内向型

先週末は久しぶりに快晴で、気持ちの良い連休でした。 世間では３連休という人が多かったのだと思います。 私としては珍しく、仕事の他にも娘に関する用事が重なり、 なんと３連休全て外出という事態に。 「社交的で活動的、休日はいつも外に出て仲間とアクティブに過ごすよ！」という人にはフツーのことかも知れませんが、 「インドア派」を絵に描いたような私にとって、３日連続で外出というのは異常事態なんです。(^_^;) 連休明けは、身体が疲れているだけでなく神経の高ぶりも感じていたので、 今週は生活リズムや感覚を落ち着かせることを優先しよう、とゆったりペースで動いていて、だんだん日常ペースに戻ってきました。 今…

このまま平凡に生きるのかな（転職？この会社でいいの？） とか このままでいいのかな（なんとなく就活？） と思ってくすぶっていた私の「もがき」から得たヒントを共有したいと思う。 私は時間を無駄にしてしまったので、 せめてあなたは時間を無駄にしないでほしい。 高校で文理選択の時、バイト選びの時、就活の時、転職の時、定年退職後みすえ もっと早く知っておけば納得いく人生の方向性を 歩むのを助けてくれそうだと強く感じます。 こんなあなたに どこに就活すればいいの？ どうやれば生き生きした人生が送れるの？ どこに転職すればいいの？ がもわっとしているあなたへ どの方向に進めばいいのかわからないけど、 きっ…

HSPな人のイメージって？ 内向的、陰キャ、人と目を合わさない、 人見知り、コミュ障、神経質、繊細、無表情、 おとなしい、無口、緊張しぃ、こんな感じかな。 HSPな私。 人見知りしない、人の目はがっつり見る、 早口でしゃべりまくる。 思ったことは、大体口に出す。 意見言う。会議では、きっちり発言する。 相手かまわず、すぐ怒る。文句を言う。 人は、私がHSPだとは想像しないだろうし、 言っても信じない、信じてもらえなかった。 冗談で笑わせようとしてると思ったらしい。 HSP気質垂れ流しながら生きていけない。 多くの人はいずれかの組織に属し 人とのコミュニケーションが必要。 なのにいい大人が、 人…

こんにちは。BlissBliss⋆*＠テキトーでもうまくいくです。 スーザン・ケイン著『内向型人間が無理せず幸せになる唯一の方法』を読んだので自分なりにまとめて健忘録として残します。 内向型についての本は何冊か読んできたんですが、スーザン・ケイン氏の本書は中でもより突っ込んだ内容で非常に勉強になりました。 しかしそれを帳消しにするぐらいの情報量なので、ぜひ一読されることをオススメします。 ぜひぜひ購入の参考になれば。 外向型と内向型の違い 仲良しグループで仕事が捗る！？「新集団志向」に物申す！ 生きていくために外向型のふりをする内向型 パートナーや友人が外向型だと大変である 自分の周りを「スイ…

十八日目 家に異常は見られない。 十八日目 家に異常は見られない。 １ ガリレオシリーズ 東野圭吾 文春文庫 ２ 謎解きはディナーの後で 東川篤哉 小学館 「おススメのアニソン」 挨拶 作品紹介「小説」 終わりに 次回予告 TSUKASAです。図書館で借りた、「内向型だからうまくいく」 を読んでいます。 この本には内向型診断テストがあり、わたしは30問中、「27問」当てはまりました。20問以上当てはまれば内向型のようなのでわたしは内向型です。 ——————外向型のニートなど聞いたことありませんが。 わたしは「内向型だからうまくいく」を読み進めていくうちにふと思ったことがあります。 ——————…

「もう内向型は組織で働かなくてもよい（堤ゆかり著）」を読みました。 もう内向型は組織で働かなくてもいい 「考えすぎるあなた」を直さず活かす5ステップ [ 堤 ゆかり ]価格: 1540 円楽天で詳細を見る 2人に1人は内向型と言われており、内向型と外向型に優劣があるわけでもないが、一般的な会社の基準では外向型の方がコミュニケーション能力が高く優秀と判断され、採用されやすいようです。 しかし、内向型（特にHSP）は、実は深いところまでじっくり内省・熟成しており、素晴らしい考察力を発揮することも多々あります。 私も今まで「外向型のフリ」をしてきて、それがそれなりに上手くいっていて、一見馴染めている…

私のブログはなぜ「テキトーエレガンス」なの？と疑問に思うかもしれませんが、 5年ぐらい前にちょっと苦境に立たされたことがありまして、色々考えるのが面倒になった途端なぜか吹っ切れて、え〜いもう良いや！と何でもテキトーに生きていく方向にシフトチェンジしたことがありました。 その後なぜか人生の歯車グルングルン回り出したので、拍子抜けしたのと同時に自分の人生史上最大のブレイクスルーとなり、思い切ってそれまでの生き方を変えることにしました。 そんな感じで、テキトーには美学があると勘違いしてつけたのがこのブログタイトルです。 ・・なんてそれっぽいことを言ってしまいましたが、半分本当で半分はノリでブログの名…

みなさんどうも！こんにちは！HIBIKIです！ あなたは自分の言いたいことを相手に伝えられないと悩んだことはありませんか？ 自分の言いたいことを相手に伝えられなかった時のストレスってすごく強いですよね 今回は自分の思ったことをちゃんと伝えるための方法をお伝えします！ 1.僕の体験談 僕も高校の自習室で勉強をしていた時 クラスの大学受験をしない人が2・3人やってきて、会話をしだすのです。 挙げ句の果てには、スマホを取り出し大音量で動画を視聴したり 音楽をイヤホンなしで流すのです。 あいにく自習室には先生も基本いないし、僕しかいませんでした。 当然ですがその自習室は受験を控えた学生が無言で勉強する…

こんにちは。 心が安らぐのは眠っているときだけ、えいとぅぜっとです。 昨日の投稿のおかげで、少しばかり心が軽くなりました。 皆さまのおかげです。ありがとうございます。本日は、 「生きづらさ」って何？ です。昨日、挨拶に代えて、当方が「生きづらさ」を感じて生きている、という話をさせていただきました。 しかし、その「生きづらさ」というのも、当方にも分からないというのが実情なのです。 その目に見えない「生きづらさ」を言語化し、当てはめてみました。 （いずれ掘り下げ、記事を執筆します。本日は軽く触れる程度で。）「生きづらさ」その１：HSP 言わずもがな。 "Highly Sensitive Perso…

職場が終わった昨日は結構辛いこともあったけど今日は何とか1日乗り切りた入力なのでちょっと誤字脱字もあるかもしれないがまぁ気にしない明日は発達障害者支援センターに行って相談しにく日だ。あーこの音声入力も完璧に音声認識できないように人間が不十分なところがあっていいんじゃないかと思うしかし人間は不十分であることを許せない己自身がそうであるからださて話はかわるが面白いことがあったというかしかけた。MBTIと言う精神分析の理論いわゆるユングさんが考えた内向型外向型の理論である。職場の女性がいるその方と一緒にちょっと性格分析やりませんか話しかけた？お互いのことをよく知るためである。盛り上がった楽しかったな…

自分を内向型だと分類するのは容易だ。 対となる外向型ではないからだ。 だが、外向型と呼ばれる人に力強さを感じることは沢山ある。 そして、その力強さに憧れることもある。 要は、あまり内向型の気質を気にしていては、窮屈だということだ。 確かに私は、どちらかに分類されてしまえば、内向型だろう。 だが、そこで全ての気質が決まるわけではない。内向型だろうが、外向型だろうが、惹かれるものを型が違うから諦めろ、という本の内容に、私は自分を毒された気分になった。 あなたは、内向型だから、外向型のようにはいかないよ、内向型には内向型の強みがあるから、そっちを伸ばしなよ、と。 余計なお世話とはこのことだ。 そんな…

リフレッシュするために遊ぶつもりが、内向型人間にとって、全然リフレッシュにならない。とは、まさにこのこと。 一人で本を読んでいたり、映画を観たり、お風呂に浸かったり、自分の時間を使っていた方が、よっぽどリフレッシュになる。 暗いと言われても不思議ではないのだけれど、他人から言われると傷付くという、矛盾な。 そう思われないように振る舞えばいいだけの話かもしれないけれど、ふとした瞬間に滲み出るものだったり、自然と相手にも伝わるものだったりする。 だからこそ、いつも明るくて元気な人が羨ましい。 私には持っていないものを持っている気がするから。

こんにちは、猫乃です。 前回は「HSPとは何なのか？」というところについて お話をさせていただきました。 そして、今回お話をさせていただきたいのが 「HSPには種類がある」という内容になります。 まだHSPについて読んでないよ～という方は、 こちらの記事もあわせて読んでみてください。 ▼HSPについて それでは、HSPの種類とは何があるのかをお話していきます。 ●内向型HSP：≪HSP≫ ●外向型HSP：≪HSE≫ ●刺激追求型HSP：≪HSS型HSP≫ ●刺激追求型・外向型HSP：≪HSS型HSE≫ 以上の4種類に分類されます。 それぞれを詳しくお話していきたいと思います。 ・内向型HSP：…

内省（モニカ×ユリ） パート1 モニカとユリで何かやる様子。 部活では「声をかけられる」と思って本を読んでいるユリ。 やはりそういう心構えは必要だからな。 『たまには社交的な場に居るのもメンタルヘルスには必要』…_φ(･_･ ふざけすぎてでサヨリとナツキの方を見るのひどE。 サヨリもナツキも元気な人達…まあ表面だけ見てればな。 モニカは責任を感じ、ユリは何故モニカが自分に話しかけられなかったかを解説。 ユリは昼は本を読んでいる（これ本編でも言ってたなｗ）。 最近ファンタジーを読んでるのは全てシリーズモノだから_φ(･_･ まだあと2巻はあるらしい。 ファンタジーが特に好きだがジャンルは選り好み…

陰キャラでもコミュ障でもモテる恋愛戦略 潜在的に陰キャラはモテる それでは現実をハッキリと言わせていただきます。陰キャラの人でもラブコメの主人公みたいな方法は当然あります。あるに決まってるじゃないですか。 結論から言ってしまうとズバリ潜在的には、陰キャの方がモテるんです。なので、女の子と話すと動悸止まらなくて草とかの皆さん今回のブログは必見ですよ。 その陰キャってどういう人のことか？ここで定義しておきましょう。 そうですね、特徴で言うと例えば、大勢でいるよりも少人数でいる方が気が楽、一人の時間が大切、ずっと誰かと一緒は疲れちゃう、雑談が話すよりも聞き役が多い人のことを指すとしましょう。 あと、…

外向型、内向型という言葉は聞いたことがあると思います。様々な解釈がありますが、わたしの理解は、 外向型…人と接することでエネルギーを得る 内向型…人と接することにエネルギーを消費する この理解だと、私は内向型に当てはまります。考えてみれば、小学生の頃から休日は家族、または一人で過ごすものと思っていて、誘われるから友達と遊んでいました。遊びの予定が入ると「あーあ、休みが減ったな」と感じていました。もちろん友達は好きで、遊ぶこと自体も嬉しかったんですけど、精神的な疲労感は感じていました。 エネルギーを得られるときをOFF、消費する時をON、とすると、 仕事…ON 友人と会う…ON 買い物…ややON…

なんかで見たツイートだけど、 「一見外交的で社交性が半端なくて、どんな人間にも合わせられて相手が求める像に即座に変身できるメタモンタイプだけど、 結局一人でいる時が1番好きで回復する内向型の、他人を一切信じてないような根暗」 これ、まさに自分じゃね？と思った。 なんか、人と比べて自分が欠落しているような気になるのだけど最近その正体が分かってきた 自分には『執着』のようなものが殆ど無い。 逆に言えば、これこそがいわゆる「人間臭さ」の正体ではないのだろうかと思う。 例えば、普通の人が捨てるのを躊躇うようなものを何の躊躇いもなく捨てる 人間関係もバサバサと切る 買った当時の自分には必要だったかもしれ…

突然ですが・・・、あなたの性格は外向的？それとも内向的？ 専門家いわく、〇 内向型か外向型かは幼少のころにはっきりする。〇 そして、それは生涯変わらない。とのこと。 一般に外向型な性格とは、〇 活動的で、たくさんの人と交わるのが好き。〇 関心の的になりたがる。 反対に内向型な性格とは、〇 1人か、もしくは少人数で時間を過ごすのが好き。〇 話す前にじっくり考える。 とのことです・・・。 ワタシは絵にかいたような「内向的」なオジサン。〇 ひとり大好き〇 引きこもりのヲタク〇 集団行動大嫌い趣味のプラモデル・自転車・カメラはすべてソロ活動が前提。ちなみに「稼ぐ」という面では、外向的な人のほうが稼ぐこ…