効果・効能

オーストラリア旅行のお土産に、友人からマカダミアナッツをいただきました。今回は、マカダミアナッツの原産国がどこなのか、1日の摂取量は何粒なのか、効能・効果などなど調べてみました。2023年10月更新

にんにく醤油漬け 春の気配が薄れてきて暑さを感じる日が増えてきました。 ダイエットにもいい「にんにく」ですが夏バテに備えてにんにく醬油漬けを仕込みました。 そのレシピとにんにくの効果・効能をご紹介したいと思います。

今回は、少量で効率よく「タンパク質」を摂取できる食材はないかと思い、湯葉の栄養価や食べ方、作り方などを調べてみました。2023年6月更新

皮ごとそのまま食べられるシャインマスカット。今回は、気になる糖質をチェックしてみました。効果・効能とともに。2023年9月更新

時々つまみとしていただく「ごま豆腐」。この記事では、木綿豆腐との栄養価の比較、食べ方や賞味期限などまとめてみました。2023年6月更新

6月中旬～7月頃ごろに旬を迎える「さくらんぼ」。1粒の大きさはまちまちですので、1人が食するのには10粒くらいが適量だろうと思って、10粒を目安としたカロリーや栄養成分と効果効能を調べてみました。2023年6月更新

びわは、大きな種が何個も入っていて、「種ばかりで食べる部分が少ない」と思ったりしてますが、昔から薬の代わりとして使われております。この記事では、栄養価やその効果・効能、保存方法などをまとめてみました。2023年9月更新

12月の営業カレンダーは、このようになっています。 ※自然栽培リンゴは２回入荷予定です！ →受け取りは、10日,11月,12火もしくは19火,21木,22金,23土のどれかとなります。 ※年末年始休業は12/31(日)〜1/5(金)の予定 ※只今my organicは事前予約制のお店に移行中です！ 月・火・金・日は来店予約とセッション両方で対応可能 木曜土曜は従来通りセッション予約のみ 営業時間の変更は一切ございません 今後は、公式LINEを公表し、誰でもお友達追加できるようにしていきます♪ 現在は予約サイトよりお問い合わせいただいております。 店舗内も少し変わります♡ 『来店予約』ボタン追加…

ウッディ・もっく日帰り温泉を利用した経緯について ウッディ・もっく日帰り温泉の場所と駐車場詳細 ウッディ・もっく日帰り温泉の料金、クーポン、定休日、営業時間詳細 ウッディ・もっく日帰り温泉レビュー！ロッカーと洗面台、お風呂、混雑の様子 ウッディ・もっく日帰り温泉の泉質・効能について ウッディ・もっくの休憩室の様子と売店について まとめ ウッディ・もっく日帰り温泉を利用した経緯について 先日、長野県にあります乗鞍岳へ登山をし高ソメキャンプ場でキャンプを楽しんできたのですが、どうせなら温泉も楽しみたいと思い調べてみる事に致しました。 すると、キャンプでき利用した高ソメキャンプ場の管理人さんから、車…

たまーに、ふと食べたくなるスパイスカレー。 食べログで百名店を調べて、休日に友達とランチで行くのがマイスタイル。 今日はそんな、スパイスカレーを食べた時の個人的な「あるある」についてお話しします。 個人的スパイスカレー食す時あるある なんかちょっと緊張する 汗や鼻水など、身体中の汁という汁が滲み出る 痰が絡まるような咳がしたくなる 創造的な気分になる なんかちょっと緊張する インドとか中東をイメージした装飾品で、ちょっと神秘的な店内の雰囲気とか、 拘りが強そうな店員さんに接客してもらう時とか、 なんとなくその場に漂う空気を壊してはいけないような気がして緊張してしまう。 汗とか鼻水が噴き出る ス…

生姜は主役になりにくい食材ですよね。 ですが実は調べると、オーソドックスな薬味としてや、ご飯にちょい足しできたりできます。 私も色々と調べるまでは、薬味としてしか使用していませんでした。 しかも、チューブ型の物のみ。ｗ チューブ型が悪いという話ではありませんのでご安心を。ｗ そして、体に良い事は知っていましたが、調べていくうちに色々な良さが分かってきました。 今回はどんな良い事があるのか、生姜の事を書いていきます。

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もくじ ベネチア 広島市（原爆資料館） 日時指定制＋値上げで解決 宮島はゴミの島 「食べ歩き」禁止 秋の旅行シーズンにふさわしいニュースがあった。 ベネチア 来年4月から入場料徴収 観光公害対策で試験導入―伊ベネチアhttps://t.co/NJgTEXfWxbイタリア北部ベネチア市当局は23日、オーバーツーリズム（観光公害）対策として試験的に導入する観光客からの「入場料」徴収について、来年4月から実施すると発表した。（ロイター時事） — 時事ドットコム（時事通信ニュース） (@jijicom) 2023年11月24日 来年４月から入場料徴収 観光公害対策で試験導入―伊ベネチア：時事ドットコム…

ハーブミックスが含まれている、 新レシピの関節サプリ（アルトゥザーノ）･･･、 フォワダーから少しズレた質問がきていたけれど･･･ 含まれているハーブには問題はありませんでした。 良かった～ホッとしました。 ドイツへの発注は初めてです。 後はフォワダーに任せていきます。 新レシピのアルトゥザーノ、 ドイツ担当者は、効果効能は旧レシピと変わりないとのこと。 緑イ貝の匂いが苦手な犬達には食べやすくなるかなと思ってます。

皆様の周りでも あの人はなぜいつもうまくいくのか？ と思う方がいらっしゃいますよね。 （もちろんうまくいっているように見えて 蔭の努力や苦労もあると思います） 同じだけ努力をしていても、 またはそれ以上の努力をしているのに 自分はうまくいかないことってあるのではないでしょうか。 この違いは・・・ ご先祖様に徳分があるかないかです。 徳分とは、簡単に言うならば 供養を通して貯めた ご先祖様の見えない「貯金」です。 しっかり中身のある先祖供養をされている家は、 子孫も繁栄しご先祖様の導きにより 何事もうまくいっているように見えるのです。 ※金額や見栄えではないですよ。中身のあるご供養が重要です！！…

山芋は「ヤマノイモ科」に属する芋の総称 山芋と呼ばれる芋 → 自然薯 長芋 つくね芋など 山芋をすりおろして食べる → 「とろろ」 「とろろ」の健康効果・効能 ↓ 消化吸収を助ける 血糖値やコレステロール値の上昇を抑える 高血圧など生活習慣病の予防 便秘の改善・むくみの解消 体力の維持 食物繊維の種類 ・水に溶けて腸内で糖の吸収スピードを抑える「水溶性食物繊維」 ・便の量を増やして腸を刺激し便通を促す「不溶性食物繊維」 ↓ 「とろろ」は水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく含まれている ↓ 便秘解消に効果有り

こんにちは。 幼少期から霊的存在に囲まれながら育ち アンチスピリチュアルなのに スピリチュアルど真ん中に生きているマリです。 今日は第２の脳と言われている第３チャクラをサポートしてくれるグレープフルーツのお話です。 lunluna.hateblo.jp ストレスを感じやすく感情のバランスを取る場所になっていて、バランスを崩すと過食や拒食、自律神経などの乱れも第３チャクラを整えることで楽になっていきます。 忙しくなる年末前に整えておきたいところですね(^^) グレープフルーツアロマ（精油）の効果効能は？ ▼リフレッシュ効果（眠気覚まし） ▼むくみや肥満、セルライト予防効果 ▼安眠効果 ▼殺菌作用…

こんにちは♪ 香りや色の効果を大絶賛している 美容業界歴32年、ビューティクリエーターMARIです！ 私の著書『メイクと心ブラッシュアップ 〜心理学を取り入れた印象メイクの作り方〜』にもありますが、カラーや香りって美容にとっても良い効果をもたらしてくれるんです。 グレープフルーツの香りはストレスを感じやすく感情のバランスを取ことができると言われていて、バランスを崩すした時の過食や拒食、自律神経などの乱れも香りで整えることで楽になっていきます。 忙しくなる年末前に整えておきたいところですね(^^) グレープフルーツアロマ（精油）の効果効能は？ ▼リフレッシュ効果（眠気覚まし） ▼むくみや肥満、セ…

2023年11月19日(日)放送分 健康カプセル！ゲンキの時間【人には言えないお悩み】『薄毛』特集 《出演者》 坂下千里子さん 石丸幹二さん コカドケンタロウ(ロッチ)《ゲスト》 天野ひろゆきさん(キャイ～ン) 薄毛のお悩み AGAとは？ 女性の薄毛とは？ 効果がない薄毛対策とは？ 薄毛治療の薬 毛が増えるまでの期間 市販で買える効果のある育毛剤 TVerで無料配信中 薄毛のお悩み 《多くの人が悩む薄毛》 ※資料提供:東京メモリアルクリニック さとう美容クリニック院長 医学博士 佐藤明男・現在薄毛に悩んでいる人は1200万人とも言われている ・女性の40%が20歳以上で薄毛を発症・すぐ髪の毛が…