と共同で使う場所だとある程度キレイにしようと心掛けてるけど自分だけが過ごす空間だと物が散らかってても気にならないタイプなんです(ゴミが散らかってるわけではございません...笑)。 ...なので休日でも洗濯はするけど掃除はめんどくせえ...となって月に1回だったり2か月に1回だったりする...本当は週一でやりたいとは思ってるんだけどねえ...(´･ω･`) …
先日、息子と二人である商業施設に行った。 商業施設のいいところは、 遊ぶ広場があり、 おもちゃ売り場があり、 本屋あり、 フードコートがあり、 食料品や子ども関係の必需品（アカホンとか西松屋とか）売り場があり、 と何でも揃うところだ。 これに尽きる！ だから、子どもを連れていけば、 一日居られる。 一方、悪いところというか、欠点は 同じ考えを持つ親が多いことだ。 だから、平日ならまだしも、 休日になると、一極集中が起こる。 「子どもってこんなにいるの！？」と、 少子化を疑ってしまいたくなるほど、 子連れが商業施設に集う。 「混んでるんだろうな」、 「マイコプラズマとか感染症をもらったら嫌だな」…
皆さんおはようございます。こんにちは。今回は久しぶりの土日連休になってゆっくり過ごす事ができそうです。ブログの更新が滞っていましたが、先週の１週間は本当に睡眠不足になまされ体調不良が続いていたので、今週も休日出勤を依頼されたのですが断り、土日の連休を迎える事ができました。世間一般では、３連休なのですが、自分の会社は３連休では無いので月曜日からまた仕事。因みに今日は午前中はのんびり過ごして夕方は気の合う仲間と久しぶりに飲み会🍻 と言ってもお酒飲めないんですけどね（笑）お酒は飲めなくてもソフトドリンク等で乾杯して日頃のストレス発散等して楽しみたいと思います。職場や友人関係でも気の合う仲間がいるとい…
仕事とプライベートをしっかり分けることができているって自信をもって言えますか？ プライベートを大切にしているので、休みの日は完全なオフの日です！って自信をもって答えることができませんでした... もちろん、プライベートの時間を大事に考えていないわけではありません... 休みの日に仕事のことばかり考えているわけではないけれど、仕事のことが完全にオフにできている（仕事と区分けできている）かと聞かれると自信がないんですよね... 中途半端に仕事を終えてしまった週末なんかはとくにそんな感じです... 気にしたままだと、なんか自分のペースが崩れてしまうんじゃないかって思うから、ときには、休日出勤してしま…
麻酔科医の先生から全身麻酔の注意事項と当日の流れの説明受ける＆同意のために再び病院へ行ってきた。 待ち時間も含めて時間にして30分程度で終わり。普通は入院日に受けるみたいだけど今回は入院日が祝日ということもあり事前に行った感じ。 病院内にセブンイレブンが入っているのでどんなものが売ってるのか偵察してきた...笑 必要な日用品やら飲み物とか買えそうなのでちょっと荷物は減らせそう。 そして帰りに昨日とは別の書店へ。特に欲しいものもなく...9月末に映画でやるらしい、辻村深月「傲慢と善良」はちょっと面白そうと思った。まあ映画見ればいいか...みたいな感じで買うには至らず...(´･ω･`) 映画『傲…
ネタです。 全国2000万人のきまぐれオレンジ☆ロードファンの皆様、こんにちわ。 俺の聖地巡礼シリーズ第二弾。 北海道の気まぐれオレンジロードファンの聖地、函館バスのバス停「鮎川」を見てきました。 オレンジロードといえば鮎川まどかということで、鶴ひろみさんファンだった俺としては待望の初訪問。 前々から存在を知っていて行きたかったんですがいい機会なのですし、バスの大幅減便なんかもあるということでバス停はみられるうちに行っておけということで。 熊井氏の市街地から少し外れて国道229号線と国道227号線がぶつかるT字路状のところに鮎川バス停はございました。 夏の終わりの日差しの中バス停とコンクリート…
1995年、井ノ原快彦さんと瀬戸朝香さんはドラマ『終わらない夏』で初めて出会い、すぐに意気投合しました。しかし、多忙な芸能生活が二人の関係に影を落とし、一度は破局します。再会後、二人はどのようにして再び結ばれたのでしょうか？
今日が二度目の赤ちゃんホンポ 休日昼間だから混んでいて、スタッフの方近くにいないなあと思いつつ品物をじっくり眺めていたら、スタッフの方が来てくれました 相変わらず解説してくれてとてもありがたいです 今回の目的は、出後の退院と同時に必要となるチャイルドシート。 スタッフの方によると ・この店人気はcydexやAprica ・車種によって取り付けられるか要確認 ・下が回転するものがある ・パパ、ママなど複数の車で使えるように、上だけ取り外せるタイプもある（下の台だけ購入すれば、設置の手間が省ける） ・さらに上だけ取り外せてそのまま持ち運べたりベビーカーに取り付けられるタイプもある。赤ちゃんが寝てい…
再演 すま けい・ さようなら、そしてこんにちは 幻劇場 ブログ始めて投稿の内容を試行錯誤しながら 入院中の事が強烈に思いだされる日々 喪失感の中で すま けい 思い出 思いつくま 心(身）の置きどころかな すまけいの2008年秋 あのコンボイショウーの公演を無事楽しく終えホッとするもも無く（？） 「天切り松 闇がたり」第一夜（再演）の稽古に入る 中嶋しゅう氏の演出は何時も丁寧。小細工のない直球勝負。 江東区文化センターと名古屋のテレピアホール やせ我慢する男の心意気に号泣簡潔で流れるような演出も気持ちがいいーーーーーーーーー 84日前 九月十六日（月）曇の朝 風強しとある 台風の影響振替休日…
お疲れ様です。 おはようございます。 皆さんは休日どのようにお過ごしでしょうか？ 僕の家庭はできるだけお金をかけず楽しみたいがモットーです。 お金をかければ遊べる場所というのはほぼ無限にありますが、お金をかけずに楽しむとなると限りがあります。 !!節約家必見!! お金をかけずに子どもと楽しめる場所等お伝えできたらなとおもいます。 具体的な施設名は出しませんので、自分の住んでる地域＋今から上げていく施設・場所で検索していただければなと思います。 では早速！ ほぼ無料で遊べる場所・施設 公園 ベターですね！ 住宅展示場 毎週何かしらのイベントを行っていると思います。例えばキャラクターショーや、スタ…
長崎のセブンにはほぼ全部行くけど、まだ、入ることの叶わんセブンあるかも？完全休日の今日は、まだ未入店のセブンあるかも…と長崎駅や浦上駅周辺を見ている。検索しながらや。うっとこのセブンにはない商品に出会える喜びも察知している。いたちは、中々網には掛からん。頭がいいんやろな。ファミチキを2枚は引っかけてるけど、罠に気がついてるんか、まだや。取り付けて5日は経過した。しかし、わては、最初から、ポルターガイストやと、目星付けていた。誰にも聞こえない音…それが特定された人物には聞こえる。親父からや。
こんにちは。 小2の娘がいるくろまめです。 支援級にいるため家庭での学習が学業でのメインです。 その学業は娘の意志にお任せしていて学校のワークと長期休暇のワークと、家庭学習ように買った教科書準拠ワークや漢検ワークを併用してリーズナブルに力を抜いてやっています。 本人の気持ち、努力、やる気というか小2なりの人生設計に沿って学習内容を娘が決めて、実行しています。 支援級なので休日は宿題が出ませんが、娘なりに漢検ワークをしてみたりニンテンドーもっと英語漬けなどのゲームでディクテーション学習をしたり、理科の実験動画を見て学んだりしている様子です。 母は見守り、信じて、勇気づける言葉かけをするくらいです…
本日昼酒営業ですー。 ※ランチはないです。 ハマチカマ炊き コノシロ南蛮漬け 酔っぱらい甘海老 胡麻味噌炙り生鯖 などなど〜 お待ちしてます 【営業内容】 ・ランチ営業…11:30〜13:00 ・夜営業…18:00〜22:00 ・昼酒…12:00〜18:00 ・店休日…月曜日（たまに火曜日も） ・テイクアウト…全営業時間中OK 【ランチ】 ・ランチはカレーです。 ・営業日…夜営業と同じ日（火~土） ・時間11:30～13:00（売り切れ次第終了） ・魚介系アレルギーの方はご遠慮下さい。 ・お支払い現金で前払い制です。 ・予約不可 ・テイクアウトもできます。 【夜営業】 ・夜は広島の日本酒専門店…
ひさびさに現在の身体を載せます。 余談ですがお腹の右にある傷は虫垂炎の手術跡です。子供の頃、町医者に誤診されて手術が遅くなったので傷口が大きいです。 仕事の関係で現在は週2回しかジムに行けていないのだけど、その分セット数を倍にしているのでなんとか身体は維持はできている。 そのかわり翌日の仕事中は身体がギシギシです、、、 とにかく！とにかく大会に出たいのです！（何年連続、通算何回言ってるんだよ、、、） ただ、今回は本当に意気込みが違うのです。 息子に父ちゃんがスポットライトを浴びているところを見せたいのです。 出来れば格闘技とかスポーツがいいのだけど、現実それは難しいので、ボディコンテストに向け…
週末が三連休なのにやることが決まらないヒトへ なにを悩んでいるのか？自分のしたいことを休日に思いっきりやれば良いだけではないのか？悩む必要があるのか？あるっ！ありますっ！やりたいことが多い・少ない・面倒くさい・お金がかかる・時間がかかるいっぱいイッパイの自分の脳内にこれだけ細かい悩みの要求と欲求が相入り混じり混在する。そんな時は、そんなグダらない悩みが脳内コールタールにスプーン突っ込んでかき混ぜたような状況の時はどうすべきか？ 解：有酸素運動 しかし目的もナシに行動するのも難しいので、「あぁ自転車でまたどこか行こうかな」とも思ったのですが、あまりにもマンネリ化していて「もっと新しい刺激がほしい…
お題「旅行先で食べた美味しかったお店や料理は？」 北海道といえばグルメ ということで、旅行前に食べたいモノ、行きたい店を家族にヒアリングしていました。 今回は、それらを紹介したいと思います。 厚岸の牡蠣：道の駅コンキリエ 牡蠣を満喫 初の花咲ガニを食す みてみて、このビールジョッキ 旅行中で一番美味しかったザンギバーガー セイコーマートのご当地限定商品 北海道に行ったら絶対に行くべき回転ずし 地元の人に愛されるカレーショップ”インディアン” 厚岸の牡蠣：道の駅コンキリエ 私にとって、今回の旅行の大きな目的は「厚岸の牡蠣を食べる」こと。 専門店がたくさんあるようでしたが、下の子が牡蠣食べられない…
おはようございます。 ランキング参加中ペット 今朝も生ぬるく蒸し暑いが、このいつもの感覚はあれだな。 スマホの気象情報を見て納得した台風は、遠く離れても影響をもたらす自然の脅威、せめて台風一過では涼しい大気をもたらしてくれる事を期待する。 先日の休みの朝の一コマだが、これは本当に残念な庭の現状である。 ⬆️約２ヶ月前に除草を専門業者に依頼したものの、あっという間に元の草原に戻ったのだ。 経費をかけてまでやる事では無いと身を持って再認識したが、逆にそれが判って良かったと捉えるポジティブさだけでは終われないのだ。 身体が動くうちは自力でやるしか無いと、少しづつ始める事にした。 除草の基本スタンスは…
本日は久し振りの休日です。 夏を乗り切ったミニ小鉢榎(実生10年)ヒサカキ(実生9年)化粧鉢とは言い難いものに入っていますが、榎の鉢はぐい呑にドリルで水穴を開けて使っていますミニ小鉢で ひたすら持ち込みたいと思います。 榎に使っている根卓上は低木の抜根したものから自作してみました。 季節は秋に入ろうとしています ※※真柏の整枝※※をいつもなら8月下旬から9月頭に行っていましたが (自分の棚や育成ペースからベスト適期と判断して)行っていましたが、より安全策 期待を込めまして 9月下旬から10月に今年は行おうと思っております 皆様のタイミングを参考にさせてもらい取り組む試算です。 真柏の整枝は一年…
2024-01-20最終更新 差し歯が突然取れた場合、まずは自分で口の中を確認し、取れた差し歯を探してみてください。 見つかった場合は、清潔で衛生的な場所に保管し、できる限り速やかに歯科医師の診察を受けるようにしましょう。 一般的に差し歯が取れた場合、すぐに歯科医院を受診することが望ましいのですが、差し歯が取れるときはほとんどが突然取れるため、すぐに歯科医院に行けないことが多いです。 運よく歯科医院の予約が取れてすぐに治療が受けられればよいですが、夜間や休日、また自分の都合で治療する日が2～3後になる場合も十分に考えられます。 今回は、そうした場合に備え、差し歯の応急処置やその後の治療過程につ…
昨日より増えてるやん！とは思ったが昨夜それなりに食べたんで。 そんな訳で昨日はイベント仕事で休日出勤。丸一日着ぐるみで来場者 特にちびっ子たちを楽しませて盛り上げたのでした。一応、活動時間を30分と決めて会場で来場者と写真撮ったりなんだりして30分休んでの繰り返し。昨日はめっちゃ涼しかったのでそんなに汗だくになることもなく、何なら毎日走ってる時の方が汗かいてるわ。 そんなことより、着ぐるみには一人必ずお付きの人をつける決まりになってまして、普段話すこともない別部署の若い女性と着ぐるみごしとはいえ一日中手を繋いだり沢山の来場者から『可愛い🩷』とハグされたりしたので、しばらく機能してなかった何かが…
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