体温調節

こんにちは、green edenです。 今日は特に暑かったですね。今週（〜7月10日頃）までは、この暑さが続くようです。 ここ数日、どうも体調が優れず、頭痛が抜けない日が続いています。 扇風機の風は当たっているのに、顔に大汗をかいているわけでもなく、ただ体がべたつくような感じ…。 そして、ふと気づいたんです。 「あれ？お腹が熱いな」 外はもちろん暑いけど、今日は建物内の作業場でも34度ありました。 立ちっぱなしの作業で、じわじわと汗をかくような状況。そんな中で気づいたのが、 体の芯から熱が抜けない感じ、つまり「深部体温」の上昇でした。 目次 深部体温とは？ 深部体温が高くなるとどうなる？ 熱中…

こんにちは くろねこです 台風2号から変わった温帯低気圧で未明から激しい雨☔の一日でした 低気圧は南海上の湿った空気を運び込みました 雨も激しく降ったと思ったら急に青空になるなどとても忙しい空模様でした 雨のエリアは 焼けるような日差しは一転、雨のエリアに命を吹き込みました 息を吹き返しました 街の紫陽花のほとんどは焼けてしまったように茶色く変色してしまいましたが、我が家の紫陽花はこの雨で蘇りました 紫陽花は雨がお似合いです まだ、梅雨の半ばしばらくは楽しませてもらいたいですね 雨粒が少し重そうな・・・ 激しかった雨も夕方になり、静かになってきました おわりに この雨をもたらした熱帯低気圧は夜…

昨夜も湿度が高く、寝苦しかったです。 そろそろエアコンの時期になりました。 尾道市でも最高気温が31℃まで上がっていました。帰りの車の中は41℃でした・・・、これではエアコンをつけないと体が参ってしまいます。 3時過ぎに我が家に帰ってきても、窓という窓は全開状態ですが、どの部屋もエアコン・クーラーはついている様子はありません。 窓が開いていても風がないので無風状態で、外から帰ってきた人間には余計暑く感じます。 外気温が30℃以上あって、湿度も70％くらいあるのでエアコン、除湿を使いましょう。 家にいる人は、あまり動かないからこのくらいの気温でも大丈夫なのでしょうか？？ 5時過ぎに夕飯の準備をし…

・今回の内容動画→https://youtube.com/shorts/zBObiLfKg-A?feature=share みなさんこんにちは！ 前回、猫が嘔吐する理由を説明しましたが ・前回の記事 pic160810tan.hatenablog.com 猫ってよく自分の身体をグルーミングしていますよね？ あれはなぜ行っているのかご存じですか？ 飼い主 身体をキレイにしているんじゃないの？ /* 左側表示の吹き出しのスタイリング */ .left-side { width: 100%; margin: 20px 0; overflow: hidden; display: flex; flex-…

こんにちは！ みなさま いかがお過ごしでしょうか？ 本日は久しぶりのインコの話題です😊

高齢者がなりやすい低温やけどを防止するためには、まず室温の設定を高めに設定することが大事です。低温やけどの原因となる電気毛布や湯たんぽ、ホッカイロなどは、そもそもお部屋の温度が低くて寒く感じるために使うものです。そこで、低温やけどの原因となる物を身に着けなくても済むように、室温を上げるというのが基本的な考え方となります。また、熱を逃がさない服を選ぶことも大事です。高齢者は体温を調節する機能が低下してしまいますので、体温が下がりがちです。そこで、保温性の高い、動きを邪魔しない薄手の衣服を来てもらうことで体温を保てます。特に夜寝る時などは、布団の中で体が冷えてしまうことが多いので、締め付けない快適…

昨日桜を見に行っておいて良かったです お昼近くにはお天気下り坂になっていたのでセーフでした。 今日は午前中買い出しにでかけて、小学校の前で信号待ちをしていたら、写真を取る子供達の姿が目に留まりました。 そう 入学式でした！お母さんがお着物姿で美しかった ピカピカのランドセルで可愛かった お父さんもお母さんも皆揃って素敵な装い その時はまだ雨も降っていなかったので、お日様が味方していたのでしょうね この前まで幼稚園、保育園だった子が明日から小学生とか凄いなと 自分とは全然縁もゆかりも無い子に思いを馳せていました。 又やっちゃったよね 直ぐ感情持っていかれる 笑 今日入学式だった方々、ご入学おめで…